PTT推薦

[寶寶] 嬰兒一直養不胖+10個月食量請益

看板BabyMother標題[寶寶] 嬰兒一直養不胖+10個月食量請益作者
busyer
(好難決定)
時間推噓83 推:83 噓:0 →:136

請問大約10個月的老嬰,食量都大概吃多少呢?

我覺得我家算吃得多了胃口也很好
一天三餐有肉的粥(200-220ml)、餐後還會補奶60-100ml
早餐120ml奶、夜奶150ml
等於1天有5餐,寶寶還很愛吃零食(飯後給米餅)

可是怎麼樣都養不胖QQ
什麼腿庫、雙下巴她通通沒有
快要10個月還抱起來輕輕的,7.6kg
身高3%、體重15%、頭圍50%

還是其實她這樣沒有吃很多是我自我感覺良好?
大家都吃多少呢?
有同樣也是從寶寶時期一路養不胖的過來人經驗分享嗎?

謝謝大家

# p.s 寶寶是女寶,足月產,非早產兒


**
感謝大家的意見,統一回覆在這邊

「為什麼一定要養胖?」、「為什麼要擔心養不胖」

澄清一下我沒有寶寶胖=健康的觀念,寶寶她現在雖然都吃不胖但也健健康康生活著
主要是好奇她好像吃真的滿多的,卻又吃不胖,這樣是不是沒有吸收得很進去?
再來就是大家都說寶寶在長很快,但因為她真的吃不胖的關係,體型又較矮小
所以個人覺得長的速度比較慢一點
至今新生兒的紗布衣她還可以穿XDD

雖然都有在她自己的曲線上,但這一兩個月有越掉越下面的趨勢

--
本文的主意是想了解嬰兒大概在每個階段副食品的食量啦
我知道可能沒有標準很因人而異,不像奶量大概可以知道怎樣算多怎樣算少
因此上來詢問

再次感謝熱心回答的爸媽!

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.48.98 (臺灣)
PTT 網址

sheryl 05/04 20:40寶寶健康活潑有活力就好啦!為什麼一定要追求腿庫呢

sheryl 05/04 20:40?長大還要減肥好累

smilemibo 05/04 20:40胖要幹嘛?健康比較重要

lllooovvveee05/04 20:41覺得副食品吃很多了,我家也10個月,副食品很少,主

lllooovvveee05/04 20:41要還是喝奶,但奶量900-500間 ,但她體重還可以約9.

lllooovvveee05/04 20:416公斤,體重原因很謎

minniekidlu 05/04 20:44先回覆原po跟我家寶寶比我覺得算吃得很多!不過也建

minniekidlu 05/04 20:44議媽媽如果諮詢醫生沒有大問題的話就放寬心。我知道

minniekidlu 05/04 20:44難免會憂慮,因為我也是過來人,女兒是後來才開始

minniekidlu 05/04 20:44比較圓,每次吃不多的時候都很擔心。但文章看起來寶

minniekidlu 05/04 20:44寶食慾不錯,如果爸爸媽媽本身家族的人普遍吃不太胖

minniekidlu 05/04 20:44的話就放寬心吧~辛苦了

mmjj1111 05/04 20:44父母小時候的體型呢?之前看醫生,醫生說跟父母的

mmjj1111 05/04 20:44體型也會有關係喔

greensdream 05/04 20:45先看爸媽體質吧,搞不好就是吃不胖體質

anniekinki 05/04 20:50沒關係,有好好長大健康就好。我兒子一直以來都很瘦

anniekinki 05/04 20:50,吃飯又毛多,我覺得有正常吃健康就好,瘦也比較好

anniekinki 05/04 20:50抱啊,太胖一下子就抱不動了

woerns 05/04 20:51這是體質吧,我兒子吃差不多的量是10公斤左右

samug 05/04 20:56請問為什麼要養胖?

