[生產] 日本生產心得

・日本生產的決定契機
其實一開始本來比較想回台生產，很想住看看台灣的月子中心，
但基於以下幾點還是決定留在日本生產(不過中間為了做NIPT還是有回台一次)
(1)回台生產要32週左右就要搭機，但日本法定產假是產前6w+產後8w
(2)希望先生能陪產，擔心寶寶遲到或早退
(3)在日生產比較容易處理寶寶簽證問題
(4)在附近找到月子中心

以下幾點可能隨著不同醫院有所異同

・無痛普及率低
本來在附近的小婦產科產檢，醫生也人很好，後來發現他們沒有無痛...
在小紅書上搜了附近中國媽媽們的生產心得選了兩家打電話去詢問，
據說是餐食比較好吃的那家竟然已經額滿了(當時是4月，預產期11月)
厚生省的無痛醫院清單：https://www.jalasite.org/area/#area2

雖然一直到開5公分？左右醫生才肯給打無痛，但打無痛前後根本兩個世界，
想給發明無痛的人嗑三個頭感謝他的那種程度
打完之後麻醉醫生問我還好嗎？我說我覺得回到人間來了

・控制體重比較嚴格
每個禮拜都被說我胖太快了，後來感覺醫生有點放棄勸說我，都不念了XD

・提倡母嬰同室跟母乳餵養
每天來查房的護理師都有不同程度的提醒我說
「媽媽今天要不要早點接寶寶上來練習親餵呀」、
「再不練習的話你會塞奶很嚴重喔」（結果產後第三、四天真的超級石頭奶....)。
每天的護理師風格也不太一樣，
有些作風就比較老派刀子口、有些就比較貼心感。
推寶寶回嬰兒室時也真的只有零星幾個寶寶在，後來有點捨不得QQ

・佛系產檢
想做NIPT結果發現有做的診所不多，
高層次也是後來另外找大阪的診所做
各家診所價差很大，後來找的這家我選在當天最後一個時段照
可能是因為沒有時間壓力(?)，覺得醫生照得很仔細

・產科設備
我住的醫院的產房是LDR產房，產房裡面有跟左右產房聯通的走廊，
還聽得到左右兩邊產房的戰鬥過程，在等待產兆時，
一邊聽其他媽媽們的生產過程一邊想像接下來的自己Orz

病房則是統一都是單人房備有淋浴間跟免治馬桶，每天早上都有阿姨來收垃圾
https://i.imgur.com/Ab2YHB7.jpeg

・餐食
非常日式定食感，其實還滿好吃的，早上是去食堂吃自助餐自己夾
https://i.imgur.com/LnmBeIf.jpeg

・探病時間
因為院方的感控規定，所以住院期間先生都是下午14~16才能進醫院來看寶寶
除了其他時間都要自立自強這點讓人有點寂寞以外都還好(反正都躺著在追劇)

・費用
住院4天加上無痛的費用，扣掉政府的補助金，最後帳單大概是20w日幣

來住院時帶了兩個待產包進來，
出院時加上醫院給的贈品與試用包(衣服、濕巾、奶粉、牙膏etc)
結果多提了兩大袋回家，
醫院還幫寶寶出生時剪下來的臍帶給留下來裝在小木盒裡叫我們要好好保存。
雖然整體費用應該是有比在台灣生產貴一點，
但基於開頭講的4個原因，覺得在日本生產還行，希望之後育兒也能順利...

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