[寶寶] 一歲寶寶的各種吃睡疑問
寶寶一歲了，當媽之後真的感覺時光飛逝
最近在研究一歲寶寶的吃睡作息，以下幾個問題請問前輩們
1.一歲之後換奶
寶寶出生到現在喝啟賦水解
聽說一歲之後可以換鮮奶或各種3號奶粉
是直接某一餐換過去嗎？鮮奶要微波弄熱嗎？放在奶瓶嗎？
另外也爬文看到一歲之後可喝早晚奶就好，
但我覺得我寶寶好像還是滿愛奶的，不給他喝有點可憐…
2.副食品疑問
爬文知道一歲寶寶可和大人一起吃，
但我寶寶目前副食品如果是粥或燉飯可吃120-150ml
食慾不錯，看到大人在吃也會吵著要吃
但如果是肉片、蔬菜棒等等給他自己吃，他都很沒耐心，吃一點就想落跑
目前作法是會補奶，一歲之後是不要補奶嗎？
不知道有什麼方式可以增加寶寶想自己吃的慾望..
3.哄睡疑問
我兒一直都不好睡，白天小睡30分鐘魔咒，
近幾個月如果有大人陪睡，適時拍拍他，白天可睡一個多小時
晚上長睡眠則從小月齡開始固定晚上八點-早上六點（雖然中間會醒來5678次）
我們不管白天晚上都是抱搖哄睡，是曾經嘗試抱放法但失敗
現在他越來越重了，想戒抱搖哄睡（有時還要走）
我該讓他和大人一起躺在大床上嗎？
但不管大床還小床，他都像有彈簧一樣一直爬起來站起來，
自己滿床很歡樂的玩….
我是應該一直放倒他還是不理他呢？
這邊我真的滿迷惑的，請各位前輩教教我….
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寶寶突然換奶粉或鮮奶會因為味道不太而抗拒，我個人
經驗最無痛換奶的方式就是混奶慢慢增加比例，從一開
始鮮奶10%配方或母奶90%，大概每餐可以增加10%，三
、四天就可以換成全鮮奶。寶寶比較不會抗拒。如果是
全鮮奶，我會先微波成溫牛奶再給寶寶喝
謝謝，我也是想說應該要微波，不然太冰
寶寶晚上睡覺，你就先跟他躺同一個床，然後就裝睡
裝到他斷電睡著，主要是注意他在黑漆漆的情況不要
弄傷自己
家裡寶寶的狀況，1.一歲後直接換豐力富奶粉，每天早
上起床，托嬰中心下午，晚上長睡眠前喝牛奶，是用泡
的。2.托嬰中心是固定吃早餐中餐下午點心，份量是三
色碗一碗，回家後會再給一次燉飯類約150-200ml，加
水果。假日也是用同樣模式給餐，沒有另外補奶。3.一
歲後只有中午午睡約兩小時或兩小時半，其他時間沒有
小睡，長睡眠也是晚上八點到早上六點。有經過睡眠訓
練，睡眠儀式完直接放進嬰兒床自行入睡，沒有哄睡。
原來如此，因為我寶寶沒有托嬰所以不知道該如何作息
早晚奶+三餐 或是改下午喝 飯後不用補奶
東西好吃自然會想吃
我們啟賦水解換奶 沒混就不喝 最後慢慢混才喝 媽媽
給寶寶試試看就知道了 至於鮮奶我們至今還是不太喝
沒有補奶，最近要拿掉點心奶剩早晚親餵，你會給手
指食物嗎？我家的很愛研究食物可以玩很久。最近越
來越不用哄睡但要陪著，在小床上滾到睡。
我會給手指食物，可是我寶寶好像不喜歡溼答答的觸感? 像米餅他就熱愛，有些手指食物濕濕的他就很嫌棄的樣子， 連拿都不拿 但如果用小塊餵到他嘴巴他又願意吃
1.我也是啟賦，1號庫存喝完後(大概13m)直接轉鮮奶，
每天早餐時段用矽膠杯插吸管喝 2.固體食物我一餐餵
軟飯、乾飯配菜，一餐給他自己抓手指食物，到大概18
m全部交給他自己吃 3.我也是抱搖哄，13m後放大床睡
，有裝圍欄寶寶出不去，大人裝睡或直接睡著，寶寶
玩累了也會睡
因為安全考量我從沒用過圍欄 但最近知道有那種大人床上用的圍欄，不知道安不安全? 還是寶寶已經一歲了不用擔心?那我也來買好了
3. 從小要訓練自己入睡，一歲還需要抱哄睡之後會很
辛苦…
1.可以不用換 要換的話就直接換
鮮奶要喝熱的冷的都可以
2.有可能是咀嚼力不好所以不想吃
我兒子在還沒長出臼齒前也完全不吃硬的東西
3.我戒抱搖哄的方法是跟他拼了
白天一直讓他放電
托兒所放學還帶他去公園玩到晚餐
然後晚上就是房門關著關燈讓他玩
玩到他累了上床躺就拍拍他
一開始大概要拍3-4個小時
花了一個多月的時間進步到拍1個小時內
就是跟他拼了….但哄睡的人真的要有耐心
不能一直覺得不爽或是看他不睡覺很急躁罵他
畢竟他一開始也不知道怎麼躺躺睡
所以真的非常難入睡 但不是他的錯
真的是好有耐心阿.... 其實我覺得如果只要大人在床上陪著裝睡， 非常適合讓我老公陪睡! 因為他會真的睡著.... 可是我可能要買好圍欄....
