Re: [鳴潮] 礦工吃太油太鹹會影響食慾危害健康?

zsp9081a05/30 11:40檳榔bad

qwork05/30 11:40口腔會有傷口 牙齦可能也常出血

dnek05/30 11:40很好的勸世文

Giornno05/30 11:41我只一直記得一個數字

zsp9081a05/30 11:42倒是常跟檳榔一起被使用的荖葉，好像沒啥問題

Giornno05/30 11:42就是菸酒檳榔一起用，罹癌機率是123倍

medama05/30 11:42...

protect609005/30 11:42不用特別跑去,你只要跟便當店老闆講說司機要吃的.做

max0806092405/30 11:42檳榔bad

vanler05/30 11:42這結局...

protect609005/30 11:42出來的便當口味就會不一樣

kevin5026305/30 11:43檳榔bad 政府宣導很久了但是很多人依然不怕死一直吃y

LUDWIN05/30 11:44大概20年前有消失一點，這幾年檳榔攤又增加還進化了

zealotjacky05/30 11:44珍奶汽水你也知道對身體不好但還是一直喝啊

lsd2596805/30 11:44檳榔bad 檳榔樹對水土保持也bad 這植物真的bad

diplomaMill05/30 11:45但是他抽稅高啊（

vsepr5505/30 11:45珍奶汽水跟檳榔比，點點點

kuninaka05/30 11:45糖尿病比較可怕還是口腔癌

zsp9081a05/30 11:45口腔癌過程特別可怕吧，每次看到那種示意照片都渾身不

zsp9081a05/30 11:45舒服

kuninaka05/30 11:46糖尿病四肢黑掉截肢

HarukaJ05/30 11:46我一直挺好奇為何不用口香糖代替檳榔 雖然一樣不太健康

HarukaJ05/30 11:46但總比檳榔好吧 價格問題？

feedback05/30 11:46這結局來得好突然

kuninaka05/30 11:46口香糖哪裡不太健康？

dennisdecade05/30 11:46我舅舅有吃檳榔但他吃東西都他媽加大辣 吃麵也加超

dennisdecade05/30 11:46辣辣椒醬 小時候吃到被辣翻

arnold305/30 11:47檳榔提神阿

max0806092405/30 11:47檳榔好像可以提神 給卡車司機長途在吃的吧

magamanzero05/30 11:47檳榔就產業 有票 不然早該禁止了

guolong05/30 11:47口腔癌還蠻慘的，撐的越久讓你越厭世

windfeather05/30 11:47糖尿病、口腔癌，家族都有人有，兩者都可怕

wedman05/30 11:47又學到東西了

kuninaka05/30 11:47檳榔就提神阿

windfeather05/30 11:48但糖尿病發現得早還可以控制

kuninaka05/30 11:48我爸以前開卡車有吃，後來改行就沒有

SangoGO05/30 11:48檳榔致癌主要是會加石灰的樣子，原始果實好像不算主因

AntiEntropy05/30 11:48感覺有洋蔥耶…QQ

windfeather05/30 11:48另外重油鹽糖，不管什麼職業、生活型態都是不健康的

windfeather05/30 11:49沒有什麼工人就可以吃重油鹽，單純胃口比較好而已

magamanzero05/30 11:49樓上 並沒有 勞力工作 本來就是重油重鹹

max0806092405/30 11:49而且吃檳榔的嘴巴都好臭又難看 真的不知道哪裡好

protect609005/30 11:49檳榔就一堆奇怪的添加物在搞 果實本身其實可當藥材

magamanzero05/30 11:50電解質和熱量 除非你夠有錢 可以選別的

windfeather05/30 11:50勞工生活那個需要的是適度的油鹽，不是重油鹽啊

zwxyzxxx05/30 11:50那你就不要驗證了吧? 況且吃檳榔有夠傷口腔,還容易罹癌

magamanzero05/30 11:50專業運動選手 就高熱量 電解質用其他管道補充

LAODIE05/30 11:50我聽有在吃的同事說過 檳榔就比真的比口香糖提神 他原本大

LAODIE05/30 11:50學畢業出來也不屑吃檳榔 可是真的工作作久以後發現檳榔真

LAODIE05/30 11:51的超有效

windfeather05/30 11:51勞工生病去看醫生，營養師照樣會要求改飲食

magamanzero05/30 11:51勞工吃的 就相對一般人是 是重度的阿

