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[產後] 產後各種不適

看板BabyMother標題[產後] 產後各種不適作者
bestsonaever
(BestSonaEver)
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剖腹產後3個月多,產後一個月斷奶。
本來到上上週前都覺得自己復原良好,只有偶爾腰痠,但上週開始出現各種不適,歸納如下:

1. 左髖關節沿著關節邊 壓痛+抽痛
靜止、動作都有可能痛不一定
(覺得也許跟寶寶都坐我這側喝奶有關?)

2. 左下腹應該是卵巢位置抽痛+刺痛
靜止、動作都可能作痛,位置在中間偏深層,不到非常不舒服,一天痛5次,每次幾十分鐘左右
(一開始以為是排卵痛,但爬完文章好像不會短期間反覆發作?)
大部分時間都是左邊而已,但有出現過一次對稱位置右側痛

3. 沿著左下腹抽痛位置往上到中腹悶痛
靜止、動作都可能作痛,位置在中間偏深層,不到非常不舒服,幾天才痛一次

4. 整個腹腔感覺空虛無力,好像肚子離自己很遠的感覺

5. 膝蓋持續空虛酸痛

6. 頭暈噁心沒胃口 頻率每天一次

7. 左側肋骨下有灼熱感 一週1-2次


除此之外小解排遺均順暢



努力詳細描述紀錄去就診,沒有頭緒要看什麼 目前考慮泌尿/腹產/腸胃/復健


先謝謝大家!
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.83.32 (臺灣)
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※ 編輯: bestsonaever (36.228.83.32 臺灣), 01/27/2024 16:08:18

huiyajudy 01/27 16:361.坐骨神經痛 可以整骨 2.看看是否有骨盆腔沾黏或

huiyajudy 01/27 16:36慢性發炎

huiyajudy 01/27 16:375. 整骨 6.貧血 7.胃的問題

huiyajudy 01/27 16:38還有一個可能就是產後沒有好好休息,或是有產後憂鬱

huiyajudy 01/27 16:38情形,找時間出去運動也許可以好很多

almo527 01/27 17:052婦產科。其他建議找產後修復的復健、物理治療。我

almo527 01/27 17:05自己兩胎都覺得產後約一年後身體比較正常。認真做

almo527 01/27 17:05核心訓練可能也需要至少6個月

bestsonaever01/27 17:10感謝兩位!

almo527 01/27 17:17給身體一些時間。好好睡幾天也會感覺好很多

cat76315200101/27 18:11恢復沒這麼快T.T

giselaa 01/27 21:54我也是剖腹 也有234 大概要快ㄧ年才比較沒感覺

giselaa 01/27 21:55我有規律運動

celloes 01/27 22:16可以看復健科/物理治療,也覺得大約要6個月~1年才

celloes 01/27 22:16會比較接近孕前狀態

htjhpanda 01/27 23:25我也有1,後來我退奶以後,疼痛的問題就慢慢消失,

htjhpanda 01/27 23:25我覺得可能跟產後鬆弛激素還是有持續分泌有關(復

htjhpanda 01/27 23:25健科醫生說的)。

htjhpanda 01/27 23:25然後剖腹產後最頭痛的問題是月經,因為子宮疤痕不

htjhpanda 01/27 23:25平滑的緣故,經血會卡在疤痕上,排不乾淨,導致滴滴

htjhpanda 01/27 23:25答答來很久......

ohmco 01/28 00:254應該是腹直肌分離,空腹時壓肚臍的位子可以摸出來

lily5836 01/29 00:216要注意可能是產後憂鬱症