[問題] 產後五天 我快樂不起來

Ai 08/25 10:33妳要不要考慮找心理醫師談談？也許有幫助~

pink770624 08/25 10:36（拍拍）這些情緒都是正常的，產後你的身體產生了

pink770624 08/25 10:36巨大的改變，心裡從少婦變成了母親，另外，成為一

pink770624 08/25 10:36個母親之後，會自然而然的掛念孩子，因為他弱小，也

pink770624 08/25 10:36因為他是你的一塊肉。我的寶貝出生因為呼吸窘迫加上

pink770624 08/25 10:36黃疸在加護病房，我也是一直檢討自己，是不是我生

pink770624 08/25 10:36的太慢，是不是哪個環節出錯？但是現在產後快滿月了

pink770624 08/25 10:36。回頭想這些，還好都是小問題。先把自己顧好喔！小

pink770624 08/25 10:36寶貝出院更需要你！

conniepai 08/25 10:39我第二胎了，月中護理師跟我說兒子現在是大哥哥了（

conniepai 08/25 10:39可以清醒比較久）我也哭，你的這些情緒在剛生完很

conniepai 08/25 10:39正常，擔憂他也是人之常情

miya77820 08/25 10:40產後確實有一段時間無法用理智來控制情緒，必要的

miya77820 08/25 10:40時候還是要尋求專業醫師的協助，一切都會越來越好

miya77820 08/25 10:40的（抱）

conniepai 08/25 10:42這幾天儘量吃、儘量睡，之後照顧孩子很累又很忙哦！

jokebbs 08/25 10:42寶寶很快就會健康出院的 媽媽好好休息 相信專業的

jokebbs 08/25 10:42醫護人員吧！

greatime 08/25 10:44要不要試試追喜劇？讓自己忙一點、腦袋塞點其他東

greatime 08/25 10:44西，稍微脫離現實

svul3mp5 08/25 10:46我也是在月中理智和情緒拉扯遷怒先生 前天靠恢復孕

svul3mp5 08/25 10:46前的壞習慣找回理智(點外送飲料+不睡覺看小說到天亮

svul3mp5 08/25 10:46) 天亮後瞬間理智回來情緒不見 你可以試一下恢復自

svul3mp5 08/25 10:46己以前的生活習慣

springwind 08/25 11:01同意樓上，我剛生完也是這樣。

springwind 08/25 11:01講到寶寶就哭，可以秒哭秒停。

springwind 08/25 11:01想哭就哭吧，哭完情緒有出口會好很多的。

racoon151 08/25 11:04你還要照顧好自己，以後還有很多關要過。我寶寶一出

racoon151 08/25 11:04生也住加護10天，我現在出月中半個月了，還是很崩

racoon151 08/25 11:04潰，一直跟寶寶磨合不來

mamameyung 08/25 11:07媽媽加油，我寶寶也是照光五天才跟我回月中，可以理

mamameyung 08/25 11:07解你的焦慮心情！但不要過度擔心喔！

goodjob75 08/25 11:07想哭就哭，哭完會好一點的點！我生大寶自然產，結果

goodjob75 08/25 11:07還吸到羊水，醫生說肺部有陰影？為了安全起見，直

goodjob75 08/25 11:07接上抗生素，我不只沒有親餵，回家後沒有人可以載

goodjob75 08/25 11:07我去醫院看寶寶，我想自己去月嫂擔心我，我在家好無

goodjob75 08/25 11:07助，只能一直看著手機等醫生打電話回報孩子狀況，