shiningwine 05/04 20:57我兒都四歲了還只有14,小時候胖長大還是胖

jane80289 05/04 20:57算吃得不錯了 如果她生長曲線一直這樣那

jane80289 05/04 20:58沒什麼問題吧 發展都好好的話不用擔心

jane80289 05/04 20:59我大寶身高體重一歲前也差不多就這樣 一

jane80289 05/04 21:00歲以後可能跟大人吃的食物更多還怎樣 有

lilylemon 05/04 21:00有一直都在自己的生長曲線+打預防針時可以問醫生,

lilylemon 05/04 21:00問過沒問題就不用擔心。可能就吃不胖體質啊,羨煞多

lilylemon 05/04 21:00少人

jane80289 05/04 21:00到25% 不過體重好像又停滯好久了XD

nimby 05/04 21:05如果還是想養胖,那把粥改成軟飯,肉的比例提升一點

nimby 05/04 21:05也可以

ann7773631 05/04 21:07正餐胃口好很好耶

ann7773631 05/04 21:07吃得好就好了 生長曲線是跟自己比

evaanneroses05/04 21:09讓他吃飯啊 煮軟一點就好

michellehsie05/04 21:10吃超多耶,我兒子10個月食量連這一半都沒有還有持

michellehsie05/04 21:10續在長,所以跟吃多吃少真的沒關係,是吸收跟遺傳

michellehsie05/04 21:10問題

mystarrain 05/04 21:14生長曲線和自己比就好

sylvia709 05/04 21:16我女兒11個月才7.3公斤,隨他去了健康就好!

hana2231 05/04 21:19吃得多我覺得就算了,我家也是吃很多體重在3%-15%

hana2231 05/04 21:19間飄移,已看開

lovejay5201205/04 21:21吃得好就好啊 幹嘛一直糾結體重

xiangyun 05/04 21:25吃很多耶 可能他消化也快速,如果沒有特別不適或醫

xiangyun 05/04 21:25生沒說什麼,就放寬心吧

paakoi 05/04 21:33胃口好營養足夠 成長曲線沒有不正常下降就好喔

chloejia 05/04 21:42維持好在他自己的曲線就好了,小時候胖長大容易得糖

chloejia 05/04 21:42尿病。

togyodomoto 05/04 21:42很多欸!我兒子一直都100g左右上不去

pocata 05/04 21:45比我家小姐食量大,但我家吸收好 9kg 放寬心吧

qiori 05/04 22:04看體質,每個小孩吸收力不一樣。健康就好

※ 編輯: busyer (101.12.48.98 臺灣), 05/04/2023 22:38:54

pennymstkd 05/04 22:38男寶,從出生到現在一歲了都維持在15%上下,特愛吃

pennymstkd 05/04 22:38水果想說就讓他多吃一點看會不會增加一點體重,這樣

pennymstkd 05/04 22:38吃一陣子也是15%,之後就改回均衡一點的量,一樣維

pennymstkd 05/04 22:38持在15%。

jimmy911112 05/04 22:41吃很多了,我家10個月吃副食品一天200不到、奶700,

jimmy911112 05/04 22:41但身高體重9X%,1.基因、2.懷孕時養好胎

說到這個我有個好奇的地方 寶寶自從懷孕到出生以來一直穩定長得還不錯 出生體重有3000g, 身高49.5 不知道以女寶來說是均標還是哪種標? 但就是從肚子出來以後,就如我上文所述的養不胖 還是說我這種觀念是迷思啊?出來肚子來到世界上在外面養,就是打掉重練了? 不好意思如果我的問題很蠢請見諒,但我真的有這疑問很久了XDD 謝謝

※ 編輯: busyer (101.12.48.98 臺灣), 05/04/2023 22:45:11

Azaria 05/04 22:43懂原po 意思,就是感覺吃很多但不長肉也不長高,可

Azaria 05/04 22:43以給一些固體的食物

chien7643 05/04 22:50我也覺得吃蠻多的欸,看爸爸媽媽小時候的體型呢?

love2ne1 05/04 22:55這個問題就跟為何我朋友怎麼吃宵夜喝手搖飲吃垃圾

love2ne1 05/04 22:55食品都不胖,而我什麼都沒做就胖了一樣

akiraonlyone05/04 22:55我懂會疑惑吃下去的食物去哪裡了 可能就是體質?

SaranaYang 05/04 23:07我女兒吃更多…10個月時才6.5,現在1歲了也才剛滿7

SaranaYang 05/04 23:07公斤,健康就好了~

rainlingring05/04 23:0910個月應該可以試著改吃燉飯or軟飯了

retriever33 05/04 23:10這真的吃的很好耶,感覺就是遺傳

bluecat5566 05/04 23:14吃得很好耶 把粥改成燉飯試試看?

