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Re: [討論] 抽菸到底有多爽

看板C_Chat標題Re: [討論] 抽菸到底有多爽作者
hdjj
(hdjj)
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※ 引述《pufferfish72 (海草養殖專家)》之銘言:
: 之前有問過抽菸ㄉ朋友ㄝ
: 他說後面其實ㄅ是抽爽的
: 但只要手和嘴巴是空著就會想抽
: 就像你其實不餓 但如果你沒事就是會想找東西吃ㄉ感覺
: 只要讓自己忙起來就不會想抽
: 也不會有甚麼不舒服ㄉ感覺
: 這應該就是某種心理依賴ㄉ
: 跟毒品一樣最恐怖ㄉ就是心理成癮QQ

覺得戒煙簡單的,大概是沒理解到成癮性的問題。

現代人普遍的電子成癮就是個例子。

長期使用網路後,上網成為生活的一部份。正常使用網路當然不是問題,但
過度依賴網路,卻不是一個好現像。

當嚴重到幾乎離不開網路,就是網路成癮了。


戒除的方法很簡單,不要上網就好了。也可以從物理方面根除,斷網,拿走
手機,讓你連結不到網路。

很多心理治療方式,都會推薦這種斷網生活。
但就是很多人都做不到,死也離不開網路。

回到原文,不懂戒煙有多困難的話,可以想像一下自己戒網的生活。
這樣大概就可以多少理解那種心態了。

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※ PTT 留言評論
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※ 編輯: hdjj (122.118.138.135 臺灣), 07/29/2024 08:11:48

PunkGrass07/29 08:12網路應該比煙還難戒

bnn07/29 08:14精神成癮和生理成癮是兩件事 生理器官受損

GGinler07/29 08:14網癮真的難戒

bnn07/29 08:15你看網路看到眼睛壞掉你就戒了

yam3033607/29 08:23因為網路很好取得,菸品不買就沒了

sactor07/29 08:26流浪漢會撿菸屁股抽

fman07/29 08:32反過來說菸品買就有了,那要買也很容易,便利商店就有了,錢

fman07/29 08:32的問題嘛,就找人要摟,差別在於對方知不知情與願不願意

CCNK07/29 08:35去住在買個菸要一個多小時的地方就好了x

s21012507/29 08:39斷網很難吧 你光工作就離不開網路了

miyazakisun207/29 09:24朋友不會跟你聊網路流行甚麼

miyazakisun207/29 09:24不上論壇發文

miyazakisun207/29 09:24不會用網路看影劇

miyazakisun207/29 09:24就戒網路了 很簡單

papertim07/29 09:26網路有個問題,就是現在很多工作是必須碰網路的

snow033507/29 09:30那現代人是不是也開車成癮 吹冷氣成癮

e216747107/29 11:54樓上 是啊 然後呢

iampig95175307/29 12:54我呼吸成癮不吐氣會很難受

iampig95175307/29 12:54所以為什麼成癮就要戒掉??

snow033507/29 14:37然後? 那為什麼沒人出來說應該戒掉 網路就得戒?

iqeqicq07/29 14:55就像一堆人吸強力膠吸到ㄎㄧㄤ掉那樣啊

iqeqicq07/29 14:55看看北韓,全都是沒有活在網路世界的孩子們

viper970907/30 14:45網路不用很多事情做不下去吧...