[心得] 在疫情期間反而養出好膚質
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疫情期間,很多朋友都抱怨說在家反而皮膚變差,
但我皮膚反而顧得比平常更好,
之前就有買蘭蔻超未來肌因賦活露,
但有每天通勤的時候,晚上洗完澡有時候追完劇就不小心睡死了
也不一定會每天乖乖保養XDD
反而在家工作的時候,比較會認真保養
分享一下我最近改變的保養習慣:
1.勤洗臉+保養頻率變高
白天洗完臉認真擦極光水+小黑瓶
只要臉油我就立刻去洗臉,不要用毛巾擦,可以用餐巾紙壓乾
然後如果覺得皮膚乾我會再擦小黑瓶,結果皮膚真的比之前更好!
2.戒含糖飲料
這段期間有認真在戒飲料,盡量不喝含糖飲料,每天狂喝水
真的很想喝冰的時候,就自己煮無糖的紅茶冰在冰箱拿出來喝
或是用檸檬磚泡一整壺的水,喝一整天其實也蠻消暑的
我看蠻多人說戒奶很有用,其實我沒有認真在戒牛奶,就是少喝而已
這陣子雖然沒換保養品
但改變這些習慣之後,我覺得皮膚好蠻多的
首先有認真用小黑瓶真的有差!
皮膚越來越細緻,摸起來顆粒感跟粗糙感都有減少,
前幾週開始恢復分流上班,去公司除了喝水吃飯以外的時間都要戴口罩,
一整天下來,有時候照鏡子會悶出一些內包粉刺,
但如果晚上有乖乖擦小黑瓶的話,
隔天起床再照鏡子,那些小粉刺又會縮回去喔!非常神奇
然後我覺得戒飲料對皮膚也蠻有幫助的!
不知道糖分是有什麼奇怪的毒性嗎XDDD
總之皮膚有變好,但對體重沒有幫助,一樣有新冠胖哈哈哈哈
以上方法大家可以試試看!
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多喝水肌膚真的有差~
我也是疫情期間,狂喝水發現皮膚真的有
變好
講到狂喝水皮膚變好 想到身邊有個朋友
剛搬去歐洲的時候因為很窮 所以就狂喝水
填胃劍少花錢買東西吃 結果一年後皮膚變
超好 我們聽到時都快笑死又有點羨慕
看來狂喝好水質的水 對皮膚真的有用XD
狂喝水差超多的!
戒糖差很多,糖對身體的不良影響可以去Go
ogleㄧ下醫生的文章。如果戒飲料的話,應
該也會變瘦吧XD
戒飲料多喝水自己打果汁喝一陣子之後,
覺得皮膚狀況改善很多!
疫情剛開始戒糖跟飲料三個禮拜,受
不了跑去買手搖杯,但保養品都沒在
擦皮膚真的變好
戒糖跟飲料皮膚真的會變好!!
少曬太陽也差很多
戒糖皮膚真的有變好+1 加上蘭蔻小黑瓶
的滋潤 我也喜歡這樣用
戒糖飲料真的差超多!
因為居家上班不戴口罩又能好好保養真的差
很多,現在又恢復戴上口罩又開始了 哭
有戒糖真的差非常多XD 粉刺比較少長然
後勤勞喝水 保養我也是擦蘭蔻小黑瓶
補強保濕 肌膚真的有比較細緻
戒含糖飲料真的有用
疫情間皮膚真的變好,多喝水跟睡眠充
足很重要,保養我是擦理膚B5彈潤精華
,皮膚也變比較有彈嫩感
疫情清水洗臉,簡單保濕,粉刺少很多
糖真的抗老和減肥大忌,干QQ
在家皮膚真的變好,我都是擦雪花秀
潤燥後再薄擦乳霜,皮膚很穩定
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