[羽訓] 高雄鼓山國小羽球教學 週三1830-2030
[代PO]
針對羽毛球有興趣的初學者
加強基礎、調整動作腳步、或想要運動健身或提升球技的球友 歡迎報名!
★ 教學重點:
課程內容會依照學生程度調整規劃。
以簡單易懂的教學內容,加入錄影解析動作、腳步指導,使學員更容易抓到竅門,體驗打球的樂趣和成就感!
內容涵蓋:
1.基本動作訓練: 腳步、長球、切球、殺球、放球、挑球
2.腳步移動訓練:透過組合球入多球訓練,加強跑位觀念 ,提升跟拍意識
3.戰術:防守要領、 攻擊戰術,比賽的觀念、擊球節奏的掌握要領,彼此累積實戰經驗融合訓練課程並實際運用
4.輔助課程:熱身動作、協調訓練、肌耐力訓練、敏捷訓練,透過各項輔助,在打球訓練中幫助身體和腳達到靈敏熱身的效果,使身體不易受傷、發揮流暢
★ 上課時間地點費用:
1. 時間:週三 18:30-20:30
2. 地點:鼓山國小 (高雄市鼓山區臨海二路50號)
3. 學費:1堂課$600(月繳/限請假ㄧ次)
4. 目前尚有3個名額
★ 歡迎聯絡詢問, Line ID : hsupeiyun
許教練
資歷:
1.現任鼓山國小校隊教練
2.曾任富力特推廣球員
3.曾任台灣電力簽約球員
4.曾任高雄莊敬國小校隊教練
5.曾任高雄莊敬國小社團教練
6.曾代表台灣參加亞青比賽
7.甲組球員(中華民國羽球協會登錄在案)
8.98第2次全國排名賽女雙冠軍(晉升甲組)
9.98亞洲青少年羽球國手選拔女雙亞軍
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※ 編輯: Illusionist (180.217.237.60 臺灣), 03/16/2020 01:54:06
- 初階教學與進階教學 招收對象;凡對羽球有興趣者,不分男女老少不分年齡 教學宗旨:透過羽球運動可以幫助孩子改造大腦、培養心智、穩定情緒、增加學習力、排 除焦慮、憂鬱、過動、網路成癮等困擾。 時段:星期一至星期日雙方方便皆可
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