月子餐相關問題
開始要做功課選月子餐了
想問大家對於中藥味很濃的月子餐會不會喝到崩潰
(因為我很怕中藥味)一天四碗湯要喝30天 想想就害怕
想問各位媽媽們會為了營養硬吞下去還是
選
偶爾加一點西式的配菜讓自己開心一點(湯還是會喝啦業務說精華都在湯裡)
還有看到每天黏糊糊的甜湯 能不能偶爾改吃小蛋糕甜品之類的
有這種月子餐推薦嗎?
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很多根本現在也不是每餐都是很濃的中藥湯了,只是
單純常見的補湯,雞湯,肉湯,泌乳茶而已
媽媽開心最重要~我之前吃月子中心的月子餐才吃四天
就痛苦到不行,如果偶爾出現西式的就超開心的會吃
光,其他補湯或是燉湯都是保持著為了寶寶的母奶才努
力吃,後來護理師說不想吃不要硬吃,湯湯水水又喝就
好,有時候叫老公買點自己想吃的回來,但是也不能
太重口味,因為產後腸胃不太好也容易拉肚子XD
真心覺得坐月子營養均衡還有不要吃到退奶到食物就好
了
我也是不喜歡中藥味,所以自己在找月子餐的時候會跟
店家溝通,目前吃的店家好吃又可以把重補補湯的品項
全都調整成溫補或非中藥的品項~另外,現在月子餐菜
色通常都強調營養均衡,不太會像以前一樣一堆藥補,
如果有,還是可以跟店家溝通 我連配色用的枸杞
喜歡,都有叫店家不要加
偶爾吃小蛋糕甜點也都沒問題,媽媽開心最重要~
印象中只有發奶茶才比較有中藥味
其實如果不喜歡中藥味的話,就補充大量水份和高蛋
白就可以了,奶量還是很多
我自己就沒有覺得肉湯和甜湯比較營養,因為裡面也是
很脂肪和高碳水。所以我後來就是吃湯品裡面的料和
補充很多的水
請問你在哪個縣市呢?
現在月子餐很少中藥味很重的了耶!反而出月子中心
我媽 才是最重中藥味的來源 補藥 補湯 ..我都快暈了
好說歹說 拜托不要在弄了 單純用荔枝殼水就好
我吃的月子餐有中藥的很偶爾,大部分就是魚湯雞湯羅
宋湯銀耳蓮子湯等等的
你是不是找到主打米酒水的月子餐廠商...
小蛋糕會有很多彌月廠商送試吃來,不用擔心
我住的順風月中就是西式的月子餐居多,但在台中
選擇可以試吃的,有試過一家一打開是濃厚的中藥味直
接列入黑名單XD,平常中藥湯可以但那超濃厚整個不舒
服
後來我是訂冷藏配送的紫金堂,沒什麼中藥味給你參考
囉
其實月子餐不用太擔心啊國外剛生完高級醫院是給你
牛排薯條吃的XD
如果要餵母乳 甜點蛋糕可能塞奶或讓寶寶大便次數多
中式糕點有麥芽糖可能會退奶
吃太久中式的都會膩了 何況是中藥 月子餐有出現三
明治 湯圓 小餐包都超開心 不用太拘泥 第二胎遇到
中秋節 生完第二天就吃蛋黃酥了…
我最近訂好婆婆4天 有幾餐會有中藥燉湯 可以打電話
跟客服告知你的飲食喜好和不愛的 他們可以調整 每
次都很期待午晚餐的菜色
小蛋糕要節制 吃太油會塞奶(切身之痛…
月中的早餐常出現中式餐點,炒飯.炒麵.粥.湯…後來
反應說午晚餐都吃中式了,早餐也吃中式很膩,月中就
幫我早餐都換西式了