hakkiene 05/04 23:18不要常生病比較重要

ALEXANDERR 05/04 23:22長大沒人在比胖的…

emenime 05/04 23:22爸媽都是瘦竹竿的話 那不意外啊 以前我家族的小孩都

emenime 05/04 23:22這樣 沒有一個嬰兒出生有破3000

emenime 05/04 23:24不要陷入曲線迷思吧

emenime 05/04 23:24合格就好

nananeko 05/04 23:28我家小孩都不吃卻很肉也有不同的煩惱…我都擔心她是

nananeko 05/04 23:28不是代謝有問題

greecewoods 05/04 23:38我家女寶2Y6M食量堪比成人,身高體重一樣拉不起來

greecewoods 05/04 23:3815%而已

nkcheng 05/04 23:46拉高每一口的單位營養成分!提高蛋白質比例,老人

nkcheng 05/04 23:46最愛的什麼粥啊糊啊是最沒營養的…

nkcheng 05/04 23:46澱粉類我會偏好地瓜南瓜香蕉,而非白粥白麵

nkcheng 05/04 23:46飯後還想吃的話不要給米餅,寧願給一點水果之類的

ann99 05/05 00:08我懷孕時沒有特別養胎,更特別避免吃酪梨之類能衝

ann99 05/05 00:08高胎兒重量的食物怕自然產難生,男寶出生3100/51,2

ann99 05/05 00:08個月體重翻倍,我親餵奶量還很少時不時結晶尿,真

ann99 05/05 00:08的就是體質

yin09 05/05 00:20體質體質,我兒子嫩嬰時奶量就破千到現在1y5m還喝60

yin09 05/05 00:200+三餐,吃不胖跟媽媽體質一樣

sunnie5566 05/05 00:21就是體質,有的小孩根本沒什麼吃,結果吸收超好,大

sunnie5566 05/05 00:21概就是吃的發揮200%效率的程度XD

banana1225 05/05 00:54我家的吃得少你一點點 但胖你們很多 也許是體質

alicegaga 05/05 00:56可以請問一下早餐奶夜奶 三餐的時間嗎?想參考一下

gtmm 05/05 01:08臭臭的次數跟形狀呢?如果停留在腸胃的時間比較短,

gtmm 05/05 01:08確實會影響吸收。但如果一切正常,也可以打針的時候

gtmm 05/05 01:08問問醫生,醫生評估沒問題就安心吧!寶寶胃口很好,

gtmm 05/05 01:08媽媽也準備的很用心啦

chamymatinal05/05 01:42確定營養均衡就好,撐到長大以後吃不胖就變優點了

koster 05/05 01:51雖然我知道瘦子也覺得很辛苦 但從小胖到大的真的很

koster 05/05 01:51羨慕吃不胖的體質 我相信你周遭也是有不少這種人

koster 05/05 01:51吃不胖就是吃不胖 營養有均衡就不用擔心太多了

demitri 05/05 04:20感覺問題是身高 這不是餵就有用的 順其自然吧

demitri 05/05 04:21至於體重15% 頭圍50%感覺都不用太擔心

demitri 05/05 04:21我第一胎一直是體重3%寶寶 當初慌得要死

demitri 05/05 04:21醫生還叫我不用擔心 增重有在合理範圍內就好

demitri 05/05 04:26定期看醫生 醫生說沒事就不用太操心了

demitri 05/05 04:26擔心身高可以去照生長板 但父母也不能做什麼改變

kellyliuls 05/05 04:43我以為是我發文XD 不過我家寶寶的食量比原po家的小

kellyliuls 05/05 04:43一點啦

LACARIA 05/05 06:59適量的外出活動曬太陽 幫助很大 曾經也是這樣 外出

LACARIA 05/05 06:59活動曬太陽後追回來不少

c132908 05/05 07:02基因,爸媽都很高壯胖嗎?

NoRainbow 05/05 07:27我家小孩今年4歲目前才剛突破14kg,但他是可以一餐吃

NoRainbow 05/05 07:2710顆水餃的食量,活動力超強。因為身高從出生就3%以

NoRainbow 05/05 07:27下一直有在看小兒內分泌,醫生說一切都健康,就是體

NoRainbow 05/05 07:27質~

gtoldbig 05/05 07:43我二寶跟你相反,出生時體重不重,但後來感覺沒

gtoldbig 05/05 07:43有真的吃很多卻越來越大支…也是很好奇他怎麼長

gtoldbig 05/05 07:43的。若確定一切健康就不要太擔心了…好處就像你

gtoldbig 05/05 07:43說的衣服很省,我大寶快4Y還在穿2歲的衣服…

mirage18 05/05 07:48我兒子食量普通,85%成長曲線,遺傳我呼吸也會胖吧X

mirage18 05/05 07:48D

mirage18 05/05 07:5011M,3奶3副,奶從滿月開始180/餐沒調過,副食品一

mirage18 05/05 07:50餐早餐,其餘兩餐150-200g粥

vupcj86 05/05 07:53我兒子5歲時還只有15公斤,但他吃不多,還一天大兩

vupcj86 05/05 07:53次以上…

quiet93 05/05 08:30可以吃水果,台灣水果很甜,多也不代表熱量高

quiet93 05/05 08:31稀粥跟濃稠粥,同樣份量,一個都水,一個都米

olivewood 05/05 08:58為什麼一定要腿褲、雙下巴????

