[寶寶] 終於搞懂了自己為什麼哭

sangchu112901/25 21:03拍拍 我準備要卸貨了 也很怕自己心理調適不好

cccandice01/25 21:10謝謝分享，真的講進心坎裡。知道自己真的很累很辛苦，

cccandice01/25 21:10但不是希望得到「放棄啊～ 又沒關係」的這樣的回答，

cccandice01/25 21:10而是「妳真的很棒，但妳需要幫忙。我希望我能幫的上忙

cccandice01/25 21:10，我想分擔妳的勞累與不安。」

golala112301/25 21:17看完覺得很有共鳴 看到ig 發現是有follow的 發的每一

golala112301/25 21:17篇文我都覺得很溫暖

hotopo01/25 21:18一打二無後援全職媽媽完全認同！育兒是最辛苦的真的是節奏

hotopo01/25 21:18很緊繃

luelue01/25 21:29是有獲得甜美果實的分享！最近過年期間看到許多暖心好文

luelue01/25 21:29看著看著很感動欸

chloejia01/25 21:34圍兜兜可以買矽膠圍兜，洗完馬上乾。其餘洗碗倒垃圾消毒

chloejia01/25 21:34奶瓶老公不能做嗎？奶瓶餐具圍兜買夠一整天的量，等老

chloejia01/25 21:34公回來放洗碗機。真沒必要什麼事情都要自己做完。

ewengirl01/25 21:43同意樓上，幹嘛事事都攔著做，另一半不也好手好腳

cathy29201/25 21:43看這篇眼淚突然就掉下來 感覺有人理解了「我好累」的內

cathy29201/25 21:43心深處吶喊了

zyxcba501/25 21:49謝謝妳的文章分享很深入的戳到一些點，有些推文停留在「

zyxcba501/25 21:49問題解決」狀態，可能還沒看懂原po想表達的「心情」

saaga01/25 22:00說到我心坎裡了！其實很多時候只是希望隊友肯定與同理

kellyliuls01/25 22:05回ch大我的經驗是作為老婆的我也心疼老公扛起經濟上班

kellyliuls01/25 22:05一整天很辛勞，希望在家的我能多做一點降低老公回來的

kellyliuls01/25 22:05勞動~當下做的很甘願，但當另一半只回「幹嘛把自己搞

kellyliuls01/25 22:05得這麼累」後就不是很開心了XD

speca2c9801/25 22:10佩服全職媽媽，我真的是寧願工作也不想做這些，哺乳一

speca2c9801/25 22:10個月，產假休完就逃回職場了

Janius01/25 22:11同意12樓,東西多買一些,就沒必要那麼緊湊

Janius01/25 22:12畢竟若過度勞累，陪玩跟育兒品質很難維持

katherine99601/25 22:14心有戚戚焉

nochitty01/25 22:18我很慶幸我丈夫會弄妻子和兒子吃食的備料，目前我將他歸

nochitty01/25 22:18類在極神的隊友區。只是，他目前還無法理解我最近跟他說

nochitty01/25 22:18，兒子的喝奶、副食品、洗澡時間要全部整個往前一小時這

nochitty01/25 22:18件事。他今天只是餵傍晚一餐，我外出回來，他跟我說兒子

nochitty01/25 22:18有多難餵，我跟他說，這就是我跟你說的，整個行程需要往

nochitty01/25 22:18前一個小時的原因之一，有些事，真的只能體驗後才能意會

nochitty01/25 22:18，無法言傳呀~

sinomin01/25 22:24每句話都打到點上....但我撐到小孩2y真的撐不下去了，體

sinomin01/25 22:24力變多白天只剩午睡2小時...所以要直接丟幼兒園了

hikii01/25 22:25我老公也是算神隊友，但因為他帶小孩不會做家事，所以他依

hikii01/25 22:25然無法理解媽媽的累XD

lilychichi01/25 22:28有些東西可以多買一點 沒必要讓自己過得很緊繃 副食品

lilychichi01/25 22:28其實也可以用買的 這樣就多出時間做其他事情

zero2miffy01/25 22:29完全說進心坎裡，我原本以為在幼兒園工作節奏已經夠

zero2miffy01/25 22:29緊湊、時間切得零碎、隨時緊繃著神經，帶小嫩嬰後才發

zero2miffy01/25 22:29現我1比26都沒1比1嫩嬰疲憊，能被理解心情會好很多，

zero2miffy01/25 22:29做得更甘願，被看見不管對誰來說都很重要！謝謝您的

zero2miffy01/25 22:29分享～我覺得難梳理的心情被您點出來很舒暢～

bebu01/25 22:30看完有更明白自己那些低潮時的心情，謝謝你

