[分享] 小笠原道大 推出拳擊沙包打擊特訓

ihcc02/01 21:51什麼時候能學會輪擺位移打法

hy65402/01 21:52趁大王隔離期間偷練哦 今年大王打不好小笠原要負責

brothers502302/01 21:52師承台灣許教練？

polanco02/01 21:52有用嗎?

BLACKLIONS02/01 21:53中職領先全球 不過我們是真人沙包

vance102402/01 21:53休息室放一個 規定例行賽比賽中打內滾的回來要連打十

vance102402/01 21:53次 比槌變電箱拆球棒好

DFGCE02/01 21:57振：我抗議 他學我

omena02/01 21:58拳振：沙包是死的 效果不如活靶

suzhou02/01 22:01還不如跟正宗拳振學拳

Necomimi02/01 22:01打不好的去當沙包被打

belleb0558802/01 22:01還差我們嵐教練的提水桶大法一大截

mojito02/01 22:02我知道美國有人打電話練習的

h1y2c3y2h102/01 22:06奧義 : 三段連擊 (肝臟攻擊+羚羊拳+輪擺式位移) XD

et6068502/01 22:11https://reurl.cc/ynrnkq

Wacha5202/01 22:13我看今年火腿的打擊沒救了

hbk2049102/01 22:14許閔嵐?

knml02/01 22:19殺豬公大法

a330068902/01 22:22梁朝偉也是用會動的西瓜練刀法的

parnshan02/01 22:25小大有料

amsmsk02/01 22:25是要練衝突的打擊能力嗎?

qazxc31202/01 22:44殺豬.....公

chargebro02/01 23:07棒子不會斷嗎？

Seinfeld02/01 23:17這樣手容易受傷吧...

kenkenken3102/01 23:17真的是很愛想一些"有創意"的練法...

kenkenken3102/01 23:19但打沙包正確揮擊的話沒啥差,除非還想在那加壓的球員

kudoe02/01 23:34感覺手會受傷

jkokpcu02/02 00:10小笠原真的需要去進修

MKIU02/02 00:45豬公殺起來

cymtrex02/02 01:26小笠原 阿部這些名將.....

ctes94000802/02 05:26怕爆

pttloser02/02 07:16振總?

holyhelm02/02 07:47這有甚麼意義嗎

holyhelm02/02 07:47怎麼不學野球太保的女投手打洗手檯 XD

terry95504802/02 08:58就說中職領先全球了吧

alex058902/02 08:58我以為小笠原都拿武士刀在練打擊

sunnyyoung02/02 09:33說沒意義的 可以說說你偉大的觀點嗎

sunnyyoung02/02 09:36王貞治練的就是刀劈懸掛的紙片

sunnyyoung02/02 09:36球過來是會移動的 擊球點不可能一直同一位置

sunnyyoung02/02 09:37要怎麼訓練動態視力和手眼協調

sunnyyoung02/02 09:37能有一定的練法嗎？

tt764202/02 10:17這只是訓練一種打點的方式，可以固定打擊姿勢，就跟籃球

tt764202/02 10:17一樣，把投籃姿勢固定的訓練

cerdaya02/02 11:22跟早期打輪胎有異曲同工之妙

ak74box02/02 12:38說人家殺豬公，結果交流賽都被打成智障

abc555599002/02 12:42 殺豬公又來了 還好台灣現在是美式科學訓練

abc555599002/02 12:42 台日的打擊實力差距只會越來越大