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[懷孕] 37週引產後該如何調適身心及備孕

看板BabyMother標題[懷孕] 37週引產後該如何調適身心及備孕作者
vjoannev
(vjoannev)
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37週寶寶被發現臍帶繞頸兩圈+繞腿兩圈後胎停引產後已經一個月了,情緒平復很多,已經不會常常哭,只是偶爾想到還是會很難過自責,常常半夜想起來就會自責自己為什麼不多注意胎動,要是當初能多去急診或許就有機會救他。看著IG、FB朋友們分享新生兒的喜悅,想著要是我的小孩還活著那該有多美好,他曾經也被我抱在懷裡,曾經那樣存在著。不知道有沒有同樣經歷的媽媽們可以分享跟鼓勵我該怎麼調適自己的心境,跟後續多久又再度懷孕成功生下寶寶的嗎?我內心好渴望可以趕快把小孩生回來,但又好擔心,一來不知道多久能成功再度受孕二來想到又要經歷懷孕十個月膽戰心驚的過程我就又好害怕會不會再度失去他。

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ann7773631 02/09 16:02抱抱 先把身體調養好

VitaminZ 02/09 16:05希望妳能早點熬過去,心疼,抱一個

yujen555 02/09 16:15抱抱)心疼你~

jean7836 02/09 16:15抱抱,養好身體孩子會回來的

vtn973jy 02/09 16:16抱抱,寶寶回去拿東西會再回來的!

yuvery38 02/09 16:16抱…好心疼你

jane80289 02/09 16:17

iwtfly 02/09 16:25抱抱 辛苦你了 好好照顧身體唷

s212gj 02/09 16:25看了也好難過,加油QQ

wasifanny 02/09 16:28抱抱 好好照顧自己

kinling 02/09 16:31抱 Q Q 會再回來的 正念 照顧好身體

abac 02/09 16:31辛苦了,好好休養

message4919 02/09 16:31心疼不捨,我的醫生是跟我說除了身體要恢復,心情也

message4919 02/09 16:31要恢復再開始備孕(夫妻雙方的情緒都要恢復)

notti08 02/09 16:34辛苦了一定非常難受!媽咪加油先顧好自己身體

chunching 02/09 16:38辛苦了,要先照顧好自己才能再迎接小寶寶

litricetle 02/09 16:40抱抱

pocata 02/09 16:42替妳難過 :'(

anshley 02/09 16:44天哪 37週真的只有不捨而已 每個人都一樣 希望你

anshley 02/09 16:44平安度過

likastar 02/09 16:46勸妳先放空一段時間 不要看親友動態

likastar 02/09 16:46因為同齡總是有人在懷孕生子 看了更痛

likastar 02/09 16:46希望妳和小天使有緣會再重逢的 祝福妳

mshyan 02/09 16:48辛苦了,好好休養,養好再迎接寶寶

sandy69 02/09 16:49抱抱

sandy69 02/09 16:49暫停追蹤有小孩的親友

sashababie 02/09 16:49心疼妳,回診時詢問一下醫師的看法,只要不傷身體妳

sashababie 02/09 16:49想要的就是最重要的,祝福妳

tangerine73102/09 16:51找一些自己喜歡的事情投入,會轉移注意力。給你抱

tangerine73102/09 16:51抱,營養均衡好好養身體。

colorfulwind02/09 16:53媽媽加油

Takiko 02/09 16:54辛苦了...QQ先好好休養吧

JNHU 02/09 16:56拍拍~好好照顧自己 寶寶會再來的

misa1015 02/09 16:58抱抱,曾經小產備孕到寶寶出生是靠著不斷向家附近

misa1015 02/09 16:58的土地公祈禱來安撫自己的心情

snivel 02/09 16:59抱!

