[分享] 認真問 大谷這樣的腿你行嗎?(圖)
https://i.imgur.com/vMaEJM6.png
有沒有棒球浩克願意分享一下
這種腿大概是練到什麼程度?
是不是間接認可了日本監督強調的下盤力量?
理性討論
嘻嘻
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噓
隔壁版李多慧系列文跑來這了
噓
怪怪的
噓
不是寶多六花沒有看的必要
→
超可以啊
噓
??
→
要練到這程度需要長時間,一般人很難練到他這種程度
噓
?
推
好色喔
推
這張圖出處在那阿
推
大谷在火腿身材顏質頂峰
噓
蛤
噓
推
寶多六花屌打
推
六花比他粗
推
好有感覺,大谷翔平優香說
→
我比他粗 講錯 是比他肥
推
男版萊莎 嘎嘎嘎
推
少在那嘴了 最好說練就練
推
很多棒球員腿都超粗
29
Re: [問題] 火腿當初是怎麼答應讓大谷二刀流的關於我腿針針對大谷翔平選手期間 進行二刀流養成一事之始末 三年多前大谷選手赴美時 我腿曾於本板進行說明 但因時間流逝文章似已被系統刪除 因近日似有相關疑問出現於板面上 故重新貼出當時的文章全文作為說明 --以下原文照引-- 我腿所屬之大谷翔平選手 已於日本時間今日上午透過其代理人通知我腿20
[問題] 健身新手的問題健身到目前一個多月 一個禮拜五練 胸背腿一個循環 每次練一小時到一小時半,練完想有氧,但是都會超懶的,這一個月下來力量有變強,不 過體態沒什麼變。 也是正常吃三餐,高熱量油炸勾芡這種都沒吃了。每天也都至少攝取1 20g以上的蛋白質,有在喝高蛋白,但體重沒改變噎......20
[問題] 新手一周五練課表選擇目標是減脂優先 慢慢培養肌力 接觸健身4個月 目前的課表是練全身 一周五練 每天都會做的動作 機械胸推or槓鈴胸推 3組17
[問題] 平躺器材胸推比史密斯更適合練平胸嗎?各位好 小弟在的這間萵苣有這種hammer strength平躺的胸推 動作軌跡會像這影片那樣往內集中 相較於一般的史密斯機只有上下移動軌跡14
[問卦] 腿要怎麼練的跟他一樣細?安安大家好 今天看到一位巨巨 上半身超巨 然後腿卻可以很細 相較於其他腿也超粗的巨巨11
[討論] 大谷是不是打臉當初不看好他變壯的人?記得大谷變粗大時 有的日本名宿 包括板上一些鄉民 都覺得練那麼壯對棒球是有害無益 但事實證明 重訓練壯 對於提升力量 還是很重要的吧?5
[問卦] 下盤要怎樣練才持久老漢我下盤高中後就沒訓練了 看到超商浩克心有所感 也想加入巨具的行列 不求美觀 但求實用 敢問八卦30cm巨具 下盤要怎麼練 才能一柱擎天 成為頂天立地的好男兒X
[討論] 如何練到單腳腿推聊視訊?大家巨巨好 我是弱弱初心健身入門手 今天菜單是腿推、深蹲、夾腿 可是有個健身高手腿推能單腳伸直撐著 一邊跟男性友人聊視訊X
[問卦] 擺攤的高挑健身辣妹屁股又挺又渾圓哇靠 那個173的身材 那個小麥色皮膚 染著暗金色的長髮綁馬尾 腿長就算了
爆
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