isscat01/25 22:55chloejia的說法不無道理，但就像原po所說，心理是沒有被

isscat01/25 22:55接住的。

isscat01/25 22:55我自己也是像原po一樣，家裡凌亂時會不自覺的煩躁，就算

isscat01/25 22:55知道那不是我的錯、我可以不要活得這麼用力，但那已經是一

isscat01/25 22:55種像呼吸一般的反應了。

isscat01/25 22:56在育兒的過程中，我也是學著把一些堅持的事情放下，但也要

isscat01/25 22:56花時間、也要另一半一起幫助我接住我。

isscat01/25 22:57有另一半真心的理解與協助，育兒之路真的會快樂非常多

apple19880201/25 22:58推！寫得很貼切。

misa101501/25 23:01推，情緒需要被理解不是解決，雖然先生是好隊友但我依然

misa101501/25 23:01常覺得自己好累

jennyfish10201/25 23:02大推 ！需要的是肯定跟理解，安慰會讓人不開心

seatan01/25 23:13雖然離卸貨還有段距離，日刻揣揣不安，但是能夠想像無助疲

seatan01/25 23:13累但不是想放棄而焦躁的那份心情，比起規則清楚的工作項目

seatan01/25 23:13機械式的行進，呵護寶寶令人不解與心慌，隊友打從內心的肯

seatan01/25 23:13定是最大的支持~

JeruShad01/25 23:30碗跟奶瓶還沒洗在這滑PTT的我心有戚戚焉

appleIII01/25 23:35直接放棄的建議真的讓人不悅，譬如某版酸民都直接建議

appleIII01/25 23:35離婚

greensdream01/25 23:51謝謝你的文章分享，真的很有感。我也是不喜歡家人講

greensdream01/25 23:51，那麼累就不要做xxxx啊。很多事情是必要做但就是時

greensdream01/25 23:51間很緊繃，真的也不是說想睡覺就能睡覺，我常常累到

greensdream01/25 23:51在客廳沙發睡到不省人事，聽到小孩打鬧在哭才會突然

greensdream01/25 23:51驚醒跳起來，幾次還因為這樣拐到腳。反正很多事情就

greensdream01/25 23:51是緊繃到不行，連生病或生理痛的資格都沒有了。

pocata01/26 00:03推！我跟老公說過待辦事項永遠都很長，請幫忙縮短它，不然

pocata01/26 00:03老婆永遠都很累

sodaing01/26 00:07完全是媽媽的心裡話

pinkylove6101/26 00:09推奶瓶、圍兜、衣服直接買多一點，來不及備餐就外食

pinkylove6101/26 00:09過水或買寶寶粥，真的很累，對自己好一點才會開心陪

pinkylove6101/26 00:09寶寶

borneol01/26 00:17餐碗買8個，一天忘了洗還能再撐一天

kitten63101/26 00:28完全懂弄小孩很忙的時候被問要吃什麼會立馬爆氣XD 有

kitten63101/26 00:28空的人幹嘛不自己想阿

knight9201/26 00:36道具買多一點 烘碗機烘衣機

knight9201/26 00:36不放過自己是能撐多久

knight9201/26 00:36一歲半可以跟大人一起吃了

zizijiang01/26 00:39淚推，累推orz

fishophobia01/26 00:44讓我想起 以前曾經有次打算去個景點玩 先生中午下班

fishophobia01/26 00:44回來大家開始吃中餐他問我什麼時候要出發 我說等孩子

fishophobia01/26 00:44吃完就出發 他很氣說不能讓他至少休息個半小時嗎 我

fishophobia01/26 00:44說小孩吃完弄完最少要1個小時你知道嗎...但他還是很

fishophobia01/26 00:44糾結我是叫他馬上出發

silkcotton01/26 00:52超懂，寫的好好

chiao21801/26 01:24其實我一直覺得爸爸請育嬰假單獨帶孩子很有幫助。即使

chiao21801/26 01:24爸爸的要求可能比較低，但被激起的責任感不容小覷，也

chiao21801/26 01:24有助於之後育兒生活的互相理解跟互相幫助。

jeras01/26 01:35推!!哺乳那段一樣，雖然老公講的是安慰的話，但我很想哭，

jeras01/26 01:35當時也不知道在難過什麼。後來才發現我其實是希望他能支持

jeras01/26 01:35我、一起達成，而不是否定我做不到、叫我放棄

nolander01/26 01:55笑死，搞死自己逼瘋丈夫叫進步？