覺得喝鮮奶其實很麻煩要一直買 太冰還要加熱
鮮奶 奶粉 保久乳都一樣營養，要喝那種依照大人小
孩的喜好習慣，沒有絕對一定要喝鮮奶才行
不要補奶就會自己知道要多吃一點食物
可以嘗試手指食物先吃，然後看他沒啥耐心了在把粥
拿出來，難吃的或是不喜歡的先吃，再吃好吃的，不要
讓他看到你有準備好料，好料最後給，不要常妥協，
漸進式增加手指食物的時間，有時也可能沒油水覺得
味道清淡，可以嘗試煎烤，不要補奶，不吃哭鬧嘗試安
撫，如果沒效就收吧
很有道理，如果沒有補奶自然會餓了想吃 其實我們下午補奶有時候是他喝了會睡著 雖然知道不該再奶睡，但真的是小確幸QQ
1.直接換3號或鮮奶保久乳都可2.一歲後不是副食品而
是三餐正餐加早晚奶總量500ml，奶喝太多自然會不想
吃飯，吃飯也是要練習的3.放電足夠就會自己睡覺，
如果半夜在小床自己玩也不用哄，等他再自己接覺，
接覺也是要練習的
1歲已經可以考慮放在大床和大人一起睡，不過要注意
安全防護避免寶寶翻身滾下床
黃師堯醫生的fb對於孩子進食方面的文章跟衛教寫得
很詳細
謝謝，我來研究一下，我覺得我好像都一知半解
1.要換可以直接換，換3號配方或其他奶粉或鮮奶保久
乳都行，看寶寶願意接受哪種，都不接受繼續喝1號也
沒關係(只是爸媽荷包會比較痛XD)。2.一歲以後三餐就
是正餐，不用補奶，早餐是可以跟奶一起吃。覺得粥或
燉飯120-150對一歲以上寶寶不算多耶~如果對大人的有
興趣，就是一起吃的時候看他想要什麼剪小塊加進他碗
裡，也可以把乾飯添加一些進去粥或燉飯增加口感稠度
讓寶寶慢慢適應乾飯的口感。另外主食除了飯類之外也
可多添加一些變化，像是麵、地瓜等澱粉類作成煎餅或
水餃餛飩等等，增加新奇感促進食慾。3.我家是先晚上
長睡眠可接受躺躺拍拍睡，白天一直到去上托嬰後才漸
接受自己躺著入睡，猜測是晚上關全黑陪睡他也沒啥好
玩的，無聊就自己滾著扭著睡著了~白天或晚上有成功
的話才漸進全面改自己躺躺睡就會比較容易，加油！
原來他吃得不算多 我覺得他好像也不是吃不下，就是吃一吃沒耐心了想下去玩 吃飯我都會把他綁在餐椅上 吃到一個程度他就會開始嫌棄圍兜兜嫌棄椅子
沒混奶 直接無痛換好事多豐力富 後來直接改喝鮮奶也
沒問題
不小睡不會歡就由他去 加強放電量固定長睡眠時間就
好
一開始喝母奶，停奶就是配方奶混母奶，後來換鮮奶，
也是慢慢混到全鮮奶
我跟您一樣對奶粉，最後直接換啟賦羊3，但我是直接
換欸XDD
我是想說鮮奶感覺很方便，出去玩便利商店就可以買 如果寶寶不買單再來看要什麼奶粉 另外也想追加請問一下，大家是用水杯給寶寶喝奶嗎? 我有聽說一歲後不要再用奶瓶 但我寶寶從七八個月開始學習用水杯，一開始用richelle每口都嗆 後來改用bbox吸管杯，大概喝五口嗆一口 這樣可以用吸管杯喝奶嗎? 不知道什麼時候應該開始給他用學飲杯? 天啊當媽好焦慮阿
※ 編輯: MINIMINANA (1.171.169.52 臺灣), 06/06/2023 12:13:101.建議直接換耶，我是直接換成愛他美3號，怕鮮奶小
孩喝不慣
我是到三歲還是泡奶粉,下午奶偶爾給鮮奶
我兒愛喝奶但除了喝奶正餐跟點心也照吃，所以我沒
有特別給他戒奶 想喝就喝
我兒是保久乳 鮮奶 克寧奶粉都喝 所以就都可給 看你
小孩願意要喝什麼彈性調整就好
鮮奶可以用skater吸管杯，有很多可愛圖案可選，如要
加熱就先倒馬克杯之類微波再倒進吸管杯~如果是在外
買鮮奶就直接插吸管給他練習喝也是ok的~~
吃到一半開始沒耐性，我覺得可以換不同型態的食物給