goodjob75 08/25 11:07看著手機自己落淚！我老公嚇死

Dolores10 08/25 11:11沒事 沒事（拍拍）我女兒出生頭也變三角形的，我去

Dolores10 08/25 11:11月中也很感傷一直在哭，但要告訴自己這些都是荷爾蒙

Dolores10 08/25 11:11在作祟，過了就好了！

linyap 08/25 11:11拍拍 我當初也是這樣 會變好的 寶寶也會好好的

winnie75928108/25 11:15可以去尋求專業醫師喔,產後憂鬱我覺得很正常

winnie75928108/25 11:15我寶寶雖然和我到月中但是因為我感冒所以和寶寶

winnie75928108/25 11:16隔離很久,前3天甚至連想看都只能透過小螢幕看

winnie75928108/25 11:17我抱到嬰兒已經是10天後了,心情會很差一定的

AiwimiYA 08/25 11:17媽媽加油 多找人聊天抒發 讓這段日子趕快過去 寶寶

AiwimiYA 08/25 11:17很快就回到你身邊了 在月中好好休息用最好的你迎接

AiwimiYA 08/25 11:17寶寶

winnie75928108/25 11:17心情不好就大方的抒發吧!!去找醫生聊個天也好

Sakiwindy 08/25 11:19大家產後多少容易憂鬱，我也是容易掉淚

AOMOS 08/25 11:19這是很正常的產後憂鬱，理智無法戰勝荷爾蒙的XD，

AOMOS 08/25 11:19我也曾經這樣，但我反而是在小孩八個月時情緒達到

AOMOS 08/25 11:19高峰，於是跟先生商量後，我先離開全職媽媽的角色，

AOMOS 08/25 11:19由婆婆暫時接手（中間又是另一個故事了…），情緒因

AOMOS 08/25 11:19此得到大大釋放，也更清楚自己對小孩養育的定義，

AOMOS 08/25 11:19有健康的媽媽才有健康的小孩（真理無誤），剛開始會

AOMOS 08/25 11:19什麼都斤斤計較、吹毛求疵，到後來再回頭看，其實

AOMOS 08/25 11:19當時有點過度反應了，第一次當媽媽總是比較緊張嘛，

AOMOS 08/25 11:19有小孩對每個人都是一種新的體驗跟挑戰，生活會全然

AOMOS 08/25 11:19不同，現在回頭看，小孩剛出生最重的需要是吃喝拉

AOMOS 08/25 11:19撒睡，發展、統感什麼的不是最重要的，這階段是大人

AOMOS 08/25 11:19要調適心態以及時間，來滿足小孩漸漸長大所需要顧

AOMOS 08/25 11:19及的身心發展，小孩越大要的注意跟照顧其實越多，大

AOMOS 08/25 11:19人調適好才不會一路亂下去

joy25881371 08/25 11:20妳現在要做的事情是想辦法吃好睡好 之後才有體力給

joy25881371 08/25 11:20寶寶最好的照顧 這才是最重要的

okla 08/25 11:23媽媽在月子中心拿手機開音樂聽喜歡的歌來聽聽會幫助

okla 08/25 11:23心情好些

y0099 08/25 11:28媽媽不要太自責，對自己寬容點沒有關係的！

y0099 08/25 11:29寶寶剛出生比較脆弱但也有醫療體系在幫助他，妳不是

y0099 08/25 11:29一個人，好好照顧自己，讓寶寶可以有個開心的媽媽才

y0099 08/25 11:29是重要！

lala1214 08/25 11:33好有同感的一篇文，收拾好細軟接寶寶時醫院說寶寶

lala1214 08/25 11:34要NBC觀察，我轉身就控制不了我的眼淚潰堤.

