Re: [分享] River:每次肩頸痠痛醫生都開止痛鬆弛
推 diabolica : 不根本解決吃到腎都壞了還是痠痛喇
解決方法就是停止工作遠離病因規律運動健康飲食
慢慢讓身體恢復
比如說漫畫家就停止畫圖
因為長時間同姿勢畫圖會對肩頸造成負荷
但這也不可能啊
畢竟要養家活口
也只能先吃止痛鬆弛
想辦法改善姿勢 稍微減少工作量
但累積多年的病痛也不可能根治了
※ 引述《medama ( )》之銘言
: River FB:
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: 機器人:每次關節卡卡都開WD40
: 心得:現代美國仙丹WD40
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富堅很懂
推
肩膀還能忍一下 背痛真的很想躺在床上一整天
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這時就要學濱田義一老師自製升降桌,時常改變工作姿勢才
→
能盡量避免職業傷害
爆
[問卦] 最頂的止痛藥的八卦小妹剛剛去補打骨釘 現在麻藥退掉 痛到頭皮發麻 剛剛吃了普拿疼加強 一點用都沒有餒 哈哈哈哈哈 現在也買不到eve 市面上最頂的止痛藥是哪個牌子的爆
[廣宣] 開工後肩頸炸裂!來了解筋膜對肩頸的影響最下方有發錢哦~~ ▶肌肉無力那就靠筋膜 長時間維持相同姿勢,肌肉早已經無法協助支撐身體 這時候還能讓我們待在辦公桌前而沒有倒下的重要主角就是筋膜了! ▶筋膜是把雙面刃爆
[閒聊] 畫圖這樣是不是別妄想了直接找工作比較好個人經歷 好像也沒什麼好說的,只出過9本自爽同人本 過去都是有一份工作所以畫圖純粹畫爽的 其他都是不務正業去搞一些有的沒的,沒什麼專心在畫圖上 兩三年前才買了Clip跟換繪圖板,在這之前一直是自High的手繪爆
[討論] 有偏頭痛根治方法嗎從小就有偶發的偏頭痛 學生時期一般都是發生在壓力太大,或太過勞累的時候 因為頻率不高真的痛起來也都是吃止痛過度. 但工作幾年下來也到即將奔三的年級,偏頭痛的頻率是越來越高 每個月會痛個10天以上是常態17
[廣宣] 發錢)痠痛落枕?瘦小臉?筋膜放鬆新方案「我是一個蠻緊繃、肩頸痠痛、容易落枕的人,加上我以前右邊肩背拉傷過,天氣變化就 不舒服。來不痛痛做筋膜放鬆和筋膜刮痧之前也去過別地方推拿、按摩,但是不痛痛很不 一樣。我在被放鬆當下就很有感,感覺整個人被鬆開來了,臉也被拉提、變緊緻了」 林小姐是一個獸醫師,平時幫貓貓開刀什麼的長時間使用右手,身體緊繃、肩頸長期痠痛21
[廣宣] 發錢)痠痛落枕?瘦小臉?筋膜放鬆新方案「我是一個蠻緊繃、肩頸痠痛、容易落枕的人,加上我以前右邊肩背拉傷過,天氣變化就 不舒服。來不痛痛做筋膜放鬆和筋膜刮痧之前也去過別地方推拿、按摩,但是不痛痛很不 一樣。我在被放鬆當下就很有感,感覺整個人被鬆開來了,臉也被拉提、變緊緻了」 林小姐是一個獸醫師,平時幫貓貓開刀什麼的長時間使用右手,身體緊繃、肩頸長期痠痛20
[尋物] 改善打呼、肩頸痠痛的枕頭想尋找推薦好睡的枕頭 現在睡的枕頭偏軟,這陣子睡醒都覺得肩頸超痠痛 有睡跟沒睡一樣,隔天上班精神都很差,這樣的情況已經維持2~3個月了 之前有去看醫生電療,稍微好一點 這幾天睡醒又開始痛起來,很煩19
[問卦] 肌肉鬆弛劑吃下去會不會硬不起來?肥魯職場專業工具人 腰痛去看醫生 醫生開肌肉鬆弛劑給我要我一天吃三次 這吃下去 雞肉會不會硬不起來啊?
爆
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