[心得] 鮮奶跟成長奶粉差別在哪裡?
剛剛看到一篇喝鮮奶的
突然想問一下
營養會差很多嗎?
因為1~3歲成長奶粉跟鮮奶價格差了快要一倍
小朋友喝起來也沒差(不會挑)
--
成長奶粉就是純奶粉+一些營養物質(鈣啊什麼的)
成長奶粉營養多(所以才貴)
有些人覺得天然的好、成長奶粉很多添加物;有些人覺得成
長奶粉還多放很多營養物質比較不擔心孩子營養攝取不均衡
是成長奶粉還是成長配方?
鮮奶喝下來應該是比配方奶貴很多,我家小孩早晚一杯鮮
奶一個月要花兩千多
我家目前兩餐奶,早上喝配方奶下午鮮奶,比較起來喝鮮
奶比較貴,台灣鮮奶貴~
我們是大包裝的保久乳,價格划算很多呀!
看一下成分表不就知道了? 成長奶粉添加到是營養嗎?
還是油、糖、麥芽糊精?
很多成長奶粉的成分看一看, 你還不如給小孩兩塊起司蛋
糕還比較有營養+成分單純…
如果鮮奶太貴 就買純奶粉
如果能戒掉成長奶粉就順勢戒掉 明治一個月兩罐1000 多還
是比鮮奶便宜
我兒子只喝義美保久乳 但是早晚餐都要配配方奶
保久乳就是他的下午茶一部分
整理過鮮奶配方奶粉的成分差異供參考:
什麼都好,就是不要喝加了一堆糖的成長配方
台灣這幾年主流早就是鮮奶多於保久乳和配方和奶粉了
都一樣很營養,看家長和小朋友的習慣喝那種
我家不會去戒什麼喝奶,大人都能喝咖啡飲料了,小孩要戒奶
很奇怪,戒夜奶或是正餐不吃在狂喝奶的還差不多
早晚一杯鮮奶一個月兩千?
那要看杯子多大
250ml*2杯*30天=15000ml
超市光泉1857ml=$163
$163/1857ml*15000ml=$1316每個月
沒有人說要戒奶,是要慎選成分。 大人一天喝2杯含糖的
茶和咖啡身體一樣壞掉,怎麼到小孩變成給他營養?
鮮奶和純保久乳營養價值差別不大。鮮奶、純奶粉、純保久
乳,選價位口味可接受的就好
很多成長「配方」甚至主成分不是奶粉,所以名稱不能寫
奶粉
超級擔心營養的話不如給小孩吃維他命錠算了。 至少糖份
香料少超多, 也沒有什麼玉米澱粉有的沒的
@@ 不是前面有人說要戒成長奶粉嗎?
鮮奶是不是缺鐵?
戒成長奶粉,改喝鮮奶/保久乳/純奶粉。 不是什麼都不給
喝
但很謝謝Q大用心整理的表格
四方鮮乳一週4罐一個月大概1800左右
已訂3年了
配方奶太甜了 都是添加物不如喝鮮奶就好
看起來1到3歲號稱“營養”奶粉就是騙錢的,糖跟阿里不達
加多少你能掌握多少?給鮮奶和保久乳才實際
我有同事小孩快6歲還在喝奶粉 就一階一階這樣一直喝下去
更可怕的是還要睡前喝奶(對我來說很可怕啦) 有些事明
明就可以簡化了 例如改喝鮮奶 三餐之間喝就好
說半夜還要叫起來上廁所 不然有時候會尿床 -.-
原形物 vs 再製品
鮮奶保存期限短,奶粉較長
看營養成分表很明顯啊,我一歲後是選擇鮮奶和保久乳
慎選成分+1。很多成長奶粉實際乳含量不高。
可以考慮改喝全脂奶粉,價錢比成長奶粉便宜
改喝鮮奶現在超麻煩啊,不能囤貨
不過我家的都喝,前些日子湊滿額就買鮮奶,櫃子裡還有全脂
奶粉,也有1-4歲強化奶粉備用
請問奶粉可以一直喝1號不要換3號嗎?
我有聽過1號比較好的說法,不確定是否正確
添加物、乳含量
要不要一直喝1號,就自己看成分斟酌吧......是不是真的
1號是比較有規範 但那是針對一歲以下小孩的需求
其實認真比還是找得到沒有香料、麥芽糊精比例相對低
的3號,只是真的不多
成長那份那堆人工添加的營養素 確定幼兒吸收的了多少呢
真要說的話,其實1歲以前的配方奶粉也是人工營養素
鮮奶保存不方便而且喝下來比較貴,我是給我們家的
喝愛他美,沒有
添加蔗糖,口味清淡加上有HMO,泡起來顏色蠻接近母
奶,我個人覺
得方便對寶寶又好,主要還是要看寶寶接受度
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