chanyu721 08/25 11:36我產後在月中恢復很快也過很爽不用幾奶，還是莫名

chanyu721 08/25 11:36的低落憂鬱了好幾天甚至早上起床會恐懼和哭，我想你

chanyu721 08/25 11:36的情緒應該是正常的，多跟巡房護理師聊聊還有跟先

chanyu721 08/25 11:36生討拍，我出月中後就好很多了，加油！

lala1214 08/25 11:36隔著玻璃好懂那種心忐忑，好好養身子等寶貝加倍愛他

AppleAlice 08/25 11:43醫院有身心科的專門人員可以輔導嗎?? 寶寶出生會有

AppleAlice 08/25 11:44各種狀況，我大寶黃疸二寶吸入胎便，又有胎記血管瘤

AppleAlice 08/25 11:45親餵不順等等問題，但這都是一時的，好好睡一覺跟老

AppleAlice 08/25 11:45公閒聊一下甚至逛逛網拍買幾件媽媽或寶寶衣服轉移一

AppleAlice 08/25 11:45一下注意力吧

jilllue0907 08/25 11:45我生的時候是突然就破水入院待產，但努力了20小時寶

jilllue0907 08/25 11:45寶才出生，過程有打了催生點滴，寶寶的頭還被真空吸

jilllue0907 08/25 11:45引才順利出來…因為醫院規定破水超過18小時才出生就

jilllue0907 08/25 11:45不能母嬰同室，我要餵母奶只能等育嬰室call我進去餵

jilllue0907 08/25 11:45，剛開始可能也是沒什麼奶，寶寶都含乳一下就不肯吸

jilllue0907 08/25 11:45一直大哭，餵好久最後還是只能讓他被餵配方，一開始

jilllue0907 08/25 11:45很執著想讓寶寶親餵全母奶卻做不到，我就開始自責是

jilllue0907 08/25 11:46我生太久讓寶寶不能母嬰同室，才不能順利親餵，生完

jilllue0907 08/25 11:46那個晚上就默默一直哭，把家人都嚇到@@ 進月中後還

jilllue0907 08/25 11:46是很執著想親餵寶寶，每天都讓寶寶跟我同室幾乎整天

jilllue0907 08/25 11:46只有半夜送他去嬰兒室，但小傢伙還是只會含著不吸，

jilllue0907 08/25 11:46每次也都餵到寶寶大哭我也哭，還因為寶寶一直沒吸我

jilllue0907 08/25 11:46的胸部脹到超痛差點乳腺炎QQ 後來看開讓寶寶開始瓶

jilllue0907 08/25 11:46餵母奶，也偶爾讓寶寶待嬰兒室久一點，自己一人在房

jilllue0907 08/25 11:46間放鬆，看電視、聽音樂等，才漸漸情緒比較走出來…

jilllue0907 08/25 11:46當媽媽後一開始都會有點過度緊張和執著，荷爾蒙影響

jilllue0907 08/25 11:46真的很大，就放鬆做點最近之前喜歡的事，漸漸會好的

jilllue0907 08/25 11:46！媽媽加油！！！

pink811 08/25 12:10應該是荷爾蒙 當初我寶寶黃疸照光也是哭死 寶寶回

pink811 08/25 12:10來就不會了

lifen 08/25 12:11很正常 產後荷爾蒙改變會動不動就哭不要壓抑自己

phyka 08/25 12:12希望妳可以去找一些援助，問問看月中有沒有資源幫你

phyka 08/25 12:12面對產後憂鬱，能夠了解自己正在產後憂鬱並正視他，

phyka 08/25 12:12你已經很棒了

lifen 08/25 12:13打電話跟閨蜜聊天 看戲劇看寶貝照片上網血拼購物！

qing55 08/25 12:21你找點事情或找老公朋友聊聊，我兒子住加護兩週喔，

qing55 08/25 12:21現在一樣很健康，沒事的，拍拍

ru899 08/25 12:25產後五天有人快樂的嗎 我覺得沒有耶 妳不是唯一一

ru899 08/25 12:25個 妳不孤單 也很正常

ru899 08/25 12:28我也是催生快三天不成反吃全餐 很自責決定(雖然是醫

ru899 08/25 12:28生建議 但我也可不聽從的) 但看了其他媽媽們的經驗

ru899 08/25 12:28分享 覺得另條路也不見得就比較順 總之孩子有平安出

ru899 08/25 12:28生就好 好好照顧自己 毋須浪費時間後悔 沒有意義

chillheart 08/25 12:28我頭胎也是催生36小時，結果大寶出生沒多久就進加

chillheart 08/25 12:28護病房約10天，那時也是每天哭，怪自己為何要提早

chillheart 08/25 12:28催，不讓寶寶準備好再出來，不過他現在2.5歲了，生

chillheart 08/25 12:28長曲線維持80%以上喔！真的可以找人談談聊聊，情緒

chillheart 08/25 12:28會緩解許多

sdlin23061 08/25 12:37媽媽放寬心 我兒子生理黃疸哭過 也在剛生完的下午發

sdlin23061 08/25 12:37現肚子空空沒寶寶聽我講話也失落 過陣子就會比較好

sdlin23061 08/25 12:37喔 而且寶寶還這麼小，頭型會回來的

ESCAPEFROM 08/25 12:45就哭吧！我生完也是為了孩子黃疸哭了好幾次 ，我們

ESCAPEFROM 08/25 12:45都是心疼孩子啊

aral091381 08/25 12:52借帳號違反站規，改一下內文吧

shinerita 08/25 12:58黃疸哭+1 現在回想起來都是產後憂鬱作祟 請先生多

shinerita 08/25 12:58陪伴 多跟其他媽媽聊聊！

c80076 08/25 13:51我也在寶寶的保溫箱前哭過，晚上在月中只要沒有別人

c80076 08/25 13:51就哭個盡興，隨著寶寶好轉，帶回家後就忙到沒時間多

c80076 08/25 13:51想了

sherlie 08/25 13:53小事沒什麼，寶寶很快就會好起來！我是剖腹+寶寶ABO

sherlie 08/25 13:53溶血黃疸過高，住院好幾次，我每天都從月中走路去

sherlie 08/25 13:53醫院送奶看寶寶，給寶寶鼓勵也給自己一些力量，現在

sherlie 08/25 13:53我寶寶是97%可愛的大隻寶寶

inne0824 08/25 13:54無法見到寶寶，天天以淚洗面(然後心裡罵自己哭屁阿)

inne0824 08/25 13:55真的荷爾蒙威力無法控制，就讓自己發洩一下，別強迫

inne0824 08/25 13:55自己一定要變成產前開心的樣子，畢竟生產真的是對

inne0824 08/25 13:56人生有很大影響的事...加油!

