[請益] 3x歲大叔新手請益臉部保養

idoit 10/23 23:52你一天洗幾次臉

maiselfan195 10/23 23:58想開始學保養是因為發現有痘疤嗎？

maiselfan195 10/23 23:58痘疤不會莫名其妙出現，一定是有痘

maiselfan195 10/23 23:58痘才會變痘疤的，請去看皮膚科醫生

maiselfan195 10/23 23:58喔

maiselfan195 10/24 00:01去看醫生的話，原則上油痘肌就是擦

maiselfan195 10/24 00:01酸類（A酸、杜鵑花酸）治療，有些

maiselfan195 10/24 00:01醫生會開口服抗生素，很嚴重的話可

maiselfan195 10/24 00:01以跟醫生討論服用口服A酸。紅痘疤

maiselfan195 10/24 00:01可以擦杜鵑花酸慢慢等它消退變淺，

maiselfan195 10/24 00:01凹痘疤只能靠醫美了。

maiselfan195 10/24 00:03我會建議你在穩定痘肌之前，先簡化

maiselfan195 10/24 00:03保養工作，確定皮膚的問題與狀況再

maiselfan195 10/24 00:03來對症下藥會比較好（例如：想要抗

maiselfan195 10/24 00:03老、美白或是消除痘疤）

maiselfan195 10/24 00:12其實台灣高濕高溫，除非是超級大乾

maiselfan195 10/24 00:12肌，或是使用酸類造成脫皮脫屑，不

maiselfan195 10/24 00:12然真的沒有太多保濕的必要。

maiselfan195 10/24 00:12你如果覺得皮膚很乾，就先別一直洗

maiselfan195 10/24 00:12臉把臉上油脂洗掉吧XD

maiselfan195 10/24 00:12然後最經濟實惠不易過敏的保養品是

maiselfan195 10/24 00:12凡士林，一點點就可以撐很久，覺得

maiselfan195 10/24 00:12膚感不佳的話可以混個成分單純的玻

maiselfan195 10/24 00:12尿酸精華一起擦

maiselfan195 10/24 00:16保養新手推薦從邱品齊醫師的文章、

maiselfan195 10/24 00:16陳皮靠腰開始看，看完後會學到許多

maiselfan195 10/24 00:16保養基本觀念

maiselfan195 10/24 00:16https://bit.ly/40jWA0P

siekensou000 10/24 00:21洗太多次了，用清水嗎？？

maiselfan195 10/24 00:24我也覺得洗臉洗太多次了，過度清潔

maiselfan195 10/24 00:24也可能造成問題喔（我油肌一天洗兩

maiselfan195 10/24 00:24次，早上用清水，晚上才用洗面乳）

Rembrandt 10/24 00:29用洗面乳洗臉不要太多次 我是晚上用洗

Rembrandt 10/24 00:29面乳 早上看狀況 如果太油就用洗面乳(

Rembrandt 10/24 00:29通常是夏天) 不太油就用清水洗 洗完臉

Rembrandt 10/24 00:29舒不舒服自己是能感覺到的

flyaway1030 10/24 00:33去看醫生然後@@醫生允許狀況下買罐

flyaway1030 10/24 00:33A醇用用

Rembrandt 10/24 00:34另外保養多不如少 擦太多保養品反而容

Rembrandt 10/24 00:34易造成敏感 凡士林是最不容易敏感的

Rembrandt 10/24 00:34但是我一直擦不習慣 所以我用Cerave的

Rembrandt 10/24 00:35保濕乳液 擦臉擦身體都可以 建議先從

Rembrandt 10/24 00:35開架醫美品牌的乳液乳霜開始找起 因為

Rembrandt 10/24 00:35通常成分比較單純

cruby841031 10/24 00:58洗太多次了吧

ko1fahrenhei 10/24 02:27不用化妝水，精華液都差不多全臉上

ko1fahrenhei 10/24 02:27三層（24H冷氣房）

showhere 10/24 06:42乾澀且出油，請看莊醫師影片

showhere 10/24 06:42乾澀代表你老廢角質需要代謝

showhere 10/24 06:42出油就少用保濕了，早上要洗臉

showhere 10/24 06:43建議保養品去買AHC的A醛精華

showhere 10/24 06:44其他保濕的收起來不要再擦了

showhere 10/24 06:44保濕只是把老廢角質黏在上面

showhere 10/24 06:44並無法治療痘痘和痘疤

showhere 10/24 06:45保濕也無法刺激膠原蛋白的增生

showhere 10/24 06:47保濕和臉油會使蟎蟲增加造成皮膚紅、痘

showhere 10/24 06:47、粗糙暗沉

showhere 10/24 06:48推AHC是因為濃度低適合新手用

showhere 10/24 06:49寶拉A醇也可以，但是價位比較高斟酌買

jojosie 10/24 08:04沒有

jojosie 10/24 08:06精華液有分很多型態 水感 乳霜感 凝膠..

jojosie 10/24 08:06我沒有全部東西都統一牌子 混合肌我分開

jojosie 10/24 08:07去角質 T字用BHA 臉頰用AHA..

jojosie 10/24 08:10早上擦維C+防曬 晚上A醇或酸類

jojosie 10/24 08:13我不用乳液 擦CeraVe乳霜的或晚霜

jojosie 10/24 08:14我不會過度清潔 一天頂多洗兩次臉 用控油

jojosie 10/24 08:15防曬產品..還會用卸妝露就是了

dong08111 10/24 11:24洗臉也太多次？要不要先簡單的酸類開始

dong08111 10/24 11:24，杏仁酸水楊酸A類都可以，擦了覺得有

dong08111 10/24 11:24乾才開始保濕（從清爽的開始嘗試）

dong08111 10/24 11:25精華液可以先從水質地開始嘗試，比如小

dong08111 10/24 11:25黑瓶小紅瓶，感覺還會乾才去嘗試乳霜

dong08111 10/24 11:25或油性的，慢慢補加

dong08111 10/24 11:26但我覺得一千以內有點難變漂亮XD

yayarm 10/24 13:06可以試一下護妍天使的煥膚控油水、精華、

yayarm 10/24 13:07乳，加起來1000出頭，成分主打水楊酸平滑

yayarm 10/24 13:07肌膚有效果

ltj3183 10/24 14:00洗面乳我都晚上洗一次而已早上清水洗

end040404 10/24 16:45推達特醫，男友也是大叔最近開始認真入

end040404 10/24 16:45門保養

schuey 10/25 10:53不管你最後挑什麼,用量一定要足

schuey 10/25 10:53建議考慮開架成份較單純之產品~

schuey 10/25 10:54不必用同品牌沒關係~

mktg 10/26 13:34我年紀跟你差不多，目前晚上保養是用達特醫

mktg 10/26 13:34實驗室藍瓶A醇、B3、神經烯胺，白天只用B3

mktg 10/26 13:34，洗臉早晚一次就好

mktg 10/26 13:35三瓶套組剛好一千初，很適合入門用

winniedadu 10/26 20:08可以先看醫生+1