tomsawyer05/30 11:51檳榔鹼也是主因之一 不只是包的東西

louis072405/30 11:51好像確實工人都不太吃辣喔

tomsawyer05/30 11:52奈何檳榔好賣又好種 每年剛開賣時3-400/台斤

shifa05/30 11:52勞力工作會讓你身體自己產生想吃重油跟重鹽的食物

peloma1205/30 11:52檳榔鹼本身就是致癌物了

kuninaka05/30 11:52吃就吃阿，身體自己的

magamanzero05/30 11:52熱量 鹽 水 都比一般人攝入還要重度

kuninaka05/30 11:52醫藥費自己出

amsmsk05/30 11:53吃這些就是為了提神阿

magamanzero05/30 11:53上面正確

magamanzero05/30 11:53會出問題 大多是退休後還這樣吃 很快就炸了

rewisyoung05/30 11:53檳榔人口數應該比吸菸降低的還多了吧 現在只剩開大車

rewisyoung05/30 11:53和工地的在吃

windfeather05/30 11:54勞工習慣吃重油鹽，講白了是因為辛勞活動後胃口變差

windfeather05/30 11:54加上重油鹽比較容易用低價做出好口味

windfeather05/30 11:55是很現實又殘酷的，低層勞工被養成的飲食習慣

Lisanity05/30 11:55還好我不吃檳榔

lolicon05/30 11:55癌比病可怕多了 糖還可以及早飲食改善或投藥 癌的話....

windfeather05/30 11:56（當然大量流汗後，確實需要補充鹽分）

magamanzero05/30 11:56問題是 你要更健康要付出更高的成本 很難拉

npc77605/30 11:56代替不了 當兵打演習從半夜搞到隔天半夜 老A直接一車一包

shinobunodok05/30 11:56糖很簡單 你今天開始不要喝含糖飲料也不要去買甜食

shinobunodok05/30 11:56 基本上就好了

npc77605/30 11:57我一開始還想說airwave超涼能檔 結果還是只有檳榔能檔

zsp9081a05/30 11:57原鄉地區很多還是檳榔當點心吃的，不過也可能是周遭都

zsp9081a05/30 11:57這樣所以就跟著了

Shinn82605/30 11:57吃檳榔+抽菸+酗酒，沒幾年口腔癌上身

npc77605/30 11:57他那個提神效果是血液瘋狂往頭上衝 衝到你脖子好像被掐著

ttcml05/30 11:58口腔癌超可怕

zsp9081a05/30 11:58以提神能力來說口香糖其實沒啥用，該睡還是睡，哪怕買

zsp9081a05/30 11:58薄荷的

rewisyoung05/30 11:58我自己覺得戒糖難度沒很高 戒油炸還比較難

inte629l05/30 11:58糖漸漸減量比較好 直接斷掉還是有點忍不住

huwei20003505/30 11:58酸其實也沒辦法

magamanzero05/30 11:58高油鹽便當 就最低成本獲取熱量+電解質

npc77605/30 11:59大學長在國道或濱海開一整天超過十小時的不靠這個真不行

magamanzero05/30 11:59油比澱粉還要便宜...

ttcml05/30 11:59提神要用有咖啡因的

louis072405/30 11:59戒油炸在台灣真的很難 買個便當都不知道要吃什麼

Yan23905/30 11:59咖啡呢？用咖啡代替也沒用嗎

windfeather05/30 12:00你看糖的一般人建議攝取量大約50g

kuninaka05/30 12:00很多便當沒有油炸的阿

ttcml05/30 12:00便當就雞肉阿，減脂期就去皮

windfeather05/30 12:00一杯微糖茶飲可能也就20克以上了

windfeather05/30 12:01更別人一堆菜、水果的含糖量也都很高

kuninaka05/30 12:017-11就有非油炸便當

james5433305/30 12:01不只是添加物在搞，檳榔子本身有檳榔鹼就是致癌物了

louis072405/30 12:01咖啡因的效用因人而異耶 我自己就是咖啡紅牛什麼都沒

louis072405/30 12:01用 睡前shot一罐紅牛一樣一覺到天亮

npc77605/30 12:01咖啡也不夠力 說真的大學長不可能不知道檳榔很毒 但不得以

windfeather05/30 12:01隨便吃個幾片土司，那個油、糖熱量也是超高

magamanzero05/30 12:01上次不就有雞胸事件 那不錯吃 只是小貴...

