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[花蓮] 衛生局:避免孩子暑假沈迷網路手遊

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SuperSg
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230626003187-260418?chdtv
避免孩子暑假沈迷網路手遊,花蓮衛生局建議這樣做

暑假將至,有些青少年及大學生假期可能沈迷網路或手機遊戲,進而影響身心健康,花蓮縣衛生局建議家長可主動了解、關心並同理孩子想法,並適時規畫家庭旅遊,降低孩子宅在家的機會,若不慎成癮影響生活,可到身心健康及成癮防治所或醫療院所身心科接受諮詢。

花蓮縣衛生局朱家祥局長指出,網路遊戲成癮屬行為成癮,並非對酒、菸、藥物等有形物質成癮,常見的族群為青少年、大學生,且沉迷網路遊戲的傾向可能進而失控影響身心健康,造成專注力下降、情緒易怒、憂鬱及焦慮、睡眠不足及家庭人際互動衝突等問題。







朱家祥建議家中有青少年、大學生的家長,主動了解、關心孩子的網路世界,忍住擔心並同理孩子的想法,透過正向互動,讓孩子看到自己的優點,喜歡跟真實世界的人互動,願意過真實的生活。

他接著說,家長應避免當面指責、質問,一味怪孩子,而是陪伴孩子面對挫折,有勇氣地從跌倒的地方爬起來,不需躲進網路裡。

然而,暑假將至,朱家祥建議家長多鼓勵孩子參與戶外休閒活動,或規畫全家旅遊,避免孩子宅在家,進而降低成迷網際網路的世界的機會。

衛生局表示,民眾若持續12個月以上過度依賴或沈迷遊戲、失去對遊戲的控制、無法克制地遊戲,或發現周邊親友出現個人、家庭、社交、學業、工作困擾,合併有其他如憂鬱及人格疾患等問題,建議到花蓮縣身心健康及成癮防治所或醫療院所身心科就醫接受諮詢。








此外,民眾可至身心健康及成癮防治所網站(https://dapc.hlshb.gov.tw/),下載網路使用習慣自我篩檢量表進行檢測,依照填答結果尋求進一步專業諮詢。

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參與戶外休閒活動,規畫全家旅遊(  ̄ c ̄)y▂ξ

https://i.imgur.com/n7goECA.png 11分或以上算高使用沈迷傾向


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這種感覺就像是以為自己下的是圍棋,結果對方突然把五個棋子連成一條線,還贏了!
這是絕不加班滑鼠,在工作時間可以正常使用,在下班時間任何人都沒辦法抓到它~
有誰能抗拒給漂亮女孩換小裙子的誘惑呢?
學妹的臉泛起一絲紅暈,連連擺手:不行啊,學長
倒不是他喜愛鍛鍊,主要是給妹子穿小裙子的誘惑難以拒絕。
這明明就是我們自己出鍋、出肉和食材,然後把煮熟的肉給對方,自己只喝湯啊!

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※ PTT 留言評論
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Muilie06/26 20:57花蓮應該要擔心小孩喝酒才對

Chocobox324406/26 20:57沉迷量表14分,4334

sasmwh56106/26 20:57這簡直就是

Lisanity06/26 20:57好的 搖曳露營(ry

MrSherlock06/26 20:58避免孩子無照駕駛,遊玩危險水域

morichi06/26 20:58煩欸 死了啦 都你害的

gaym1906/26 20:58好耶

MrSherlock06/26 20:58所以只好讓他玩手機(?

yu80091006/26 20:59在家玩遊戲,總比跑去玩水還是飆車結果被抓交替好吧

gaym1906/26 20:59我知道 有個小孩沉迷爆爆王還罵他阿嬤

tp95001606/26 20:59花蓮該管的是飲酒和無照吧

Castle8865406/26 21:00可以去參加宗教大拜拜

s801857206/26 21:01差一點以為花蓮要跟進中國

nisioisin06/26 21:01感覺像吃了芭比妥

alinwang06/26 21:01比起中共硬幹只給玩一小時好多了

billkingFH06/26 21:01不要沉迷遊戲,那小孩多半跑到海邊 騎車 旅館 各種鬧

billkingFH06/26 21:01出人命的地方

naya741596306/26 21:0144444

PunkGrass06/26 21:01歧視宅宅

heybro06/26 21:02玩手遊跟喝酒,前者感覺好一點

tkc706/26 21:02家長迷的還比較兇 不玩遊戲而是追劇

Hopeless06/26 21:03這是真的啦

ken0927ken06/26 21:03建議很好啊 不要強制執行感覺很獨裁就好了

devilkool06/26 21:03孩子沈迷無照騎機車比較嚴重

LABOYS06/26 21:04還好我玩PS5

hoe110106/26 21:05後山無照比較嚴重吧?

black8073106/26 21:05https://i.imgur.com/RsWFCdK.jpg

bbc021706/26 21:05我決定改沉迷小米酒

black8073106/26 21:05松菇救我

DarkHolbach06/26 21:06這文寫得還行啊,就是例行性提醒家長一下

Koyomiiii06/26 21:06不要在家玩手機上網 跑去水邊玩然後溺斃比較好 嘻嘻

shadowdio06/26 21:08給我錢出去玩啊

sasmwh56106/26 21:08家長好好輔導倒是真的,雖然看到都是丟手機給小孩玩不

sasmwh56106/26 21:08

asuna043006/26 21:09這是在勸導家長關心小孩不要自己沉迷遊戲(x

Shin72206/26 21:09推給手機真的是好輕鬆阿,幾十年前推給網咖

kureijiollie06/26 21:10給他們一個手機就乖了

evilaffair06/26 21:10未來趨勢

kureijiollie06/26 21:10也不用帶出去玩還要看著

goodjop1106/26 21:10安排家族旅遊?

