[心得] 從「暖暖小時光」聊關係裡的「做自己」

建議閱讀圖文網誌版：https://reurl.cc/83RL64

大家喜歡上某人的理由，
是否都是被某句話、某件小事、某個動作，
因為對方「看起來很認真」，覺得他好可愛，所以喜歡上他？

很多戲劇「愛上剎那」的經典畫面，往往只是某個不起眼的情境，
有點傻氣卻莫名浪漫，成功勾起我們心中的悸動，
而這個「瞬間魔法」到底是什麼？

《感情吸引力─專心做自己，
以「致我們暖暖的小時光」為例》
其實一開始，《暖》劇中的女主角並沒有和男主角產生火花，
她開始被對方吸引，是偶然幾次看見物理系男主角「專注做實驗」的時刻，
例如調整顯微鏡的認真模樣，女主角也不知道為什麼，她就被融化了。

比起好看的外貌，「認真投入」的態度，往往才是最強大的感情吸引力，
這也是為何很多人說，擇偶條件第一名是「有才華」，
因為「才華」等同「認真」學習某件事；
台上表演很厲害的偶像(或素人)，可以馬上風靡全場，
只是因為他們的認真「很高調」，快速被看見罷了，
才華低調或平凡的人，如果認真待人處事，也會吸引人，只是不容易馬上被看見，
但所謂「曖曖內含光」，終究不會被錯過。

有些人在感情世界裡容易焦慮，無論在愛情或友情方面，
常常擔心自己沒有魅力吸引對方，
認為自己外貌不好看、沒錢沒才華、個性不討喜……
但如果瞭解上述「認真的態度」才是勝負關鍵，
就該學習把焦點調回自己，不要被對方所波動，反而散發魅力，
不要讓喜歡的人感受到我們巨大的匱乏感，
而是呈現「我的世界就算沒有你，我也一樣完整」的獨立質感，
比起一直噓寒問暖、送禮物、改變穿搭等，
這才是最厲害、最上乘的勾引。

《從大受好評的「他其實沒那麼喜歡妳」電影舉例》
經典電影「他其實沒那麼喜歡妳」的主角琪琪，
是一個只要男人和她吃飯，就以為對方喜歡她的花癡，
但在跟亞歷克斯告白卻被拒絕後，
琪琪終於清醒──男生對她的好，其實都是她自作多情，
於是她開始學習把重心放在自己身上：
安排充實的生活、不刻意找對方、不在意電話……
當她開始「做自己」之後，反而讓對方開始想念她，
最後是亞歷克斯受不了找上門來，
琪琪開門，一派悠閒地說：「你不是說我只是你的朋友而已嗎？」
她不像過往還帶著期待，眼裡也不再出現光芒，反而語氣平靜，
此時男生放下所有防備，真誠地說：「我發現，妳是我的例外」

雖然這段劇情有點老套，
但充分展現「當我們愈自在、愈不刻意耍弄手段想得到對方」的態度，
反而會激起對方的好奇和征服感。

《面對曖昧的最強心法─忘記得失心》
在「他其實沒那麼喜歡妳」電影，有一段是琪琪好友也陷入愛情泥沼中，
她很期待喜歡的人聯絡她，守在電話旁卻遲遲未果，
於是忿忿不平地說：
「為什麼要發明電話能來電顯示？
一百年前的電話沒有這個功能，人類根本不用擔心誰會不會打電話來！」
這段話極為莞爾，也顯示她瘋狂的得失心。

得失心，絕對是曖昧狀態的大忌。

太刻意想要得到對方的認可，太以為自己是個咖，太急著大幅增進關係，
於是做了許多蠢事，無論運用在友情或愛情，都是失敗的策略，
然後又陷入苦情男女的思考：「為什麼我對他這麼好，他都不理我？」
親愛的，因為，除非我們的出現是及時雨，成功解救對方某困境，
否則更多時候，慢慢來，比較快。