dolphin1501/26 02:16完全懂。其實就是想要對方理解自己的心情。不過也不是

dolphin1501/26 02:16每一位枕邊人都願意耐著性子理解的，有些主要照顧者自

dolphin1501/26 02:16己還是得自己找個方式解決失衡的情緒。

lulu960401/26 02:20大推QQ

hsiung12002201/26 02:27好中肯！！！！寫得太好！

nh223801/26 03:52壓榨自己 然後情緒不好 覺得先生沒同理心然後爆炸 那真的

nh223801/26 03:52不如前面就讓他多分擔一點

Noreendong01/26 04:54推樓上，這是媽媽需要放下的執念，我也還在學習中

nanaling01/26 05:17雖然每家做法不同（我家道具無敵多）但真的很有感。 不

nanaling01/26 05:17過我後來練習先釐清自己的心情然後直白說出自己的感受和

nanaling01/26 05:17需求

nanaling01/26 05:17尤其是我需要的是理解和支持，不是叫我放棄

nanaling01/26 05:18我就「想」餵母奶，已經很努力在找方法的時候， 家人在

nanaling01/26 05:18那說什麼不餵比較輕鬆我只會覺得超火大

nanaling01/26 05:20還好先生一直是比較支持。 我想做什麼他都鼓勵我試試看

nanaling01/26 05:20，覺得什麼工具有幫助就買買看（有時候真的是買一個希

nanaling01/26 05:20望…像安撫巾奶嘴我買了幾十個都沒用）

sharek01/26 06:58終究都是問題解決，只是這是屬於心理上的問題

jason32001/26 07:10做家事煮飯 可以讓老公做就好了 根本沒家事分配

jason32001/26 07:14你想餵奶就餵奶 照顧小孩的要少做家事

kexi808801/26 08:32所以圍兜我們買了七、八條

es75033901/26 09:49當媽的都會懂這種感覺，就是一刻都不能放鬆～

nenyst01/26 10:32我也是全職媽媽 滿月我就在家自己帶 我也是擠母奶瓶餵 一

nenyst01/26 10:32打一還養了兩隻貓 但是我真的覺得 沒有做好家事分配 爸爸

nenyst01/26 10:32不也角色被剝奪嗎 真的沒必要以孩子為中心生活 這樣沒有

nenyst01/26 10:32比較偉大 快樂媽媽才有快樂小孩

nenyst01/26 10:36爸爸也需要進步 進步就是要做需要練習

oioi01/26 10:48推

chloejia01/26 10:56真的不用當100分媽媽沒關係，把自己搞到壓力過大情緒緊

chloejia01/26 10:56繃，只會讓孩子不安而已。想躺平就跟孩子玩能躺平的遊

chloejia01/26 10:56戲（像媽媽扮演病人之類的XD)，繪本唸個三本剩下讓他自

chloejia01/26 10:56己看自己玩，沒準備晚餐就叫外賣。上班回家看到安撫爆

chloejia01/26 10:56氣崩潰一堆地雷的另一半，應該比讓他洗碗丟垃圾累多了

abac01/26 11:04覺得被理解，才是核心

ilovekeita01/26 12:27老公有手有腳，吃東西不會自己用還要找妳，妳是他媽

ilovekeita01/26 12:27嗎？

chingsky01/26 12:31推薦這個IG帳號，伴我渡過新手媽媽很多個難熬想哭的時

chingsky01/26 12:31刻，謝謝

alwayszzz01/26 12:31推 被理解真的很重要

cba121401/26 13:53哺乳和喊累的地方和妳心情一樣，孩子都1歲了，雖然老公能

cba121401/26 13:54夠獨自照顧孩子，但有時還是會建議把孩子丟包給公婆，他

cba121401/26 13:54依然不懂這個解決方式有什麼不好

hsuan100801/26 14:26真的是說中了 就是不需要解決而是理解 要老公理解真的

hsuan100801/26 14:26是好難好難 用講的怎樣都說不清 只有讓他確確實實請一

hsuan100801/26 14:26次育嬰假才可以體會我們的心情XD

rabbit0001/26 14:29說到我心坎，小孩睡，難得有屬於自己的時間，好好的做

rabbit0001/26 14:29自己的事

yohappy01/26 14:37很棒的文，立馬分享轉到先生line

lolovero01/26 17:14推

kay081401/26 17:20推

yuits01/26 19:37被理解真的很重要！

luoyvonne01/26 19:42完全講中我的心聲（哭

lovablee01/26 20:39真的是上緊發條的在過每一天

iherd01/26 21:14我是媽媽，但我從來不覺得當好一個媽媽的定義是要家務育兒