Vram06/26 21:10還好吧 蠻合理的文

gm325206/26 21:11好的,下載一下搖曳露營

kimicino06/26 21:11改沉迷無照騎車與不良朋友

jim1244106/26 21:12建議電療戒網癮

medama06/26 21:14還好吧 太過沈迷本來就不好啊

jeff081106/26 21:15我覺得情緒易怒推到遊戲身上是很低能的思考

saiga1241606/26 21:16文章寫的滿好的呀

ikaros3506/26 21:16滿分 我很棒

er232406/26 21:17假日不飆車難道要去玩電玩嗎?

valkyrie381206/26 21:17花蓮走香川縣化

RbJ06/26 21:18這種宣導很好啊

probsk06/26 21:18好 直接電死

gaym1906/26 21:22台灣這工時安排家族旅遊 2ㄏ2ㄏ

lolic06/26 21:23花蓮小孩小心懷孕才真的

RoaringWolf06/26 21:23這邊應該是5555吧,20分

kimokimocom06/26 21:25有些家長真的把管教都丟給電玩那種是該要好好關心啦

henry123456206/26 21:25這個文寫得很好啊

iamnotgm06/26 21:26講幹話 我媽看手機的時間比我還多zzz

a215670006/26 21:27傻了 連上課都在玩手遊

shi052006/26 21:27爸媽滑手機的時間比小孩還多

k96060806/26 21:28如果早知道

yumenemu61006/26 21:29一樓一語道破 笑死

Adlem06/26 21:32玩水的季節又要來了

roea68roea6806/26 21:33花蓮有網路用嗎

dreamnook206/26 21:39= =a

h6041406/26 21:42現在這天氣 出外是要中暑嗎

agb20221406/26 21:42阿偉你又在打電動喔

shitanaga06/26 21:42怎麼不說沉迷工作有害身心健康

greattower06/26 21:43現在根本是一堆家長在迷手游吧

nungniku06/26 21:49在花蓮要擔心的可能不是網路 而是馬路

JHGF2468A06/26 21:50道理我都懂,但誰有這麼多時間金錢規劃旅遊?

tf01071406/26 21:50阿偉表示贊同

Shichimiya06/26 21:51皮諾可這個直接電療

dummy00306/26 21:57小孩放暑假家長是有跟著放嗎?

jk18906/26 21:59只會蔣幹畫的地方政府公務猿

chl15975306/26 22:01出門抓交替或害別人被抓交替 有比較好膩

ilovenatsuho06/26 22:12雀實

kinghtt06/26 22:16在花蓮,酒駕無照超速駕駛還比較危險

jason5678tw06/26 22:1716分 笑死

lost99906/26 22:20每天工作9小時 怎麼沒人勸我不要沉迷?

nunogomes06/26 22:26大人自己都放不下手機了

iqeqicq06/26 22:27花蓮還有秀泰和威秀兩家電影院,去看電影倒是不錯

iqeqicq06/26 22:27要不然就去遠雄海洋公園

silverray06/26 22:34花蓮比起遊戲應該有其他更需要擔心沉迷的吧

aaronpwyu06/26 22:37花蓮:通通去獵山豬啦

gm325206/26 22:39也可以請小孩勸導家長少用手機,一些大人滑手機時間更長

a021116606/26 22:43比抖音好

jimmyVanClef06/26 22:54嗚哇啊啊我滿分嗚哇啊啊阿

wtfconk06/26 22:57其實還不錯耶,聰明的家長應該趁此讓小孩去掛號有個病歷在

wtfconk06/26 22:57,這樣以後犯法了什麼的就有金剛護體了,讚!!

zzzdragon06/26 23:25來花蓮記得別去騎他媽的沙灘車就好 高風險載具。。。

shoederl06/26 23:28我過度依賴工作,沒有薪水就活不下去,也沒人會說我工作

shoederl06/26 23:28成癮啊

baddad06/26 23:43還以為會電擊,看起來治療方式很正常啊

ihero06/26 23:54洽點?

Cyslot06/27 00:18所以說要補助多少?

pigtimpig6606/27 00:20難道不用針對輔導兒童騎山豬安全開課嗎

z900215ro06/27 00:25蠻有道理的啊 年輕就開始沈迷確實不好

Wondertale06/27 01:26我只希望你好好用功讀書 整天只知道在那邊打電動

ji394ao4ao406/27 02:24碧藍幻想 啟動!

kducky06/27 08:11文章是說親子一起出遊還好吧

berry527706/27 09:36避免孩子無照駕駛,遊玩危險水域,不當飲酒