IkaMusume05/30 12:01感覺超痛，可是覺得很多就算不工作，像是搭捷運也是吃

IkaMusume05/30 12:01不停，這種感覺會上癮嗎？

ttcml05/30 12:01戒糖超難，要不是健身估計也是天天超標

louis072405/30 12:02所以我開長途都是喝氣泡水 含在嘴裡感受那個痛XD

magamanzero05/30 12:02吐司一小片 熱量100 厚片更高..麵包少碰...

npc77605/30 12:03你可以體驗看看 把葉子跟灰都拿掉 就只咬本體就好 汁也吐

protect609005/30 12:03100g的吐司就會讓鈉/糖/油達到一天的攝取量了

windfeather05/30 12:03我覺得有心戒糖，開始別去斷，先從注意糖含量開始

kuninaka05/30 12:03其實就先不要喝含糖飲料開始

kuninaka05/30 12:03精緻麵包也不要吃

windfeather05/30 12:03有注意的話就會警覺，原來一堆東西含糖量超高

zsp9081a05/30 12:03咖啡感覺太利尿了 ，反而不適合趕路

kuninaka05/30 12:03蛋糕也不要吃

ttcml05/30 12:03吐司可以挑一下，像德國黑麥麵包就很健康XD

kuninaka05/30 12:04吃原型食物就好

kuninaka05/30 12:04這樣就很健康了

windfeather05/30 12:04一天50g糖不用守住，但去注意超過多少

kuninaka05/30 12:04不過你要跟工人說這個就天方夜譚

ttcml05/30 12:04只是又酸又苦像在嚼咖啡豆

magamanzero05/30 12:04法國麵包可以 要選可以打死人的那種 XDD

zsp9081a05/30 12:04越不好吃 越沒興趣的，在這個時代很可能是最健康的

kuninaka05/30 12:05工作很累，胃口很差，太清淡的東西吃不下

a50215200005/30 12:05一堆魔改水果 還以為吃了很健康 結果糖分爆表

windfeather05/30 12:05要一口氣變得健康飲食太難，先從讓自己的不健康下降

Tatsuko05/30 12:05吐司麵包類的越香軟好吃就是油越多

npc77605/30 12:05沒輸出的人才會在那邊計較輸入 工地訂什麼水煮餐請師傅吃

windfeather05/30 12:05別等到自己或周遭一堆親友出事了才後悔

kuninaka05/30 12:06對阿 水果可以不吃沒差

ttcml05/30 12:06水果要甜又低糖低熱量，可以挑西瓜，現在也是當季

npc77605/30 12:06他們都不會吃啦....

kuninaka05/30 12:06吃蔬菜和肉，澱粉就好

magamanzero05/30 12:06水果的問題是 我們都是當飯後附餐吃的

Xpwa563704ju05/30 12:06檳榔也是提神用的

ttcml05/30 12:06訂水煮餐給師傅吃會被暴打吧哈哈哈

kuninaka05/30 12:06水果我頂多吃香蕉而已

abc555559005/30 12:06真心不能理解這種聞了就想吐的東西還能放嘴巴嚼是怎

abc555559005/30 12:06樣 更別說檳榔樹不利水土 檳榔渣危害市容

magamanzero05/30 12:06正常人不會把水果熱量計入 但那其實也不少

windfeather05/30 12:07水果要挑啦，有些很好的還是可以吃

zseineo05/30 12:07水果還好吧 現代人水果有吃足夠量的還比較少

windfeather05/30 12:07不健康的水果則是適度吃就好

magamanzero05/30 12:07飯後配電視吃水果 不小心也是熱量報表

jileen05/30 12:07就跟喝能量飲喝咖啡一樣...就是要他那個效果

windfeather05/30 12:07香蕉、芭樂、奇異果等等都是很棒的水果

coolboy1605/30 12:07這邊講的頭頭是道的到底有幾個是卡車司機或工人..

