[心得] 鼻子變乾淨看了真的好爽....泥膜用法心得
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
我本身是大油肌，一到夏天就會瘋狂長粉刺！！
除了偶爾去做水飛梭
在家也會敷泥膜，頻率大概是一週一～二次
固定用下來，去黑頭粉刺的效果蠻好的～
也比較省荷包ＸＤ
https://i.imgur.com/P9FcOaq.jpeg
發現很多人對泥膜都有迷思
怕用了太乾不然就是敷完難洗又緊繃
用到現在有自己的泥膜保養步驟
來分享一下我習慣用的小撇步！
1. 在洗完澡後馬上敷
趁毛孔打開的時候趕快開始敷
2.敷到8分乾就洗掉
敷太久容易皮膚變太乾
3.搭配洗臉機或洗臉巾
手洗清潔會比較久用洗臉機或洗臉巾就沒這些問題很方便也不會有泥卡在指甲裡
敷完後會有粉刺冒出，可以再用小夾子清理那些冒出頭來的粉刺們
4.濕敷化妝水
敷完後濕敷收斂型化妝水
會保濕很多同時縮毛孔
雖然看起來有點麻煩，但習慣後其實很順手
而且一週一兩次換個乾淨皮膚很OK
https://i.imgur.com/2Ea8rB3.jpeg
我目前用的是innisfree火山泥膜
我覺得清潔力很不錯
最喜歡的一點是洗掉之後不會有緊繃感
算是有效果又好清潔
小小缺點是個人比較不喜歡罐裝
給大家參考!
--
※ PTT 留言評論
32
[閒聊] 最近常戴口罩皮膚悶 會加強什麼保養嗎是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 因為幾乎每天都帶著口罩，只有吃飯或是回家才會拿下來 所以就大家一樣，因為口罩而悶出很多粉刺 尤其是鼻頭 摸起來一顆一顆實在很阿雜 底妝也會很浮，沒辦法上的很服貼18
[心得] 夏日三款泥膜大PK是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 夏天就是個要敷泥膜的季節~ 身為粉刺人的我決定把手邊用過三種泥膜 來個綜合評比一下![[心得] 夏日三款泥膜大PK](https://i.imgur.com/HUEJO3xb.jpg "[心得] 夏日三款泥膜大PK")
18
[心得] 五款常見清潔型泥膜使用心得是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 夏天到了又是泥膜的專場了！ 本身是混油肌，也蠻容易長粉刺跟痘痘的 一週會使用一到兩次的泥膜加強肌膚清潔 手邊有幾款討論度很高的正在服役中![[心得] 五款常見清潔型泥膜使用心得](https://i.imgur.com/ilkoVZUb.jpg "[心得] 五款常見清潔型泥膜使用心得")
13
[心得] 三級後的保養清單是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)： y 工作關係三級還是必須出門上班(′ﾟдﾟ`) 不過很謝謝老闆出錢讓我們搭uber 但現在一天戴口罩超過10個小時![[心得] 三級後的保養清單](https://i.imgur.com/9p3zw0Pb.png "[心得] 三級後的保養清單")
11
[心得] 那些年我用過的清潔面膜＆泥膜是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 從去年開始要長時間戴口罩之後 臉上就真的會比以前容易長粉刺或痘痘 以這種狀況看來，戴口罩的時間應該還會維持很長一段時間 所以陸續入手了很多清潔型的面膜來敷臉![[心得] 那些年我用過的清潔面膜＆泥膜](https://i.imgur.com/5ypNrvwb.jpg "[心得] 那些年我用過的清潔面膜＆泥膜")
9
[心得] 清粉刺鎮定：蘭芝睡美人晚安面膜是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 本身是油性肌膚又加上常化妝 所以很容易毛孔堵塞造成毛孔粗大 我除了2-3個月會定期去做臉保養外 通常一周我會敷一次泥膜清粉刺![[心得] 清粉刺鎮定：蘭芝睡美人晚安面膜](https://i.imgur.com/hgm8spnb.jpg "[心得] 清粉刺鎮定：蘭芝睡美人晚安面膜")
8
[心得] 讓粉刺更好夾的NIVEA綠色潔顏泥是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 最近真的感覺夏天到了，天氣真的好熱 現在平常又都戴口罩悶住皮膚，整個汗阿油阿都悶在口罩裡 雖然我是混和偏乾性的膚質，但戴口罩後也開始長比較多粉刺 就買了新的洗面乳來用：妮維雅的油光掰掰潔顏泥![[心得] 讓粉刺更好夾的NIVEA綠色潔顏泥](https://i.imgur.com/N62niYvb.jpg "[心得] 讓粉刺更好夾的NIVEA綠色潔顏泥")
7
[閒聊] 大家泥膜的使用方式是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 最近在版上被生火所以買了泥膜 但想問問大家的使用方式 我是洗完澡的時候用熱毛巾敷一下鼻子讓毛孔張開(大概一分鐘) 然後再敷上泥膜 等10-15分鐘泥膜乾了 洗掉5
[心得] 敏感混合肌韓系泥膜pk專櫃泥膜是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 有沒有人跟我一樣是混合偏油肌，但是鼻翼跟臉頰容易泛紅有血絲 平常有粉刺跟毛孔問題但不太敢刷酸，就固定每個月用一次泥膜深層清潔… 目前一直都是用契爾氏的泥膜，前陣子逛寶雅有看到AHC出新款泥膜可以「溫和」清潔毛 孔就無腦購入XD![[心得] 敏感混合肌韓系泥膜pk專櫃泥膜](https://i.imgur.com/mpZ0V1kb.jpg "[心得] 敏感混合肌韓系泥膜pk專櫃泥膜")
3
[心得] 簡單有感的夏日保養：靈芝水x泥膜是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 不知為何今年夏天特別爆熱，每天保養的瓶瓶罐罐都快擦不住了 不過混合油肌人還是需要基本的保養&清潔，來跟大家分享我的兩樣夏日保養好物～ (算是保養品的冰山一角，不過最近使用這組合的頻率極高!!) *品木泥娃娃活性碳面膜![[心得] 簡單有感的夏日保養：靈芝水x泥膜](https://i.imgur.com/VDH081Qb.jpg "[心得] 簡單有感的夏日保養：靈芝水x泥膜")