mm87512000 02/09 17:01不要一直待在家 出去走走

et99899 02/09 17:03心疼您,好好休息,好好照顧自己

kelly3040 02/09 17:04抱抱媽媽,照顧自己寶寶很快就會回來了

qozp02 02/09 17:06辛苦了,請媽媽好好休養

cinyu 02/09 17:09好好休息,照顧自己喔

ying132283 02/09 17:10身體顧好 寶寶很快回來當你的寶貝

c3101 02/09 17:10辛苦了 請先好好保養身體喔

iloveavril 02/09 17:14抱抱,好好休息調養身體

zxc0123 02/09 17:16加油!先把身體調養好

sisistar 02/09 17:17天啊好心疼 難以想像的痛

Sourxd 02/09 17:17心疼你,一定要好好照顧自己保養好自己的身體,這

Sourxd 02/09 17:17個誰都不願意發生也很難控制,千萬不要太過自責~

oliva 02/09 17:17被媽媽這樣思念著的寶寶一定可以感受到媽媽的愛

chenshin 02/09 17:21抱抱,別自責,寶寶忘記帶東西,帶好會再來找妳的

nan1336 02/09 17:24心疼><一定要照顧好自己

elmoooo 02/09 17:29不是你的錯,這麼長的時間已經很努力了,好好照顧

elmoooo 02/09 17:29自己的身體,經歷這一切都不容易。你不孤單,加油

elmoooo 02/09 17:29:)

YAMABUTA 02/09 17:31同上面某樓,曾經小產,再次懷孕後,是每天都跟上班

YAMABUTA 02/09 17:31途中經過的土地公祈願,心靈有所寄託才撐過。

chopper5204502/09 17:31抱抱,照顧好自己唷~

eeuueee 02/09 17:33不是妳的錯,先停上此版與相關群退群吧...

sheepsheep 02/09 17:37心疼你,是寶寶回去拿行李而已,一定要養好身體等他

sheepsheep 02/09 17:37

sunnylove99 02/09 17:37心疼!產後若您覺得身心都準備好,三個月至一年內

sunnylove99 02/09 17:37受孕率會比較高(我和朋友皆是產後半年內又懷),可

sunnylove99 02/09 17:37以多把握排卵期

sunnylove99 02/09 17:38加油,祝您順利

akiraonlyone02/09 17:43希望妳不要怪罪自己 先好好休息調養好身體吧 祝福妳

style0955 02/09 17:45先照顧好自己的身心理狀況最重要,辛苦妳了(抱

ruthli36 02/09 17:4625w引產,2週後被診斷出產後憂鬱,配合吃藥治療,

ruthli36 02/09 17:46休養兩個月之後第三個月旅遊散心就懷上了,小朋友

ruthli36 02/09 17:46已經健康出生現在一歲多了。我懂那個責怪自己的感

ruthli36 02/09 17:46覺一時很難平復,想抱抱妳拍拍妳。請先照顧好自己

ruthli36 02/09 17:46喔!

paradoxcyt 02/09 17:57拍拍,難過是一定的!給自己一點時間!

bbo40453 02/09 18:05拍拍,先照顧好自己,自己維持好才能再把小孩帶回

bbo40453 02/09 18:05

iwru 02/09 18:07抱抱,媽媽辛苦了

ahappylive 02/09 18:08什麼都不用說,給妳擁抱

ruudge 02/09 18:08這真的很難過 希望說出來之後妳有好一些

molopo 02/09 18:11拍拍

bobokii 02/09 18:13孩子會再回來的,一定要照顧好自己!時間會治癒你,

bobokii 02/09 18:13做些喜歡的事撐過去。媽媽加油!

yoyoca 02/09 18:14

cindy168520 02/09 18:19太揪心了~調整好心情 寶寶會回來的 (抱

dannies25 02/09 18:21辛苦了!加油!