ttcml05/30 12:07香蕉是練後快碳之神

zseineo05/30 12:07除非真的每天都吃一大堆水果不然不是需要優先考慮的地方

kuninaka05/30 12:08飯後吃水果我覺得是錯誤的宣導XD

Tatsuko05/30 12:08台灣的水果都魔改到超甜，真的不小心就吃一堆糖

SangoGO05/30 12:08水果主要是糖分也要注意，但因為不是五穀根莖常被輕忽吧

lolicon05/30 12:08水果吃太多也是會肥的（我就是 悲

kuninaka05/30 12:08台灣水果被改到太甜 最好能不吃

shinobunodok05/30 12:08水果還是ok啦 太甜的自己注意份量就好了 有吃基本

shinobunodok05/30 12:08上都是利大於弊 芭樂那種你甚至可以吃一大堆滿足口

shinobunodok05/30 12:08腹

ttcml05/30 12:08不是在聊高油高鹽ㄇ

kuninaka05/30 12:08大家愛吃的不會是芭樂那種拉

kuninaka05/30 12:08芒果西瓜柳橙那種XD

kuninaka05/30 12:09我也好幾年沒吃荔枝

windfeather05/30 12:09台灣不少水果，比喝含糖飲料更恐怖

kuninaka05/30 12:09果汁也最好不要喝 很恐怖

SangoGO05/30 12:09尤其有聽過長輩說水果不是飯麵不會胖...

protect609005/30 12:10一期糖尿就沒辦法碰水果了 台灣水果熱量糖分都不低

polarbearrrr05/30 12:10以前開車行 請的司機只有一個不吃檳榔 三個得口腔

polarbearrrr05/30 12:10癌

CCNK05/30 12:10檳榔就很不優的東西

kuninaka05/30 12:10檳榔替代品很多吧

windfeather05/30 12:10芒果西瓜就是好吃但幾乎沒什麼營養價值

kuninaka05/30 12:10歐美卡車司機就不會吃檳榔吧

magamanzero05/30 12:11是的 長輩的觀念就是 水果多吃 吃越多越好...w

kuninaka05/30 12:11阿對 還有我也不吃釋迦留連

kuninaka05/30 12:11太甜太噁心

eva05s05/30 12:12長輩觀念改不掉啦，依然堅持吃水果沒事好安心

protect609005/30 12:12西瓜高鉀高茄紅 其實對身體很好但一樣要適量

eva05s05/30 12:12跟他們說太甜要注意只會換來冷笑「水果甜哪有關係」

ttcml05/30 12:12西瓜其實糖份不高，可以吃的啦

npc77605/30 12:12歐美卡有勞工規範休息時數 但是大學長通常拚業績 你懂的

shinobunodok05/30 12:12小番茄其實也不錯

eva05s05/30 12:13就跟煮雞湯的雞油不是油一樣的歪理

npc77605/30 12:13不 我想這邊應該不懂...就跟那個仙女文案差不多...

kuninaka05/30 12:14對 番茄OK

kuninaka05/30 12:14他是蔬菜

magamanzero05/30 12:15東西都是看人 適量攝入 不是什麼東西很好就多吃

kuninaka05/30 12:15歐卡遊戲應該增加台灣司機模式

kuninaka05/30 12:15直接超時工作

kuninaka05/30 12:15然後吃檳榔

anumber05/30 12:15水果那個真的跟長輩講不聽 氣死

rainveil05/30 12:16台灣所有麵包含饅頭都不要碰，蛋糕也不要碰，奶茶改喝一

rainveil05/30 12:16般的茶，就少很多糖了

Tatsuko05/30 12:16歐美司機看影視作品感覺好像都是喝飲料類(咖啡？)