他試試，比如一開始先上燉飯，不想吃了就換成可以自
己抓的手指食物，或是水果點心類等，這樣看看能不能
延長一點他吃的耐性，又膩了再換回原先的飯這樣XD
1 我家不愛鮮奶 一歲以後直接喝愛他美 可能味道跟
母奶很相近 喝蠻順 3 我是會放大床先陪睡 抱哄真
的太累
我寶寶因為口腔肌肉乏力,討厭吸吮,所以6～9個月就破
解各種吸管杯、吸管、就口飲,直到10個月口腔肌肉夠
有力,才開始愛奶瓶,現在一歲變得超愛奶瓶不想用吸
管,尊重孩子的發育吧,喝奶還是奶瓶最輕鬆方便,上幼
稚園之前學會吸管就好了吧...
1歲可以讓他自己拿餐具吃大人的飯，不用餵了吧
我自己是覺得嗆咳是必經路耶，其他媽媽我不知道，
但我後來是換小獅王學飲頭，就是奶瓶加吸管小孩才
比較喜歡喝水，不然愛喝不喝，換了三個都普通，重點
小獅王不會從吸管處噴水出來，有些很會漏，用過才
覺得好用
我兒子鮮奶也喝喔（這樣出門比較方便）
啟賦羊3只是爸爸的堅持，不然其實我兒子吃貨好像沒
差哈哈哈。至於杯子只有奶粉是用奶瓶，鮮奶的話我
是用liewood 吸管杯給他當飲料。
然後睡覺的話，我兒子偶爾還是要抱搖哄（尤其剛滿
一歲那陣子分離焦慮高峰），後來放電夠了他很累，
就會睡前奶喝到睡著，還要挖起來刷牙，最後爸爸哄
睡不到五分鐘就睡了。我覺得放電很重要==
3睡不好也有可能是肚子餓，因為看起來奶還喝比較多
+副食品150粥應該算不多，蛋白質不足的話容易餓喔
，奶的熱量到一歲已經不足夠支持寶寶的需要了
不建議你再抱哄搖了，小孩已經習慣這個模式睡著，
放下後他醒來也要抱哄搖才肯睡回去
請大人裝睡、不要理會他才是正確的，不然他會以為
半夜可以起來玩
抱哄睡還好吧 睡著一起躺著再慢慢放開就好
等小朋友再大一點 自然想自己睡
我女兒八個月開始需要抱著哄睡，但是睡著放下嬰兒
床就能熟睡，只有長牙期間半夜會爬起來鬧要人家哄，
所以我想應該蠻看小孩個性的（我女兒愛玩，不甘願
睡）
1.一歲後，一天可以喝兩次沒錯。我家換成1～3歲奶
粉，剛開始有不適應脹氣拉肚子的問題，就算只換部
分也是一樣，後來隔兩個月之後再試也是一樣，最後
一歲四個月才正式換成1～3歲奶粉。2.飯菜就是多鼓
勵他吃，盡力讓他嘗試看不同的口味。如果還是吃得
不夠多，我覺得補一點奶無妨，我大寶三口組，在家
可以耐心慢慢引導他吃完，在托嬰中心時間跟人力卻
不行，所以他在托嬰中心一直有餐後補奶，到一歲半
才停。3.大人同房不同床，在旁邊裝睡即可，一歲已
經有比較好的認知能力了，明確的讓他知道睡覺就是
這個樣子。
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[寶寶] 厭奶嚴重是因為營養不足的關係嗎？前輩們好 寶寶近期不知是否因為長門牙 厭奶更嚴重了 寶寶四個月就開始吃副食品 原因也是因為厭奶40
Re: [寶寶] 跟老婆為了孩子教養問題吵到崩潰在推文看到好多說18:00長睡眠太扯的XD 所以想藉這篇的討論分享我的寶寶的作息 先說結論，很贊成在推文看到有人說每個寶寶作息天生就是不一樣，盡信書不如無書 我們家是寶寶17:00長睡眠，我育嬰假中自己帶，隊友接案性質工作，有時很早出門、有 時可能將近中午出門，沒有工作或是在家工作時，寶寶醒著的時候他會陪玩。白天跟晚上32
[寶寶] 白天小睡的30分鐘魔咒及如何戒抱睡寶寶目前4m23d 大概快兩個月的時候就自己睡過夜了 忘記從什麼時候開始 不管是白天小睡還是晚上長睡眠 都要有人抱搖才能入睡![[寶寶] 白天小睡的30分鐘魔咒及如何戒抱睡](https://i.imgur.com/Nb1Y8Qcb.jpg "[寶寶] 白天小睡的30分鐘魔咒及如何戒抱睡")
