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[寶寶] 5M睡眠退化的焦慮

看板BabyMother標題[寶寶] 5M睡眠退化的焦慮作者
Itomika
(蜜卡)
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寶寶剛滿5m全親餵,睡前給配方,不吃奶嘴,安撫巾也還沒培養起來,基本上安撫都靠媽媽乳頭,嬰兒床跟大床併一起,應該也沒有分離焦慮。
一直都是側睡,無法仰睡,自己一不小心仰睡就扭來扭去哭醒,要大人幫忙弄成側睡。

出月中後不管小睡或長睡眠都極差,整體睡眠時間也很少,淺眠且對聲音敏感。
晚上9點到10點間進入長睡眠後,白天7點聽到大寶準備起床上課的聲音就跟著醒來,接下來早上和下午頂多睡1到2小時,小睡還常常還接覺失敗只睡半小時就睡不回去,整體睡眠時間大概12小時內,生長曲線也在後段班…

寶寶剛進入長睡眠的時段是最安穩的,大人在旁邊講話做事都不會吵到她,大概可安穩睡3到4小時才躁動,但接下來就是2小時哭醒討奶很難安撫,她哭聲又特別淒慘我們又怕吵到大寶所以就是塞奶。
親餵寶本來就很常討奶這我也知道,但她如果討奶完能睡回去就算了,但常常是一放到小床又哭鬧,有時只能靠抱睡撐到早上,但我抱睡無法跟著寶寶睡,所以媽媽繼續睡不好。

這一兩週更慘,不知道是不是睡眠倒退,進入長睡眠後開始1小時就哭醒一次,本來以為是不是喝母奶不夠飽,試著睡前和半夜都給配方奶,還是差不多哭鬧,只能靠抱睡度過,想要訓練自行入睡更是不可能的任務,目前哄睡還好就是抱搖睡或奶睡,但只要準備把她放到床上就會開始PTSD了,各種焦慮她是不是半小時後又要哭醒了…

寶寶是異膚寶,有找名醫治療,目前皮膚狀況比較穩定了,好多人說去看名醫治療後因為寶寶不癢了很快就睡過夜,本來也好期待寶寶可以舒舒服服的睡好一點,結果完全不行,真的是籤運不好抽到地雷寶。
寶寶出生後,媽媽已經很久沒有一次睡超過4小時了,沒有要她睡過夜,但至少希望她每次長睡眠能安穩的睡4小時,就算夜奶也沒關係,夜奶完能睡回去就好…

另外我其實超想退奶了,但是寶寶不吃奶嘴唯一安撫物就是媽媽的內內,連喝完配方奶睡著後,還是很不安穩非要出動媽媽內內吸個10來分鐘才可以睡熟,很怕退奶後沒安撫物更痛苦。

題外話,大寶雖然也是一歲多才睡過夜,但睡眠都還蠻安穩的,嫩嬰時長睡眠一次至少有5、6個小時,夜奶完也就乖乖睡回去,就算遇到睡眠亂流也不會讓爸媽辛苦太久很快就恢復。相較起來二寶顧起來真的很累,會忍不住拿兩姐妹比較,就偏心了…

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※ PTT 留言評論
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sheryl 04/24 13:11辛苦了~我全親餵最近也面臨女兒睡眠退化+幾乎偽單

sheryl 04/24 13:11親一打一24小時,也是快崩潰,每天都好暴躁

Avapurple 04/24 13:41我寶寶也五個月,現在面臨跟妳一模一樣的問題…我都

Avapurple 04/24 13:41快崩潰了…

sheryl 04/24 13:44另外半夜要不要試試看躺餵,不要泡配方了,反正配方

sheryl 04/24 13:44嘗試後沒用,不如躺餵媽媽還比較輕鬆

shannon555 04/24 14:20最近也是剛滿5個月,只要仰睡就會開始哭鬧+1

tingkis 04/24 14:22我寶寶也是親餵,幾乎每個小時討奶,我都靠躺餵撐

tingkis 04/24 14:22過去

媽媽們都辛苦了QQ 我也是躺餵…真的比較輕鬆 不過餵完把她放回小床那一段 運氣好就繼續睡 運氣不好就是一碰到床就哭 然後只能抱起來放下去重複好幾次 直到爸媽放棄掙扎直接抱睡為止…

ru899 04/24 14:26拍拍 退奶吧!

ru899 04/24 14:26水解配方奶餵下去

ru899 04/24 14:37頓時發現妳是上次那位異膚寶的崩潰媽媽 妳還好嗎?

ru899 04/24 14:37請優先照顧自己

ru899 04/24 14:41我很體會妳的心情 我孩子除了是地獄惡魔寶以外 異膚

ru899 04/24 14:41寶這一PART當然也沒有錯過喔 有很長一段時間我隨時

ru899 04/24 14:41隨地醒來壓制她的手不讓她瘋狂抓癢 以我鐵齒的程度

ru899 04/24 14:41我真的靠毅力把她皮膚顧得很完美 她嫩嬰時期也是沒

ru899 04/24 14:41有長睡眠的 大概都醒一睡二 非常地獄 妳可以看我文

ru899 04/24 14:41章就懂喔 需要的話也可以寫信給我~(抱)

r大!妳真的是我的偶像 妳的發文我都拜讀過了 很希望有妳10分之1的堅強QQ

ohyakmu 04/24 14:43小女每個小時躁動.不介入就準備哭醒...Orz

沒錯 看了很多睡眠訓練文章 以為不介入可以讓她自己睡回去 根本沒這麼好的事情(嘆氣 一定要拍拍她或是握住她的手才不會哭鬧 否則就是一發不可收拾

※ 編輯: Itomika (1.34.35.109 臺灣), 04/24/2023 15:20:09 ※ 編輯: Itomika (1.34.35.109 臺灣), 04/24/2023 15:46:58

ap181 04/24 16:27就退奶啊,都那麼痛苦了 讓他培養新的安撫物就好了

ap181 04/24 16:27,不要忘記你先是一個人才有辦法成為一個好媽媽

Paradisean 04/24 16:32我以為是我po文,這兩天忽然每小時哭醒,昨晚看到這

Paradisean 04/24 16:32篇文

Paradisean 04/24 16:32https://reurl.cc/ZX5REQ 試著不哭拍拍讓她冷靜有

Paradisean 04/24 16:33用,希望趕快度過

ru899 04/24 16:52妳們禮拜四趕快揪一個同溫層崩潰群吧!建議孩子月齡

ru899 04/24 16:52以主揪為基準 上下不要超過6個月 不要多收人 這樣可

ru899 04/24 16:52以維持在進度一致 一起前進 然後群組要大家都關提

ru899 04/24 16:52醒關聲音 這樣不論多晚都可以在裡面靠腰而不吵到人

ru899 04/24 16:53記得不要收天使寶(XD) 一定要強調是崩潰群喔!

ru899 04/24 16:54(其實月齡落差能上下三個月內更好)

chloejia 04/24 20:39把嬰兒床併大床,然後媽媽上半身伸過去躺餵,等熟

chloejia 04/24 20:39睡媽媽在悄悄的縮回大床

siangling 04/24 23:31我也是二寶遇到惡魔寶,目前一樣5M,一樣親餵但是

siangling 04/24 23:31奶不睡的小孩好崩潰,睡眠品質超差到現在還抓不到合

siangling 04/24 23:31他睡眠的模式