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[心得] 幫寶寶拍嗝小秘訣

看板BabyMother標題[心得] 幫寶寶拍嗝小秘訣作者
neak
(neak)
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是否因發佈心得而有優惠: no
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昨天有人在問如何拍嗝,純用文字有點難解釋姿勢,還有如何觀察寶寶,所以我今天簡單的拍了個影片,從餵奶開始到拍完嗝,希望對害怕拍嗝的新手爸媽有幫助。

https://youtu.be/xEYWSdGnRis

我一開始抱著軟呼呼的小寶寶回家時,最困擾的就是不知道嗝怎麼拍。電視上好像都是背拍拍,我左拍右拍都沒聽到嗝出來的聲音,也不確定到底是她就是已經沒有嗝了,還是我沒有拍出來。害怕她等下溢奶會嗆到,每次拍嗝都很困擾。

後來我月嫂來了,解釋了一下拍嗝的原理,突然間就懂了,以下我的一些小心得跟秘訣。
喝奶的時候寶寶就會喝到氣體,肚子氣太多他就不想喝奶了,餵奶的時候要注意一下盡量不要讓寶寶喝到太多氣。剛出生的寶寶喝得不多,而奶瓶最後30ml 是要很用力吸才吸得到,所以寶寶常常會喝到睡著,這個時候就要轉轉奶瓶、後面敲敲奶瓶、唱歌給他聽、把包巾打開,反正是想辦法讓他清醒,嘴巴動一動好吸奶。

然而敲敲奶瓶的話他會吸到比較多的氣,所以如果寶寶有在認真吸奶的話,就別動,讓他好好專心的喝奶。

奶嘴要充滿奶,最好是他的臉跟奶瓶成90度垂直,所以一開始是直直的喝,才不會喝到太多氣,隨著奶瓶中的奶減少,越喝越低,最後寶寶幾乎會是躺著喝。我通常會找個小板凳,單腳放在上面比較方便餵奶。喝到只剩下瓶蓋裡奶嘴有奶就可以停了,不然就會喝到氣了。總是有10ml 喝不完是正常的。

他如果喝奶喝到睡著的時候嘴角會溢奶,餵奶的時候可以放一條方巾折1/3在寶寶下巴下面,邊餵可以邊用手指頭推著巾子幫寶寶擦奶。之後他打嗝常常也是有可能會吐一口奶,這是正常的,所以方巾要準備好接奶,不然奶溢到了脖子沒有注意卡在肉縫中會紅有時還會生廯。

餵完奶就可以開始拍嗝了。

1) 先把寶寶放在左大腿上,他的腳放在我的大腿中間夾好不要亂動。讓他的頭低背形成一個弧形,我右手虎口托著脖子墊一個方巾,左手弓起拍背,從下往上把嗝從
胃拍到脖子。然後其實不用拍太久,因為再久都不見得拍得出來,大概拍個一分鐘,讓
氣體上升。

https://imgur.com/Y6vOz0f.gif


2) 雙手做類似前後掐脖子, 但是其實放在脖子在下面的胸口部位,不是脖子,虎口向上,一手的虎口在方巾裡托著寶寶的下巴,另一隻手的虎口其實是托著寶寶後腦杓,接著順時鐘三圈逆時鐘三圈,所以是從寶寶往前傾姿勢,雙手夾著胸,把身體挺直
(不是拉脖子喔,是夾著胸口,而脖子跟背成為一直線),這樣食道比較直,然後轉頭,嗝就會出來了。重點在換位置的時候食道的氣體會因為移動的關係,冒了起來。

https://imgur.com/nv3Ooyu.gif

拍嗝的時候注意聽寶寶的聲音,你轉他的時候他喉嚨會有聲音出來,那是氣泡的聲音,如果邊轉他邊有小小聲咕嚕聲就還有氣,不太舒服。他有抵抗或是有咕嚕聲就是還有氣體要繼續回到第一個位置拍背。

3) 如果被轉時很氣不給轉,頭一直亂動甚至哭,就讓寶寶直的趴在肩膀上,臉下面放個巾子,不用拍,就靜靜的讓寶寶放鬆趴著,不要讓他鼻子貼在你胸上或肩膀上
遮住,他肌肉放鬆嗝就會出來了。大概就靜靜的抱一兩分鐘,再回去第二個姿勢轉聽聲音看還有沒有氣,有氣就拍拍再轉轉,直到轉的時候沒有氣泡聲。

https://imgur.com/Q6UfH5U.gif

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mavischerry 02/29 09:46很清楚,謝謝媽媽

julia199029 02/29 09:46謝謝妳~好仔細的教學。今天來試試看:)

joliecheer 02/29 09:56感謝分享 很實用

vikiwei 02/29 10:00超詳細的

sukifuyu 02/29 10:04謝謝分享~

joe31903 02/29 10:14大推!晚上立刻找寶寶練習,不然每次拍嗝到快崩潰

EulerEuler 02/29 10:25用轉的超好用 而且吐了很好接~

Rhoades 02/29 10:25我也是這樣做,不過最後直立抱肩上會持續十到二十

Rhoades 02/29 10:26分鐘,避免寶寶餵太淺,放回床上就吐奶

maiiam 02/29 10:28推實用

lalastars 02/29 10:31推!

busy188 02/29 10:36轉的有用且超快嗝的

icecreamilk 02/29 10:41請問寶寶脖子還沒硬的話 手一樣放寶寶胸前嗎?很怕

icecreamilk 02/29 10:41寶寶脖子軟軟的晃來晃去...