lovegensokyo05/30 12:16國外卡車司機吸毒啊…

kuninaka05/30 12:16台灣的十元麵包千萬不要買不要吃

eva05s05/30 12:17饅頭麵包的觀念也是改不過來啦，跟他們提過幾次被反問「

eva05s05/30 12:17不然早上還能要吃什麼」

kuninaka05/30 12:17可以吃地瓜

kuninaka05/30 12:17水煮蛋

eva05s05/30 12:18我想想也懶得多說了，反正出門買早餐也差不多，算惹

ttcml05/30 12:18自己做饅頭簡單又健康，用在來米粉弄

windfeather05/30 12:18要好吃又要便宜的加工物，多半有大量不健康的東西

lovegensokyo05/30 12:18毒品問題其實不只是無聊青少年去吸，有部分是重勞

lovegensokyo05/30 12:18力勞工為了提神跑去吸安非他命

Jameshunter05/30 12:18自己做饅頭 麵包還好吧 現在機器不貴又方便

eva05s05/30 12:19要知道蛋一天可以不只吃一顆的觀念窩講了N年，直到這兩年

eva05s05/30 12:19美國那邊發公告他們才肯信

shinobunodok05/30 12:19白饅頭的問題是沒啥營養 附贈送你血糖飆升 最重要

eva05s05/30 12:19不然一樣在那邊哭吃蛋超過一顆會膽固醇過多

shinobunodok05/30 12:19的是他還不好吃沒啥味道 不知道吃來幹嘛的

eva05s05/30 12:20吃來飆血糖啊

kuninaka05/30 12:20現在還是很多人說蛋膽固醇太高

rainveil05/30 12:21你跟工人講餐點自己做比較健康，工人脾氣好笑笑跟你說

rainveil05/30 12:21改天一定

rainveil05/30 12:21脾氣不好直接笑你不懂就嗆起來了

ttcml05/30 12:22做饅頭不是講工人啦，工人吃便當比較合理

wingthink05/30 12:22檳榔+抽煙 中口腔癌機率超大 手術後要切大小腿屁股肉來

wingthink05/30 12:22補嘴巴切掉的部分 醜得要命 就算回診好幾年慢慢修 那塊

wingthink05/30 12:22肉就是跟臉的其他地方有色差 可以自行GOOGLE

morichi05/30 12:22蛋被黑起碼20年了 味精大哥仍在牢裡

zseineo05/30 12:23自己做簡單的麵包真的滿容易的

ttcml05/30 12:23在講那些老頭老太太

Yan23905/30 12:23味精真的超無辜

JER272505/30 12:23我同事父親就是口腔癌往生的，最後一年真的慘

JER272505/30 12:24他老人家不菸不酒不吃檳榔，也是罹患口腔癌

npc77605/30 12:24味精應該可以黑到老一輩全部過世都還有小一輩的繼續黑

JER272505/30 12:24整個下顎拿掉，用鼻胃管灌食

kent0021605/30 12:24檳榔真的很強 嚼幾口就開始全身發熱

Pep5iC0589305/30 12:25很多都是積年累月的觀念改不了 老人家也常提電視說

Pep5iC0589305/30 12:25吃米飯比麵啊肉啊菜啊還要健康 可問題是人家只是拿

Pep5iC0589305/30 12:25米飯來當測量單位 但實際上餐桌真的乖乖啃一碗米飯

Pep5iC0589305/30 12:25的沒看過 肯定都要配個幾菜幾湯加點肉燥健康個西瓜

scott03205/30 12:26檳榔吃到嘴巴牙齒爛光跟老人一樣 到底有啥好處

Yanrei05/30 12:26味精這類真的被黑得很慘XD

Yan23905/30 12:26之前健身喝豆漿還被老一輩說喝太多豆漿會變女人= =

lolicon05/30 12:26一天限一蛋是老一輩普遍的錯誤觀念（無奈

windfeather05/30 12:27因為蛋的好壞膽固醇、人體自產膽固醇等等概念

Yanrei05/30 12:27前陣子有親戚長輩來家裡玩，看到我在湯裡加一點烹大師

windfeather05/30 12:27算是近代才逐漸比較傳開的

Yanrei05/30 12:27差點被罵道臭頭XD

adolphjong05/30 12:27你這篇解答了我的疑惑，有一次我組長拿一包豆干吃說

adolphjong05/30 12:27超辣，我自己吃就只有一點點辣，原來是因為他長期吃

adolphjong05/30 12:27檳榔的緣故啊…

shinobunodok05/30 12:27原本還蠻喜歡吃肉燥飯的 但白飯和肉燥這兩個合在一

shinobunodok05/30 12:27起根本肥宅養成器 大學後就很少吃了

windfeather05/30 12:27不然蛋的豐富營養價值以價格來說超級划算又好吃

leo25511205/30 12:27很好的勸世文

lolicon05/30 12:28味精唯一的缺點是吃完飯或喝完湯後 嘴巴會很乾= =

god7898705/30 12:28饅頭主要是麵粉都是用精緻的，幾乎都是澱粉沒有其他營

god7898705/30 12:28養

shinobunodok05/30 12:28另外蛋的熱量還不高

diabolica05/30 12:28你們真有耐心跟長輩討論 我都當低能兒懶得理

Yanrei05/30 12:28我就煮湯時加一點點調味而已...