olivewood 05/05 09:01如果本來基因天生就是這樣,何必為難小孩要達到你的

olivewood 05/05 09:01理想?健康正常不就好了?

una283 05/05 09:06的確是有病例腸道較常人短而吸收比例偏低

conniepai 05/05 09:12我兒子是在肚子裡大結果大概一歲左右曲線有掉,目前

conniepai 05/05 09:12三歲繼續在生長門診追蹤中,我的目標就只有穩定的

conniepai 05/05 09:12長,但就是有時候會掉...

candyrainbow05/05 09:12我也覺得粥的濃稠度可能有影響,我兒子在家吃很多,

candyrainbow05/05 09:12去公托老師說只吃半碗,不知道是不是家裡煮比較稀,

candyrainbow05/05 09:12所以有落差

conniepai 05/05 09:13想知道樓上這個腸道要從什麼方向詢問醫生,因為我

conniepai 05/05 09:13兒子上廁所的型態不是很穩定。

candyrainbow05/05 09:14而且你女兒的生長曲線跟我兒好像喔,我比較擔心他

candyrainbow05/05 09:14的身高,但父母都矮個子也不能怎麼辦~~

una283 05/05 09:15如果腸道偏短油脂很難被吸收完全大便會殘留油脂

una283 05/05 09:17如果飲食又偏油時通常會頻繁拉肚子便便也偏白

una283 05/05 09:19但除非短到影響生活不然很難有什麼處方或手術

una283 05/05 09:31水溶性纖維可以幫助脂肪乳化但還未知能否幫助吸收

xenograft 05/05 09:31我家寶寶也是差不多的狀況,不知道是不是頭大的寶寶

xenograft 05/05 09:31吃東西都優先補腦去了,所以只有頭圍總是穩定的成

xenograft 05/05 09:31長著(但身高跟體重就不一定了),然後這階段成長很

xenograft 05/05 09:31快,我家的可能這週出現雙下巴,但下週雙下巴消失了

xenograft 05/05 09:31同時也覺得抽長了~

una283 05/05 09:32不用去買水溶性纖維補充劑天然食物有很多

una283 05/05 09:34例如:橘子含白色絲、綠豆含皮、燕麥盡量原型

bluevillage 05/05 09:35跟爸媽體質也沒絕對關係,我身邊就好幾個爸媽體型都

bluevillage 05/05 09:35普通、小孩食量也普通、其他手足(哥姊弟妹都有)體型

bluevillage 05/05 09:36也普通,家裡就他一個永遠3%的

bluevillage 05/05 09:37這根是否天使寶一樣,就天生籤運,確認身體沒有特殊

bluevillage 05/05 09:37問題就好了;如果是男生怕長大太矮,青春期前去找中

bluevillage 05/05 09:37醫調養轉骨即可

indoman 05/05 09:39我家雙胞胎姐姐快10個也差不多7.6 妹妹已經8.2了

indoman 05/05 09:3937週生 不過健康就好 這時候長得比較慢

indoman 05/05 09:40沒有其他問題的話 換個角度看省尿布錢XD

una283 05/05 09:46李子梨子豆子水溶性纖維含量也不錯只是多在皮上

una283 05/05 09:4710個月似乎很難吃皮可以試試看木瓜

jilllue0907 05/05 09:57食量很好!覺得如果真的很在意想衝刺體重的話,試試

jilllue0907 05/05 09:59提高食材的熱量並多加入高蛋白的食材,飯後還想吃點

jilllue0907 05/05 09:59心就給水果,應該比米餅更紮實XD 當然如果還是一樣

jilllue0907 05/05 10:00就是長不胖,大概就是天生體質啦~維持曲線穩定即可

s9036677060705/05 10:16你小孩長大後會很感謝你給她吃不胖的體質

Linzoma 05/05 10:27體質吧,我家妹妹一路吃不多,體重都維持50%。然後

Linzoma 05/05 10:27米餅其實熱量很低啦,但是正餐的量看起來有夠,腸胃

Linzoma 05/05 10:27方面的吸收效率吧~

alohama 05/05 10:51身高我覺得比體重更需要關注耶,等上幼兒園左右如果

alohama 05/05 10:51還是不高,可以去看一下兒童內分泌科

