[懷孕] 週數越大失眠的狀況越嚴重

j222055 02/18 10:51我睡前吃醫生開的止吐藥B5兩顆才睡得著

j222055 02/18 10:55應該是B6啦（頭暈暈）

boonpocket 02/18 10:55覺得晚安奶粉有用！但是我喝了會脹氣

boonpocket 02/18 10:55非常兩難QQ 目前25w也是會失眠

f1205299 02/18 11:09我是因為頻尿就算睡了也沒辦理一覺到天亮，一定要起

f1205299 02/18 11:09來上至少一次的廁所…

shianch 02/18 11:16我是有找孕婦按摩放鬆 然後不要讓自己太累

sunkisty 02/18 11:43雖然沒什麼太大毛病 但驗到懷孕就開始睡不好了 現在

sunkisty 02/18 11:4318週 也是腦子會一直轉 很困擾

judyiaa 02/18 11:49週數越大睡不好+1，目前37週，每晚起床上廁所4次，

judyiaa 02/18 11:49最多6次...

justsmall 02/18 12:23失眠到生

pilidong31 02/18 12:44我後來把枕頭整個推很高弄成小山坡才睡得著

alaska 02/18 12:55推枕頭墊高一點睡

Kehltzelder 02/18 13:02我從12周開始失眠到生，然後生完繼續失眠那又是另

Kehltzelder 02/18 13:02一個新的失眠開始

Longwhere 02/18 13:0434週廁所3次外加很渴喝水

cmeih 02/18 13:05初期還能一覺到天亮 中期開始半夜醒 很難入睡

sinomin 02/18 13:23孕晚期頻尿更難睡好...

whitefire 02/18 13:38失眠到生+1

shaking26 02/18 13:4635週感受到失眠的痛苦，睡的著但睡不好QQ

oliva 02/18 14:03這是神奇的身體機制讓你開始適應睡很少 之後照顧新

oliva 02/18 14:03生兒才不會覺得睡眠不足QQ

kobe080629 02/18 14:15失眠到生，白天有辦法補眠儘量找機會睡

balloon 02/18 15:01我孕期都是中藥調理，16週孕吐離開後就沒有胃食道逆

balloon 02/18 15:02流，孕中期宮縮住院安胎，出院持續中藥調理，現在西

balloon 02/18 15:02藥停了2個月，肚子很安穩。31週常一覺到天亮，很推

bluecat5566 02/18 15:12從驗到開始那天就沒睡好過 尤其是頻尿超嚴重

follow420 02/18 16:36正常欸 我睡不著就去追劇，現在沒得追了QQ

paoet 02/18 17:07我覺得這跟週數沒關係 我也遇過時好時壞

zip045 02/18 17:38B群有改善，我喝媽媽奶粉也有改善上班情況也比較穩

zip045 02/18 17:38，但最能改善的就是等到生XD

sanelle 02/18 18:01失眠到生，肚子越大胃食道逆流越嚴重，而且還頻尿，

sanelle 02/18 18:01睡著還會一直起床上廁所

sauterne 02/18 18:02可以把枕頭做成小山坡～

jdisss 02/18 18:12加油QQ必經過程

alicelee121802/18 18:21我孕期睡覺時會放一些輕音樂

mxmxm722 02/18 19:07孕婦按摩莫名有效，可以試試

beugodon 02/18 21:21可以試試國寶茶，我是早點睡，然後睡覺塞耳塞，如果

beugodon 02/18 21:21半夜醒來滑個手機，約小於一小時，再次躺回去就睡

beugodon 02/18 21:21著，但早上要上班，也是頗累的～

adf2315 02/18 22:04我當時這種情形無解，生完第一天好好睡～但出月子

adf2315 02/18 22:04中心後，每天也睡不飽～

catspajamas 02/18 23:05失眠到生，生了以後要半夜擠奶繼續失眠，不久後寶寶

catspajamas 02/18 23:06厭奶需要半夜夜奶繼續失眠，等到寶寶喝奶穩定後開始

catspajamas 02/18 23:06睡眠震盪、翻身扶坐地獄繼續失眠，已經9個月沒有晚

catspajamas 02/18 23:07上睡眠了，即使現在給我時間空間睡也睡不回去

izumira 02/19 02:08吐+被寶寶踢+頻尿+宮縮+餵奶，我已經超過一年沒有一

izumira 02/19 02:08次睡超過2 .5小時，等到終於過夜後再來一次XD，我懷

izumira 02/19 02:08疑我有被虐狂

missheti 02/19 08:27我也是狂失眠，也不敢隨便吃喝一些東西輔助都要先

missheti 02/19 08:27問過，後來吃芝初的好眠芝援有改善，看社團有媽咪

missheti 02/19 08:27推薦的，吃幾天真的有誰比較好，另外也可以睡前聽一

missheti 02/19 08:27些白噪音我覺得也有幫助