crazyL 08/25 14:12感同身受 看到寶寶不舒服真的很難過 媽媽你想哭就哭

crazyL 08/25 14:12吧 不要悶在心裡 找老公或是親密的家人朋友訴苦 會

crazyL 08/25 14:12好一點 記得臺灣醫療很厲害的 所以寶寶一定平安健康

jennyfish10208/25 14:27會愈來愈好！先喝杯珍奶打氣ㄧ下

es750339 08/25 14:51很明顯是有憂鬱傾向，理智知道是很正常的事卻忍不

es750339 08/25 14:51住一直怪自己

neivy 08/25 15:10完全可以理解你的心情。我也有類似的狀況，在月中就

neivy 08/25 15:10是拼命擠奶，偶而也會莫名開始哭泣。即使現在小孩狀

neivy 08/25 15:10況好多了，想到那時候也還是會哭。

neivy 08/25 15:10我覺得找媽媽朋友聊聊會好很多，聊聊就覺得好一些。

ocean123456 08/25 15:18看個心理諮商呢

weiyi926 08/25 15:33剖腹產五天不是才剛出院嗎？怎麼說妳已經自己去月

weiyi926 08/25 15:33中了？生理黃疸照光會好的，別擔心喔！適時哭一下

weiyi926 08/25 15:33抒發情緒也很好啊，悶著會想更多

wwwjjj 08/25 15:50大抱抱，很多人都經歷過，我也是，會越來越好的！

cysgirls 08/25 16:13生理的疲累加上措手不及的剖腹所以讓妳傷心了！但要

cysgirls 08/25 16:13記住會愈來愈好的～

bloomhouse 08/25 16:20沒事的 一切都會平安~給妳抱抱

bear123456 08/25 17:00我也是頭太大催生超過30小時...寶寶出生後兩耳聽測

bear123456 08/25 17:00都沒過且確診為聽損兒，在月中我因腎臟炎住院..剛開

bear123456 08/25 17:00始也是覺得很憂鬱，但後來覺得讓孩子接觸這世界是開

bear123456 08/25 17:00心幸福的比較重要～

pyrb 08/25 17:39http://i.imgur.com/XPF6EdC.jpg

cutepiyo 08/25 17:44產後賀爾蒙影響，一定會比較容易憂鬱想哭，給妳拍拍

cutepiyo 08/25 17:45找家人或朋友聊聊，不要自己悶著喔

starseven7 08/25 18:01我家孩子也是催生36小時左右，出生送小兒加護，後

starseven7 08/25 18:01面也出現黃疸，也是待了十多天才去月子中心

sikiy 08/25 19:31剛生完荷爾蒙變化大這些情緒很正常，接受情緒出去

sikiy 08/25 19:31走走曬曬太陽，寶寶會好，媽媽也會好的！

fardola 08/25 19:44看到媽媽你的文，想到四年前的我，孕期時肚子一直被

fardola 08/25 19:44婆婆說很小要多吃小孩要養大，明明醫生說小孩夠重就

fardola 08/25 19:45好，我也對婆婆很感冒所以也有點反抗心理，後來女兒

fardola 08/25 19:45自己選時間出生，到月中才黃疸反彈，我們受不了月中

fardola 08/25 19:46的溫吞，隔天自行帶小孩去外院排到照光床，每天開放

fardola 08/25 19:46時間老公就載我去探視，看女兒包著眼睛躺在那邊照光

fardola 08/25 19:47我就哭，女兒回來後，快滿月又確診斜頸，每天要復