SBLsosweet 05/05 11:00我女兒出生就大胃王,現在2y3m身高體重1%。她十個

SBLsosweet 05/05 11:00月的時候奶量210,一天要喝五次奶加上托嬰的早餐午

SBLsosweet 05/05 11:00餐的安心晚上還有我婆婆做的寶寶粥

SBLsosweet 05/05 11:01她出生3400g/50cm喔

SBLsosweet 05/05 11:02現在她起來+睡前都還要喝奶(180ml),早午晚餐點心

SBLsosweet 05/05 11:02水果照吃,一餐可以吃一碗大人份量的飯

SBLsosweet 05/05 11:03不過她非常會便便,吃完馬上便,一天便4次

SBLsosweet 05/05 11:03我們也是兒童醫院全部都看過一輪,醫生說沒問題她就

SBLsosweet 05/05 11:03是吃不胖,遺傳到我老公家基因

ru899 05/05 11:09這種的都特別聰明 拿去長腦了無誤 (我小孩從小不重

ru899 05/05 11:09吃也吃不多 但身高體重一直都90%↑大隻佬 腦袋真的

ru899 05/05 11:09不怎麼聰明XDD 長肉不長腦有點根據啊)

ru899 05/05 11:10但腸胃特別好是真的 遺傳啦我自己也是腸胃好的類型

jimmy911112 05/05 11:13決定體質的最主要就是基因跟胎兒神經器官系統發育期

jimmy911112 05/05 11:13,也是孕期營養最重要的地方。出生前、後發育是兩件

jimmy911112 05/05 11:13事,孕期媽媽跟寶寶出生後,都需要營養均衡、足量優

jimmy911112 05/05 11:13質蛋白/微量元素

karenlo 05/05 11:46我家9個月快10個月最近終於破8公斤,7公斤卡關很久

karenlo 05/05 11:46。每天兩次副食品,純奶那一餐奶量可喝到210ml,也

karenlo 05/05 11:46很謎到底吃去哪裡了。醫生是說因活動量也跟著增加

karenlo 05/05 11:49跟同時期的大寶比起來算吃比較多,但比較瘦

karenlo 05/05 11:51可能愛哭吧,把熱量都拿去哭鬧了(黑白講)

yunixxx 05/05 12:10同樣是200ml的,粥、燉飯、炊飯熱量差很多喔,同樣

yunixxx 05/05 12:10是粥,濃度跟比例也會影響熱量

loveriver77705/05 12:53不用養胖啊,快一歲了不要當胖子,有長高就好

alicegaga 05/05 13:03長肉不長腦想太多 我還看過不長肉也不長腦的XD

msn0610 05/05 14:16女兒從出生99%,一直掉到一歲多醫生說可以吃小安素

msn0610 05/05 14:16拉曲線

olivewood 05/05 18:09長腦是什麼迷信R ,頭大就頭大

importantyou05/05 20:5715%怎麽了嗎

ru888999 05/05 21:14跟我兒子一樣,吃很多也大很多,一天喊”大大” “

ru888999 05/05 21:14大大”好幾次,一歲時帶去大醫院抽血檢查過有沒有缺

ru888999 05/05 21:14什麼,檢查出來全都很正常…而且很健康不容易生病,

ru888999 05/05 21:14您就放寬心吧!只要一直有在自己的曲線上就好(我們

ru888999 05/05 21:14身高體重一直在3%只有頭比較大顆XD)此外就是要知道

ru888999 05/05 21:14自己的寶寶很正常,旁邊人的閒言閒語要自動略過,不

ru888999 05/05 21:14然媽媽很容易跟著憂鬱的

neak 05/06 06:02其實應該看看爸媽體型,我家寶寶一直偏瘦小,醫生

neak 05/06 06:02都說媽媽體型就這樣,跟媽媽一樣

paypig 05/06 09:34我記得有看過文章說成長曲線如果有往下掉還是要看

paypig 05/06 09:35醫生 身高3%+體重15% 身為媽媽一定會擔心的吧

lemon101 05/06 12:45水果呢?

shawncarter 05/06 15:08你有問醫生嗎

hancash 05/06 17:50別擔心,能吃肯睡有排泄就好了,少量多餐、然後大

hancash 05/06 17:50人累一點而已XD

littlechild 05/07 11:53就是一個不胖的體質喔

gto011320 05/07 21:17我家快九個月,不愛吃副食品,快10公斤