Laurara 02/09 18:24拍拍 寶寶一定會回來的

celine0114 02/09 18:24曾經26週胎停引產過,靠著每天唸普門品撐過去

m0630821 02/09 18:27先休息一陣子養好身體吧,真的不是你的問題

qq1217 02/09 18:34抱抱你

poohcz 02/09 18:53抱抱你

marinhaung 02/09 18:54抱抱 務必保重身體

sweam 02/09 19:08不要再責備自己了,孩子在肚子裡發生的事情你都無法

sweam 02/09 19:08掌握,這真的不是你的錯。同為引產過的過來人,你就

sweam 02/09 19:08只能接受事情的發生,告訴自己這不是你的錯,才能真

sweam 02/09 19:08正放下他,辛苦了,懂你。

babuli 02/09 19:09抱抱

wwwjjj 02/09 19:16大抱抱!心疼你!不是任何人的問題,就是緣分

stao 02/09 19:17辛苦媽媽了 好好照顧自己好好休息 一定很快有好消

stao 02/09 19:17息的

jialingbaby 02/09 19:23抱抱,要先保重身體~

cuteapaul 02/09 19:3333週臍帶扭轉胎停,調養身體三個月後開機拼了半年

cuteapaul 02/09 19:33順利懷上(我還高齡)孕期非常注意胎動,寶寶一月

cuteapaul 02/09 19:33初平安出生了,曾經也覺得天要塌下來了,想哭就哭

cuteapaul 02/09 19:33避開身邊懷孕的親友可以讓自己比較快走出來,只有過

cuteapaul 02/09 19:33來人才知道有多痛,拍拍你

rannie30 02/09 19:33拍拍 先不要看有關小孩的任何資訊 多做其他事分心

rannie30 02/09 19:33一直陷入情緒中只會讓自己難過 孩子還在找機會回到

rannie30 02/09 19:33你的身邊 把自己照顧好 才能有更好的下一次見面

leannpalas 02/09 19:34把手機放下來,遠離社群網路。時間是最好的良藥也是

leannpalas 02/09 19:34最苦的毒藥

mamin1119 02/09 19:34抱抱

loveissa 02/09 19:34請予許悲傷難過,但別急著備孕,曾失去過30w的寶貝

loveissa 02/09 19:34,也想趕快再懷孕,但之後受孕都不順,還出現睡眠

loveissa 02/09 19:34障礙,後來靠著靜心冥想成功懷孕,希望能給妳一些

loveissa 02/09 19:34鼓勵。

anatasuki 02/09 19:35抱一個 好好休息

jhjhs00286 02/09 19:37辛苦你了,先好好休息,照顧好自己

maryegg 02/09 19:43拍拍 要好好休養

Hess 02/09 19:43為你感到心疼!多出去走走改變心情。

wowzz 02/09 19:45媽咪,抱抱妳

angelanita 02/09 19:49抱抱抱抱抱抱抱抱抱抱

angelaki 02/09 19:50抱抱,嗚嗚嗚 好心疼

mini0912 02/09 19:55拍拍,抱抱妳,只想跟妳說別自責

fishtree 02/09 20:02抱緊

meco750702 02/09 20:06謝謝妳願意說出來,請妳多保重(抱)祝福妳

shinysun 02/09 20:13寶寶會再回來的~先好好休養,自己先照顧好自己,

shinysun 02/09 20:13辛苦媽媽了

hope1107 02/09 20:27抱抱,也曾經胎停引產,靠著宗教力量念普門品走過

hope1107 02/09 20:27來,不是妳的錯,只是寶寶回去拿行李了,照顧好自己

hope1107 02/09 20:27,寶寶正在排隊等著來找媽媽~

CHYYP 02/09 20:28好難過

mandyjasmine02/09 20:31為妳的經歷感到難過,保重身體,給妳拍拍

adecem 02/09 20:32我38週小孩胎停,以下經驗給你參考:不看臉書ig;

adecem 02/09 20:32看書-西藏生死書、把妳生回來、剝奪的悲傷:諮商-和

adecem 02/09 20:32老公一起。

ladyku 02/09 20:35抱抱~好好休養

ladyku 02/09 20:35寶寶會再回來的!

