[討論] 鄧愷威控球問題怎麼改善怎麼解決?
鄧愷威接下來需要改善控球問題,這已經是大家都知道的,不過還是列出一些改善的方向給愷威參考
1. 投球機制調整
固定出手點:透過高速度攝影或動作分析找出出手位置不一致的原因(如肩膀提前開啟、軸心腳不穩定),持續訓練讓出手點更一致。
核心與下半身協調:有時控球不穩源於下盤力量傳遞不均,強化核心肌群與腿部穩定性有助於減少手臂過度補償。
2. 投球節奏與心態
簡化投球動作:過於複雜的預備姿勢或動作容易造成失衡,教練可引導他用更簡潔、可重現的動作。
呼吸與節奏控制:比賽中容易因壓力導致出手急躁,學習控制節奏、深呼吸或設定投球前的習慣動作,有助保持專注。
3. 球種搭配與策略
善用變速球種:若速球控制稍弱,可利用變速球或滑球在好球帶邊緣製造出局,以減少壓力情況下強行搶好球。
攻擊好球帶早期:減少「投得太細」導致落後球數的情況,第一球就勇敢進攻。
4. 體能與重複訓練
長距離傳接球(Long Toss):改善手臂路徑與力量感。
平板牛棚(Flat-ground bullpen):在較短距離、較低強度下練習準度,以減少壓力並專注動作細節。
數據化輔助:利用Rapsodo或Trackman等設備,檢視旋轉軸、出手角度等數據,找到控球偏差的關鍵。
5. 心理層面
建立自信:控球問題有時與比賽壓力和心態波動有關,心理諮商或運動心理師的輔導能幫助他穩定心態。
逐步設定小目標:如每次牛棚訓練設定「連續10顆速球進好球帶」,逐步累積成功經驗。
不知道各位還有甚麼想要建議的,大家一起來想辦法解決吧!
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建議你寄巨人隊客服信箱
這是ChatGPT投教嗎
建議巨人隊聘請你當投教
好了啦 能做的早就都做了
這些東西mlb球團可能會不知道嗎?有些人就真的改善不了
你當大聯盟都沒教練了嗎
AI也能一篇?
給小葉處理
有時候控球好了 但球威就不見了
能改就改巨人就不會那麼頭痛了 想聽鄧自己有沒有說明
一些發現或想法
ID
你覺得我們像投手教練嗎?
讓小葉調一下
巨人準備打電話給你了,原po記得接
這改了會變葉丁仁
還好球員最好不要來看ptt
鍵盤教練
先降球速穩住控球,再練一顆速差大的變化球迷惑打者吧
廢到笑
就繼續核心訓練啊.去年休賽季做了之後看進步多少
巨人沒請你當教練真是不可思議
有沒有考慮丟個履歷過去??
小葉有料
四分之三的姿勢 放球點不穩 會偏差很多
我覺得是球種太多,像王建民滑球控球也很爛,和伸卡球旋轉
相反
鄧可能要適當減少一點二縫線
這格式和文筆超級 AI 味捏XD
現在問AI也能湊一篇?
放球點不穩定不好調,有天賦差,就像不是每個人狂練都
能射飛鏢把把紅心,有些人飄移幅度和失誤機會就比較多
你是不是很想刷存在?
AI好文
賽前擲骰子
他自己要解決
他在3A控球不是修好了嗎 一上去就爆了
修好是一些人自圓其說 跟本就沒好好嗎
你把大檸檬教練團當成什麼了???!?!
交給ptt鍵總團隊聯合診斷就可以了
你哪來的自信給大聯盟球員建議?當教練都死了?
想起以前有個網路投手教練阿唐
還唬爛到差點被兄弟網羅
這篇AI吧
該做的都會做做看 就像他今年破繭而出 也許還能再進化一
次 不然可能就要降球威求控球了
假敖
小葉
超像GPT回答XD 加油點
都幾歲了,還在改
你覺得他跟教練會什麼問題都不知道就上去大聯盟ㄇ?
垃圾AI文也能當一篇?
ChatGPT
這個格式就是chatgpt
一臉就ai垃圾文
都大聯盟了你覺得還需要你用gpt來教?
鍵總很厲害哦
你可以去應徵他的私人教練
我覺得鄧為了要有球威尾勁和位移量,而犧牲掉了控球
MLB教練都做不到 你怎麼覺得鄉民可以
打球一輩子都不一定能解,結果鍵盤教練要在網路求解
方
你這篇文有用那全世界的教練都失業了
控球不穩 這是武器 不用改
滾
降速壓
你覺得你比MLB的球團人員懂嗎?
爆
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