Re: [心得] 查找副食品資料常常感覺壓力大

※ 引述《arsonlolita (蘿莉塔大魔王←男的勿約)》之銘言：
: ※ 引述 《cat763152001》 之銘言：
: : 純心情抒發，請鞭小力點
: : 寶寶現在快七個月，副食品吃得很好
: : 再加上醫生說她可以一天吃兩餐了
: : 所以頻繁查找製作副食品的資料....
: : 常常看到半夜三四點
: : 但看著看著....壓力越來越大
: : 網路上副食品都做得很好
: : 餐盤五顏六色的
: : 健康 美味 配色 咀嚼都顧到了
: 剛好現在也有八個月的寶寶
: 副食品第三胎了已經很熟練
: 用到後來覺得寶寶會接受比較重要
: 壓力不用這麼大
: 食材反正可以拿來蒸熟的都可以玩看看
: 三個小孩也都很健康，只有一次加蒜頭泥被寶寶瞪，還有蒸熟的香蕉泥被打槍打到爆自己
: 掉
: 洋蔥、蘋果、地瓜、玉米、南瓜這些小朋友都蠻開胃會吃的，固定會放（輪流）
: 其他試過芋頭香菇紅蘿蔔菠菜蛋黃味道比較重的可能會排斥，就交換一下口味唬弄過去: 比較懶的話就高麗菜沒啥味道弄一弄
: 肉類的話鮭魚、牛豬絞肉、雞腿肉再用剪刀剪成泥
: 地瓜跟白米一起蒸打成粥也很好
: 分開弄也行
: 吃不完的燕麥也被寶寶拿去吃光（後來查燕麥有過敏機率，還好沒怎樣）
: 我是不會邊餵邊放手機給寶寶看
: 寶寶坐膩可能就拿個玩具玩一下
: 作副食品過程其實還蠻好玩的，老婆還常跑來偷吃；外出旅遊才買現成調理包，不過覺得
: 己弄還是比較好吃營養也均衡啦

寶寶根本不會在意美觀配色,有得吃就開心了,會在意配色的都是爸爸媽媽吧。

不想加沒空天天弄的話,冰磚是最佳選擇,常見的食材就粥、蘋果、地瓜、南瓜、地瓜葉、紅蘿蔔、玉米,南瓜跟地瓜弄到最後就只有去皮切塊放冷凍,要吃的話丟幾塊下去一起蒸,反正都會變成泥。
偶然發現市場有攤專賣無刺虱目魚的,買一斤虱目魚柳回家,沖洗一下放碗公加點水放電鍋蒸熟,一樣弄成冰磚。

九個月開始把紅蘿蔔切小塊加上玉米粒一大包放冷凍,一樣隨心情每餐丟一些進去蒸。

餐餐有粥、菜、魚,隨心情稍微更換不同組合,偶而放個全瘦的豬絞肉或牛絞肉一起蒸,現在快十個月,小孩把自己吃到曲線80%以上。

去親友家作客來不及的話就把冰磚放保溫罐過去蒸,出去玩的話也可以蒸好放保溫罐帶出門,第二餐的話我就會準備市售的副食品。

只是成長過程,沒必要給自己這麼大麻煩跟壓力。

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