windfeather05/30 12:28味精還好，奶精才是超恐怖的東西，建議盡量別碰

andy048105/30 12:29味精也不只是老一輩的問題了 外國人對中國菜加MSG也很多

kuninaka05/30 12:29奶精跟奶沒關係，他是油 超好笑

andy048105/30 12:29偏見

Yanrei05/30 12:29而且其實我口味吃超清淡的，就真的只是加一滴滴...XD

shinobunodok05/30 12:29如果是雜糧饅頭那種可能比較好 不然白饅頭你要吃一

shinobunodok05/30 12:29般都是夾一些亂七八糟的東西 那些東西熱量多少和健

ttcml05/30 12:29蛋頂多注意脂肪就好

shinobunodok05/30 12:29不健康就不知道囉

Jameshunter05/30 12:29味精會很乾的都是廚師加味精後鹽也加很多才會

windfeather05/30 12:30奶精又是很不健康的油。但得說不少飲料用奶精

kuninaka05/30 12:30我覺得最無言的早餐是什麼草莓醬吐司= =

windfeather05/30 12:30真的比用鮮奶、奶粉更好喝

shinobunodok05/30 12:30以前我很喜歡草莓醬吐司耶

kuninaka05/30 12:30不如吃M&M巧克力當早餐

Jameshunter05/30 12:31自己做麵包饅頭不都雜糧穀物+自乾果乾?

windfeather05/30 12:31不健康的食物其實別太常吃都還好，生活樂趣還得兼顧

magamanzero05/30 12:31奶精就牛奶風味調味粉 比牛奶難吃就不用賣了w

ttcml05/30 12:31沒那麼複雜，直接粉不加酵母喇一喇也行

leo25511205/30 12:31我也跟我家人說早上不要吃一堆碳水，他們問我說不然要

leo25511205/30 12:31吃什麼...