hugeb1623 02/09 20:38好好休息一陣子,把身體養好,寶寶會回來找妳的

charaia 02/09 20:38抱抱拍拍

fireflyana 02/09 20:41抱,請給自己多一點時間休息

ma820602 02/09 20:53拍拍 多休息 社交網路可以的話就先停掉一陣子

pipa 02/09 20:55抱抱,請好好休養

vicky1027 02/09 20:59抱抱妳,好好休養,寶寶會再來的

wendy2733 02/09 21:00看了好心疼,不要自責,先好好照顧自己

kira2899 02/09 21:07真的走不出來,可以去心理諮商協助,加油

melody1218 02/09 21:08心疼...先好好休息,什麼都別想了

taotao1012 02/09 21:12抱~好好放鬆放空讓身體恢復,寶寶很快就回來了

celeryhippo 02/09 21:15不是妳的錯千萬不要自責,寶寶也不想看妳難過,一

celeryhippo 02/09 21:15切都會好起來的!

refallcy 02/09 21:23辛苦了,雖然知道很難,但還是盡量讓自己放鬆心情,

refallcy 02/09 21:23好好照顧身體

adenogen 02/09 21:24加油

Sechskie 02/09 21:25辛苦了 請好好照顧自己 小孩會再找到您的

ilovebingoo 02/09 21:34看到都快哭了......小孩過世不是你的錯,可能他貪

ilovebingoo 02/09 21:35玩不想從雲上下凡。媽媽加油!要振作起來唷

Hannamoney 02/09 21:40先照顧好身體唷

qmei 02/09 21:41辛苦了。好好休養喔

lupeng 02/09 21:41抱抱~~好好休養 照顧好自己的身心 all is well

player00 02/09 21:43辛苦了,好好休息,加油

brokenz 02/09 21:53很心疼,先好好休養照顧自己

isispauline 02/09 22:01引產時這個說法我能覺得安慰,他這次來世就是37週,

isispauline 02/09 22:01也是你跟他的緣份,藉由你的身體完成了這世的使命。

isispauline 02/09 22:01養好身體再出發,頭彩不會中兩次。安心

indoman 02/09 22:20加油 撐過去下次會有更好的結果 任何事也難不倒妳

indoman 02/09 22:21這個寶寶帶給妳最大的禮物就是堅強!

cygne 02/09 22:23好好休息,妳很棒

KooLi 02/09 22:25抱抱,試試看念佛經迴向給寶寶,不要看社群媒體

cat76315200102/09 22:26抱抱你

candra 02/09 22:32

gmotwm2001 02/09 22:36拍拍,媽媽辛苦了

uniquekr 02/09 22:4737......辛苦媽媽了,好好休息!