iherd01/26 21:14大小事全自己扛得好好的？累到沒有辦法兼顧所有事的時候我

iherd01/26 21:14就花錢外包了，兒子兩個月我就送托嬰，我才不管家人朋友怎

iherd01/26 21:14麼講，然後又請了一個打掃煮飯阿姨，只剩平日晚上跟假日自

iherd01/26 21:14己顧小孩都覺得忙死累死了。我白天忙工作，其他時間顧小孩

iherd01/26 21:14，我覺得平衡的很好。當一個24小時的家庭主婦從頭到尾自己

iherd01/26 21:14做到好也不一定比較有成就感？女生為什麼一定要這樣？我也

iherd01/26 21:14努力擠奶，但沒奶我就都給孩子喝配方奶了。我佩服很多全職

iherd01/26 21:14媽媽，但我認為自己能賺很多，也能顧好大部分的家務，這也

iherd01/26 21:14是另一種厲害的媽媽

iherd01/26 21:16或許把很多事情外包之後，更能專注在自己在乎的細節。像我

iherd01/26 21:16就會在乎小孩的教育、陪讀、副食品、衛生用品與發展等等，

iherd01/26 21:16但我不用分心其他的瑣事，因為我外包了，更能專注

iherd01/26 21:18以上也是我自己的心路歷程跟你分享，因為我當初也是什麼都

iherd01/26 21:18想自己來，大小事都想按表操課，但真的太累了，很神經質，

iherd01/26 21:18什麼都想做好又覺得很無力，所以改變了做法…

almondchoco01/26 22:10當媽媽真的可憐 要照顧小孩還要安排老公三餐= =

ww77701/26 23:16淚推！

akinchu01/26 23:21推樓上iherd

mikkka01/26 23:51淚推～我也是常常覺得好累，家裡好像永遠都收不完…

izumira01/27 01:03真的，我深深覺得忙死了豬隊友只會說，我還沒吃完不要趕

izumira01/27 01:03我，要吃什麼？明天要幹嘛？家事小孩洗澡尿布都不動，吵

izumira01/27 01:03兩次我連吵架都沒時間也懶得吵，有一天就叫他滾蛋，滾出

izumira01/27 01:03門，媽媽永遠都在多工狀態，一邊吃飯一邊煮飯一邊洗碗餵

izumira01/27 01:03小孩，一邊泡另一隻奶一邊擦，這個大便那個吐奶，還有一

izumira01/27 01:03個人說筷子呢？我連髒話都懶得罵了，自從暴氣叫他滾，有

izumira01/27 01:03比較好一點XD(自己會拿筷子XD)，當然外包是方法，我也做

izumira01/27 01:03過，不過真的覺得外包更顯得自己好廉價，外包只要單一做

izumira01/27 01:03一件事比我薪水還高，動作比我慢（因為我可以同時做很多

izumira01/27 01:03事），我可以半小時三樣菜加湯，一小時掃地拖地加洗衣服

izumira01/27 01:03晾衣服洗碗自己洗好澡加吹頭髮

smilesin01/27 07:26好多推文在說多買道具之類的其他做法，其實也是一種「

smilesin01/27 07:26放棄吧沒必要那麼辛苦」，原po只是分享心情和被理解的感

smilesin01/27 07:26覺

gswim01/27 10:08個性問題，我跟我老公都不太需要被理解，我們通常只注重怎

gswim01/27 10:09麼樣一起討論出雙方都能接受的解決問題方法，也還好我們都

gswim01/27 10:09是各自有不同底線但彼此尊重的秋秋育兒派。但不可否認有些

gswim01/27 10:09人就是需要被理解才能過得去。當然《需要被理解》本身就是

gswim01/27 10:09一個需要解決的問題

serflygod01/27 11:08其實我還是覺得把很多要做的事情流程簡化比處理心情快

serflygod01/27 11:08很多

serflygod01/27 11:08畢竟很多心情上的不爽就是來自一堆瑣碎的事情要做呀

funbk01/27 14:26只能推了

Cyrusj41701/27 15:35上了寶貴的一課了，辛苦了！

anshley01/27 15:53其實根本沒有那麼多家事要做的

c616060501/27 16:08羨慕你老公可以這麼悠哉過日子XD

gnitiy01/27 18:43推

jentp01/28 00:00推推推

ianfang01/28 01:35其實你就算除了哺乳外事情都一起做 還是會有情緒問題的

ianfang01/28 01:38育兒情緒有新生兒都會高漲 也沒這麼理想老婆就收到理解

ianfang01/28 01:38但男人真的除了擠母奶跟親餵以外沒什麼不能做的

ianfang01/28 01:39但是哺乳或擠奶的另一半會不會發洩情緒過來是另一回事