[問題] 陳晨威今年盜壘打擊提升的祕訣是什麼
陳晨威在新人年就展現出極高的盜壘天賦
接連兩年盜壘分別是22、42次
但去年盜壘只有18次
盜壘率還是不太理想的0.67
而到了今年盜壘率一口氣提升到了0.84
打擊方面也打出了生涯年(今年還是不彈球!)
他提升成績的秘訣是什麼呢?
--
看貓貓
棒子夠黏~~
跟貓貓練後空翻
認真來說就是打擊姿勢有調整吧 然後不砍
找三個隊友一起4Person練習
貓貓
加強下盤力量 自主訓練
可能盜壘成功一次可以換一發全壘打
盜壘就日本教練指導有差吧 但大家應該不是想聽這個XD
吃幼齒、顧眼睛,吃粗牙、顧筋骨
我不知道 ㄏㄏ
從早練到晚
假日繼續練
練球
有很多姊姊照顧
哪來幼齒 他才24歲 那要找大學生了
可能是約幾個啦啦隊在家玩貓順便討論跑壘戰術
很會盜
呼哈呼哈
吃乾貨補精氣
適當抒壓吧
夙夜匪懈
每盜上一個壘或打出一支安打就可以OOXX
ㄏ哈ㄏ哈
跟三個好朋友研究如何盜壘
觀察貓蓄力的方式
我不敢想像棒子夠黏是什麼情形
一排妹子跟你說業績達標就去你家看貓,我看你應該也
是業績冠軍
舒壓
倪
棒子夠黏夠燙
每天都在練習一釘三 判斷越來越好
棒子夠黏XD
打得好可能有獎勵
棒子燙好上壘,多嘗試
下盤有鍛煉過當然提升
ㄏㄏ 知道也不告訴你
盜壘成功就是回家看貓貓的暗號
貓貓可愛
盜壘成功可換一次看貓貓
該不會應要求都裸體練打擊
因為有倪
勤奮夜練
請教了18番武藝的貓貓吧
因為倪
因為貓
每天帶著棒棒特訓
因為貓貓
冰島移地訓練
棒子夠黏 本日最中肯評論
ㄏㄏㄏㄏ
下半身保持訓練
有貓
一隻棒子打棒球 一隻棒子打.....
問就是貓了
貓起來打 瘋狂....
棒子夠黏(物理)
小姐姐艾里 最愛倪
貓貓可愛 貓貓務實
看貓啊
去冰島
冰島下盤自主訓練
棒子夠黏夠燙真的很北爛欸笑死
貓
到冰島看貓貓屌打到南部弄假牙(誤XDDDDD
小鮮肉棒棒的
瘋狂抽查
吸貓
如果吃幼齒顧目睭的話,那吃熟成的顧什麼樓下你說
打麻將
手感,下盤
簌夜匪洩
躲貓貓
看貓貓
棒子夠黏 笑死
這次應該跟坦全沒關係了吧
棒子夠黏 有約妹子打大老二
盜貓
問就是養貓
球看的夠多
打完球回家還繼續鍛鍊下盤吧 年輕就是本錢
跟姐姐練習
貓貓
一次盜三個壘
10回得那個是正確的嗎?第一次聽到但我先相信還滿好
笑的XDDDD
說就是帝王功!!
有棒子衝撞本壘
看貓咪
白天練習棒子、晚上練習盜壘
棒子夠黏XDDDD
當然是靠啦啦隊晚上熱情的加油
太補
得獎感言:上壘、上壘、再上壘。 應是想上的慾望不斷驅
使自己拿出好表現
棒子夠黏 提升上壘率吧
衝撞夙夜匪懈
現在開始養貓會不會太晚
一隻棒子打棒球 一隻棒子打小貓
早晚都要練球,跟虎王一樣
很多姐姐努力幫他加油 當然要爭氣
當然是瘋狂練習啊
上一壘→上二壘→上三壘→直奔本壘
努力不懈的上壘
呵呵不告訴倪
阿姨幫忙練功 練基本功 台灣大賽才打的那麼好
棒子夠黏笑死
開放式打擊
有妹子要一起看貓貓嗎 https://i.imgur.com/x656S49.jpg
之前速度跟盜壘本來就很好,今年打擊提升很有感
球都有打的確實
棒子夠黏笑死
不要被抓到
打得好有機會狂吃啦啦隊 你會不努力嗎
ㄏㄏ
希望明年可以一直全壘打
看貓衝本壘
光速盜本壘
因為想上壘上壘在上壘,強烈的慾望轉換成了動力
在冰島經歷過地獄般的成人試煉!偉哉!
冰島貓男,倪今晚的惡夢
自主練習
笑死,棒子夠黏
夙夜匪懈,汲汲營營
木奉 子 多句 黍占
每天晚上練習裸體盜壘
大老二玩得好,煉單不可少
問倪福德
夠快才能一直盜壘!有三個壘包要忙
瘋狂盜壘
看貓貓衝刺空翻
貓
每晚加強下盤訓練啊
時間管理
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!
棒棒盜盜
逗貓棒
第一棒子要黏 然後要盜三個壘 小事
努力練習
説打就打,説x就x
冰島冬訓成果
猜是啦啦隊貢獻良多吧
多人一起運動吧
晚上回家有適當排解壓力
晚上自主時間練衝刺 怎麼會不強呢
貓咪
看貓運動
問就是看貓
倒
爆
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