kuninaka05/30 12:32樓上 吃蛋阿

windfeather05/30 12:32好的生活習慣，可以負擔偶爾的放縱

king827705/30 12:32吃檳榔 自找的 有口香糖不吃 偏要吃那個

kuninaka05/30 12:32阿就地瓜和蛋阿 最簡單

shinobunodok05/30 12:32奶精人家可是科技狠活 如果還難吃賣給鬼

kuninaka05/30 12:32奶精真的是很厲害的發明

zeolas05/30 12:32就是一堆工人都重油重鹹，所以工地一大堆肚子超大的工人

leo25511205/30 12:33我現在都盡量少碳水，多補充植物蛋白動物蛋白，作息再

leo25511205/30 12:33健康傻吃一堆碳水還是會肥

magamanzero05/30 12:33XX調味粉 都是科技與狠活 洋芋片就典型

shinobunodok05/30 12:33不過碳水還是必要的啦 不要攝取太多就是

hirobumi05/30 12:34幹，簽名檔好壞，我喜歡XD

jackjoke200705/30 12:34長期要14小時起跳的 真的是檳榔才夠擋

honey461791205/30 12:35看過口腔癌照片嘴唇幾乎變得跟一顆菠蘿麵包一樣大

jackjoke200705/30 12:35我的胃已經強制我不能只吃碳水了 沒有蛋白質跟菜 就

jackjoke200705/30 12:35是胃食道逆流

wyver7205/30 12:36饅頭要健康點就吃無糖全麥，起碼比別的油鹹甜澱粉類好

wyver7205/30 12:36不過還是要搭配蛋奶豆類為佳

Yanrei05/30 12:36我之前有段時間工作壓力太高，胃食道逆流也超嚴重

Yanrei05/30 12:36吃了很長一段時間的藥才稍微恢復，但其實也不會完全好了XD

moneyz05/30 12:37笑死簽名檔什麼鬼

windfeather05/30 12:38想要活得健康就是得付出代價的，無論是錢或者口欲

donkilu05/30 12:40檳榔鹼本身是致癌物無誤 不過更嚴重的還是石灰強烈腐蝕性

kuninaka05/30 12:40檳榔包成這樣真的很厲害，到底誰發明的

kuninaka05/30 12:40把石灰放到嘴巴裡XD

Tatsuko05/30 12:43是說石灰沒有別的替代品可以用嗎？

jackjoke200705/30 12:43我是只要吃的時間跟量不對就會 之前加班的時候老闆

jackjoke200705/30 12:43問我要不要先吃點小東西 結果在晚餐時間吃了一點點

jackjoke200705/30 12:43胃直接炸開

smb101305/30 12:44重點檳榔不像菸酒有管控 一堆檳榔攤在賣

smb101305/30 12:44而且每攤的口味還不同 裡面塞啥都不知道

windfeather05/30 12:45會這麼敏感，應該是胃本身已經有問題了？

lolwtfnow05/30 12:47等等 你的簽名檔也在傷害人阿

rainveil05/30 12:47當初第一個想到吃石灰的真是人才

ggiccggicc05/30 12:52所以說國外的司機上路都在打瞌睡 沒有吧

sniperex16805/30 12:54好像是耶，我爸說他年輕很愛吃辣，後來吃檳榔後吃到

sniperex16805/30 12:54辣會受不了

sniperex16805/30 12:55然後大概10年前戒了檳榔，又慢慢可以吃辣了

HarukaJ05/30 12:56印象中就算是只嚼檳榔果實 太常嚼還是會有危害 好像是咀

HarukaJ05/30 12:56嚼肌會出問題 但這就不是檳榔的問題了 老是嚼口香糖也一

HarukaJ05/30 12:56樣

JUSTMYSUN05/30 13:00簽名檔XXDDDD

starfirerex05/30 13:00最後笑死

LonyIce05/30 13:01吃糖會導致糖尿病不也是錯誤說法嗎

gswsb05/30 13:01真沒想過有一天來西洽學健康飲食

usoko05/30 13:02看來我口腔黏膜很厚 才有辦法吃很辣....

atleen05/30 13:03請問各位對於吃香腸會不會致癌有什麼看法？

windfeather05/30 13:04糖尿病實際是胰島素相關的代謝疾病

windfeather05/30 13:04問題是高糖本身就對身體不好，會產生很多負面因素

Gestapo112105/30 13:05不只是辣了，蒜那種辛辣也不行

windfeather05/30 13:05其實也確實可能導致糖尿病

windfeather05/30 13:06例如高血糖容易引發一大堆心血管疾病

zseineo05/30 13:07香腸本身就是很不建議的重度加工食品+高油脂

morichi05/30 13:07香腸+養樂多有被翻案的樣子 雖然翻案也不見得可信

zseineo05/30 13:08*健康。 然後致癌物有很多分級

Ayanami556605/30 13:11QQ

vitalis05/30 13:11檳榔本身成分就不健康,纖維又傷牙齦,加料後更嚴重

fmatt05/30 13:12簽名檔www

vitalis05/30 13:15長期食用高糖會導致胰島分泌錯亂,不是絕對但影響重大

k1314520illy05/30 13:15要愛惜身體啊

shang1705/30 13:16檳榔嚼下去整個口腔都在被腐蝕產生發炎反應當然提神

Cishang05/30 13:23檳榔本身的檳榔鹼就是致癌物

deadair05/30 13:31所以你就知道為什麼台南都是走甜味

sakungen05/30 13:31紅明顯。沒這回事，有長輩吃檳榔還很愛吃辣的。你講的

sakungen05/30 13:31是口腔癌的早期症狀，叫“口腔黏膜下纖維化”，身邊有

sakungen05/30 13:31長輩有這種感覺要趕快請他看醫生。

sakungen05/30 13:32等等補推

sakungen05/30 13:33補推

vasia05/30 13:34企鵝妹最後一張很讚

rainveil05/30 13:37我也是能吃很辣…

s981045605/30 13:39石灰要同等刺激性的替代物只有氫氧化鈉吧

wyytw05/30 14:03最後一句警示

danny1017305/30 14:16檳榔就早期吃提神的吧，不過現在要提神其他的替代品

danny1017305/30 14:16太多了，檳榔咬久了那個嘴巴跟味道也很明顯，就越來越

danny1017305/30 14:16少人買

mc283405/30 14:20這樣就算不得癌也會糖尿，我有個叔叔就是這樣…

pbkfss05/30 14:28沒，檳榔的提神效果就真的是最頂的，紅牛這類提神能量飲料

pbkfss05/30 14:29效果沒它好，更別說口香糖了

pbkfss05/30 14:31所以一堆長時間開車的司機就算明知道長期吃檳榔不好，但還

pbkfss05/30 14:31是都會吃

swxx05/30 16:32簽名檔……

c2425399405/30 17:30檳榔科科再吃啊

Pixis05/30 17:37檳榔就是合法毒品

BLUEPAPER05/31 00:28不一定吧 像我爸反而是不敢吃酸

TheVerve05/31 15:06檳榔攤有增加嗎？台北現在很少耶