aodzn 02/09 22:48嗚嗚好心疼,不要自責,寶寶會不捨

princesa 02/09 22:52抱抱你,一定很痛,盡情悲傷後整理好心情再備孕,

princesa 02/09 22:52一定會有好事發生的

satan46 02/09 23:01拍拍,辛苦了

a66216623 02/09 23:03覺得心疼…你已經盡力了,這不是誰的錯,沒有人能保

a66216623 02/09 23:03那些如果的後面是更好還是更糟。孩子與你的羈絆還在

a66216623 02/09 23:06,你們的愛是永存的。我打開社群也都是孕肚或未滿週

a66216623 02/09 23:13歲的孩子,給予他們祝福,也給自己的孩子祝福。每段

a66216623 02/09 23:15生命都有意義,我感恩我的寶寶為我帶來的禮物,儘管

a66216623 02/09 23:16短暫,但讓我深切體會為人母的喜悅與感動,相信你的

aboutbow 02/09 23:17加油!先調養好身體 寶寶只是回去重新排隊(抱

rich999 02/09 23:18感到難過心疼 但千萬不要自責!先好好休息養身體最

rich999 02/09 23:19重要

a66216623 02/09 23:19孩子也為你帶來些什麼。首重調養身心,為寶寶再次到

a66216623 02/09 23:19來或寶寶為你牽來的弟弟妹妹做好準備,祝福你

Fireup 02/09 23:20拍拍,好心疼妳

geneten 02/09 23:27心疼及祝福,健康平安

sue0730 02/09 23:32辛苦了,拍拍

star198893 02/09 23:41抱抱

denise7023 02/09 23:49抱抱 好好調養身體喔

crazyL 02/09 23:57抱抱 媽咪沒事的 不是妳的錯 好好照顧自己

pamela03 02/10 00:13你一定很難過 抱抱妳希望可以安頓好身心再次迎接喜

pamela03 02/10 00:13悅的消息

magicmirror 02/10 00:14抱抱,辛苦了

justechi 02/10 00:17心疼你...

princesswei 02/10 00:55心疼 或許真的是緣分 一定會有屬於妳的寶寶在等待妳

princesswei 02/10 00:55準備好的!

anessa 02/10 01:31抱抱

best9708125 02/10 01:53媽媽加油!真是心疼妳,預祝未來好孕降臨

flower52019 02/10 02:10好好照顧自己身體辛苦了,好好養好身體

cherylsilent02/10 02:12有認識的人也發生這種事 現在已經是三寶媽嘍 好好

cherylsilent02/10 02:12照顧自己 寶寶會回來的

Ponsali 02/10 02:24好好照顧自己,寶寶就會回來了!

hans0214 02/10 02:30寶寶會回來的(抱)

beumoyi 02/10 03:48抱抱你,心疼你

clarte 02/10 05:23抱抱 不要自責 懷孕不舒服胎動有時候不好察覺

clarte 02/10 05:24好好照顧自己 給自己和身邊的人時間

mysunsun 02/10 05:34抱抱

campuslover 02/10 07:59抱抱妳,調整好身體心靈

pop789654 02/10 08:02抱抱 媽媽要好好休養 寶寶一定會回來的

kangshiu 02/10 08:52媽咪好好休養,多愛自己一點,抱抱妳

yuffie 02/10 10:00心疼原po。請多保重自己QQ 先把身體調養好

doreime 02/10 10:03真的懂你的痛,抱抱你

justsmall 02/10 10:45心疼你,抱抱你,再給自己多點時間

lin911511 02/10 11:19(抱)

racoon151 02/10 11:29抱抱 心疼妳

cba1214 02/10 11:49抱抱。先照顧好自己 不要看社群貼文

skoqqq 02/10 12:3737週,太不捨了,希望原po好好調養身體跟心情

greatime 02/10 13:16我是29w臍帶扭轉引產 時間和積極備孕對我來說是最好

greatime 02/10 13:16的治療 我等不及醫生說的3個月 2個月就開始備孕 3

greatime 02/10 13:16個月再懷孕 現在是二寶媽了喔~ 懷孕後的確整個孕

greatime 02/10 13:16期心驚膽顫很煎熬 什麼產檢過了都無法安心 但每當感

greatime 02/10 13:16受到寶寶存在 妳就會有勇氣面對 也會有喜悅 所以不

greatime 02/10 13:16要怕!祝福妳~

melodynoon 02/10 14:21抱抱你

soushi 02/10 14:43辛苦了,加油!

erwinhsu 02/10 15:40葉揚 我所受的傷 可以看看

preferalie 02/10 16:00拍拍

ynglikep 02/10 16:39保重身體優先!不要給自己壓力

es750339 02/10 18:33一定還有機會,不要著急先把自己照顧好

sarahliao 02/10 21:27抱抱

beyir 02/10 23:16媽咪加油加油

inonnaii 02/10 23:46辛苦你了,好好照顧自己喔

yumorning 02/11 02:35拍拍,辛苦了

pearl81110 02/11 07:27希望您好好休養身心靈,一切慢慢來,祝福。

easych 02/11 11:58拍拍 請寬心

penny050045 02/11 19:35媽咪加油 好好照顧自己喔

tamago 02/12 19:17抱抱,好好休養身體最重要