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[寶寶] 一歲過後喝奶粉請益寶寶目前11M 之前都是量購奶粉 最近快要喝完上次買的十幾罐 猶豫要不要再一次買十幾罐奶粉 藥局的人跟我說：也是有人喝1號奶粉到兩歲16
[寶寶] 7m副食品吃不好也睡不好大家好～實在是心累想問問大家的經驗 寶寶目前7m，體重7.8kg，身高68cm 目前處在吃不好也睡不好的狀態 1.副食品吃不好： ㄧ日五餐奶總奶量約850ml左右，每4小時喝約150～180ml，副食品目前吃小顆粒的粥，但![[寶寶] 7m副食品吃不好也睡不好](https://i.imgur.com/9qlAEawb.jpg "[寶寶] 7m副食品吃不好也睡不好")
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[寶寶] 全母奶缺鐵性貧血與奶粉大家好 寶寶目前1歲3個月， 一直以來都是全母奶親餵， 最近因為心導管手術有抽血檢查發現有缺鐵性貧血和地中海貧血 他一歲以前副食品也吃得不錯，一歲以後都跟我們大人正常吃，吃得沒以前多但生長曲線10
[寶寶] 一歲寶寶飲食請益寶寶剛滿一歲，目前一天兩餐副食品三餐奶，最近嘗試改三次副食品兩餐奶和補一次較少的奶 現在副食品是3倍粥，配料沒打泥都切小丁，一次吃225ml左右吃蠻順的，還有弄小米粥或麵線。 昨天看板上有討論一歲大部份都跟大人吃了，但目前因爲兒子用餐時間不一樣，加上家裡沒每餐開伙，寶寶還是吃粥為主食，看到討論有點擔心太慢嘗試大人食物會不會影響咀嚼.. 有想嘗試一餐給多種食物，但寶寶手指食物吃不太好（不敢拿而且都咬很大口），而且他食量蠻大的感覺少量多種會吃不飽.. 想請教大家繼續維持現在可以嗎，還是該給寶寶改吃飯跟著大人吃呢？7
Re: [寶寶] 厭奶寶寶的媽媽們，寶寶長大有好轉嗎回來報告一下寶寶的現狀 希望給現在正在厭奶寶寶的媽媽們一點曙光 之前因為厭奶的關係 醒著都不喝奶….一定要哄睡再餵 而且厭奶的狀況持續很久很久1
Re: [寶寶] 6m 寶寶變得很難帶我家寶寶興奮的時候也會尖叫拍桌喔 我幾乎也是每天跟他黏在一起 媽媽要上廁所關門他也會哭慘 : 2. 寶寶不喝奶，原本一餐200ml 的奶量降到一餐不到100，只能趁寶寶想睡時偷餵，已經 : 持續兩個月了，別人厭奶都幾天、幾週，為何我的寶寶厭這麼久？但副食品吃的還不錯。
![[寶寶] 厭奶嚴重是因為營養不足的關係嗎？](https://i.imgur.com/XylAMmHb.jpg08/07 "[寶寶] 厭奶嚴重是因為營養不足的關係嗎？")
![[心得] TIPSYDESSERT微醺甜點-彌月磅蛋糕](https://i.imgur.com/BOchm9vb.jpeg "[心得] TIPSYDESSERT微醺甜點-彌月磅蛋糕")
![[好康] 寶寶副食品何時吃怎麼吃＆嬰兒哈姆力克](https://www.beclass.com/share/202402/284d6e865962065dbceb0215r.jpg "[好康] 寶寶副食品何時吃怎麼吃＆嬰兒哈姆力克")
![[心得] Tipsydessert 微醺甜點-彌月](https://i.imgur.com/6M8EYORb.jpeg "[心得] Tipsydessert 微醺甜點-彌月")