寶寶的脖子很短,所以雖然我的手在胸口,但是其實寶寶的下巴是靠在我大姆指的側面, 我轉的時候慢慢轉,其實是有點扶著他的頭轉。 我特地說是放胸口不是脖子是因為如果你是「掐」脖子,有時候不小心拉直的時候是拉直 寶寶的脖子不是身體,這樣就非常不好,就真的很像電影裡要掐人的動作了 ><

nanaling 02/29 10:43轉的有用,我家用拍的沒成功過,都用轉的。

nanaling 02/29 10:44醫院教可以輕拖寶寶下巴轉

nanaling 02/29 10:44不過醫院也說拍一會兒就好,沒嗝也不用一直拍下去。

nanaling 02/29 10:45喝完直立抱或靠一陣子不要馬上平躺就好

westfour 02/29 10:48搖晃法今晚試試

coppuccino 02/29 10:49用轉的很有用+1 我會再直立或把寶寶放進小床頭高腳

coppuccino 02/29 10:49低30分鐘

嬰兒床的一邊床腳可以放幾本書,造成一邊比較高一邊比較低,寶寶頭睡高的一邊,溢奶 會往下流,比較安全一點點

fishophobia 02/29 10:52手不是放胸口而是虎口要撐著下巴吧!!這是哪邊教

fishophobia 02/29 10:52的?!

我寫得不夠清楚,現在改了一下,因為這個動作看起來很危險很像掐人,但是其實有一點 點不同,手其實要稍微抬一點讓原本彎曲的背盡量挺直,而脖子是全程護在虎口裡。 屁股不動,只有頭以圓錐動。

hyw770716 02/29 11:01拍背那裡有點危險...這胎剛生完,護理師說拍嗝要注

hyw770716 02/29 11:01意不要拍太下面,因為下面是腎臟。我看影片從腰開

hyw770716 02/29 11:01始網上拍,不太對,拍上背部就可以了...

demon060707 02/29 11:11護理師也是教我托住下巴哦~

rTKc 02/29 11:331.拍上背,別亂拍其他地方2.拖住下巴,沒人會掐脖子

susu210 02/29 11:35沒錯沒錯,超有感的,生氣跟咕嚕聲就是繼續幫小孩

susu210 02/29 11:35排氣

※ 編輯: neak (24.205.134.227 美國), 02/29/2020 12:02:07

dreamshee 02/29 12:19奶瓶垂直90度寶寶好像壓力太大XD

nice77412 02/29 12:43實用 推~~

ane56712 02/29 12:44謝謝分享,影片拍得很用心

loking 02/29 13:24我也記得不要拍太下面

sirotan 02/29 14:30謝謝分享~

hm605 02/29 14:51新手媽媽曾經最困擾就是拍嗝,在月中call嬰兒室教過

hm605 02/29 14:51五六次,問到護士都笑出來,所以看到這麼詳盡的一定

hm605 02/29 14:51給推

LMGlikeshit 02/29 14:58推推

popojunp 02/29 18:36謝謝講解,但我還是不知道喉嚨的咕嚕聲是什麼。我

popojunp 02/29 18:36很仔細聽,但都只聽見寶寶嗯嗯啊啊的聲音

試試看嗝打出來後或者甚至是完全沒有喝奶的時候轉頭,你就會發現寶寶被轉頭的時候很 被動,根本對於你轉頭沒有什麼反應,但是喝完奶轉頭的時候,會有聲響讓你一直想說這 個小聲的聲音是不是就是打嗝,然後他會有點掙扎,有點不爽,這就是我說的咕嚕聲。

※ 編輯: neak (24.205.134.227 美國), 02/29/2020 19:21:25

sakaiyu 02/29 19:17我在醫院時也是遇到護理師糾正我,同hyw說的一樣,

sakaiyu 02/29 19:17下背那邊是腎臟,不能拍到唷!

carolyn89 02/29 21:11推實用,感謝分享!

PaganTsai 02/29 21:54拍下面有點危險記得脊椎下方還沒發育好 後背以上可

Ibugi 02/29 23:21我都直立靠肩拍

oceanwander 03/01 00:05其實這種插秧式的餵奶法,嬰兒是像被灌食,是有爭

oceanwander 03/01 00:05議的

summer0308 03/01 16:38月中護理師也是教轉轉,非常有效

hp9546 03/09 05:47睡著怎辦...怎麼弄都不理我哭哭

flybuscuit 12/26 04:10插秧式有爭議+1,可再參考「控速瓶餵」