fardola 08/25 19:48健三輪，每次幫他復健他哭我也哭，一直很內疚是不是

fardola 08/25 19:48女兒在我肚子裡太擠，所以才會斜頸，雖然醫生說斜頸

fardola 08/25 19:49發生原因就是不明，而我也知道這是可以治癒的，但是

fardola 08/25 19:49就是一天都不敢請假，每天都跟著女兒哭。可是這些真

asdxc123 08/25 19:50辛苦你了，產後的心情受到荷爾蒙影響很多，多找人

asdxc123 08/25 19:50聊聊，想哭就哭！會越來越好的

fardola 08/25 19:51的都會過去，女兒後來斜頸已經康復了，雖然想到那

fardola 08/25 19:51時候我還是會哭(現在是哭為什麼把自己過得那麼差啦)

fardola 08/25 19:52但我們都能夠挺過去的！需要時多找人聊聊，發洩情

fardola 08/25 19:52緒也好，祝福你越來越好！

summerly 08/25 20:24跟我當時情況很像啊！吃全餐加上黃疸，而且常常自己

summerly 08/25 20:24一個人半夜拉著點滴去看寶寶，當時覺得孩子好可憐

summerly 08/25 20:24哭了好多次，後來才慢慢發現雖然當時很多狀況，但慢

summerly 08/25 20:24慢都能解決，當下的確會很著急，媽媽記得要先保重

summerly 08/25 20:24自己的身體！

connie27 08/25 21:33 https://i.imgur.com/Mc2ti3N.jpg

albee923 08/25 21:49哭沒關係！媽媽擔心是正常的，不快樂的日子也會過

albee923 08/25 21:49去，加油

nibor 08/25 22:15拍拍！剛產後真的情緒波動很大，我當初也是有類似的

nibor 08/25 22:15情況，後來想著等寶寶好了要親餵，就努力去擠奶了！

nibor 08/25 22:15然後去買點喜歡的食物吃或喝，去追劇或看喜歡的節目

nibor 08/25 22:15，慢慢讓自己好過一點，這樣才能開心的迎接寶寶呀！

qq1217 08/25 23:13加入媽媽群，你會找到出路

suiica 08/25 23:14拍拍，辛苦了！賦予寶寶生命且讓他平安出生，妳已經

suiica 08/25 23:14很棒、很了不起了喔！母子是連心的～媽媽先把自己

suiica 08/25 23:14照顧好，寶寶也會很平安順利的（抱）

vvgogo 08/26 00:36加油～剛生完真的什麼都可以哭，調適好心情等待寶寶

a5623 08/26 01:24趁這時候做些平常想做但是沒辦法做的事，很幸福

aa0616 08/26 06:01我也是很樂觀的孕婦，寶寶也是黃疸，我人在國外，他

aa0616 08/26 06:01然是把照燈的保溫箱放到我的病房，由我自己來照顧寶

aa0616 08/26 06:12很抱歉我按錯變成噓文了，不是故意的很抱歉

aa0616 08/26 06:13https://i.imgur.com/B8cvl0X.jpg

m6y7 08/26 16:33推 想哭就哭、用力哭 好好睡，反而想的少（抱）

Reddin 08/26 22:12或許放到過期最後還是得催生啊～人生太多說不一定

rabbitivy 08/26 23:24當初產後傷口和身體不適，一直生病，對我兒大概2-3

rabbitivy 08/26 23:24個月沒什麼印象。媽媽辛苦了

akiwa 08/29 15:24產後憂鬱了，記得提醒自己轉念，已經平安生下會順利