我有個在班上人際關係很差的學生霏霏，在FB加了某同學好友，
對方兩天沒回應她，她就傷心得大哭自殘，
我安慰：「有可能對方沒看到交友邀請呀！」
霏霏哭喪著臉：「怎麼可能？都兩天了！」
那手腕上一痕一痕的血跡怵目驚心，正跟她的個性一樣──討人厭的，情緒勒索。

得失心太重，會扼殺你原本的魅力；友情愛情都一樣。

在還沒有把握我們在對方心中有地位時，因為焦慮，而過度關注對方，
像是不停問問題、追蹤行程、頻繁出現在對方面前、要求太多......
尚未產生強烈喜歡感覺的對方，可能會先流失耐心，
還會產生「我為什麼得對你負責？」的窒息感，
即使仍然願意繼續聊天，但心裡可能已經默默打叉；
不過當我們放鬆距離，呈現一種「無害、不壓迫」氣息，
獨立安排自己的生活，讓對方覺得跟我們相處「輕鬆、安全」，
才可能拿到對方讓我們踏入生活圈的門票。

在關係裡能「游刃有餘」的技巧，我覺得有點接近「欲擒故縱」，
例如這個故事：
一個「愛情高手」的國中女孩告訴我最近認識一個新對象，
對方已經喜歡她到直接告白，有次對方傳訊息來「你在哪？我想妳」
其實心裡也很喜歡對方的女孩，卻故意傳個「我還在忙」然後就不再理會，
我問：「為什麼不說妳也想他？」
女孩笑了：「『欲擒故縱』，聽過沒有？妳把對方的胃口吊起來後，
反而要冷靜一下不回應太多，他才會覺得妳很難捉摸，更想接近妳！」
輸了，輸好慘！
原來放下得失心，不需要刻意討好，
才能慢慢享受關係裡逐漸升溫而且保有自由的樂趣。

《結論：你可以愛一個人到塵埃裡，但沒有人愛塵埃裡的你》
到底如何在曖昧中平衡「矜持」和「主動」，真的非常困難，
但最困難的是如何讓自己平穩看待負面變化，
被拒絕了不要自卑，被忽略了不要喪志，更不要惱羞成怒，
而是接納自己的失落，生活不要被影響太多，保有自我完整和彈性。
開啟和維持（所有）關係，是一場修煉，
對方是我們的照妖鏡，反映心中最深的渴望和貪婪，
即使曖昧到最後，什麼也沒有得到，
但至少我們看見自己的脆弱和堅強，更了解自己是怎麼樣的人，
也不是毫無收穫的！

張愛玲曾寫給愛人胡蘭成一段話：
「遇見你我變得很低很低，一直低到塵埃裡去，
但我的心是歡喜的，並且在那裡開出一朵花來。」
我很喜歡張愛玲這段話，但我更喜歡這句：
「你可以愛一個人到塵埃裡，但沒有人愛塵埃裡的你！」
在沒有得到對方的認可之前，如果我們卑微到塵埃裡，其實一點都不討喜，
我們需要練習交出真心卻不委屈，不要呈現自己強烈的依賴感、
告訴自己就算對方不喜歡我，也無損人生價值！
抱持這些正能量，保證在任何關係裡，反而更吸引人而無往不利！

【推薦延伸影片】
1.女生會愛上什麼樣的男人？這項特質最有吸引力,你中了嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=A_kOtxR-H4o
2.用對方法牢牢套住他！為什麼『情感吸引力』比外在重要太多？
https://www.youtube.com/watch?v=SFNntocqtbk
3.優雅的勾引！「撩男三招」讓他對你心動指數爆表！？
https://www.youtube.com/watch?v=Ee19k9qWiKg
4.欲擒故縱的最高境界！？「這個心態」就對了！
https://www.youtube.com/watch?v=qA07svKmn6I
-----------

補充：【《致我們暖暖的小時光》劇情簡介】
傅沛和末末本是互有好感的一對好友，
但陰錯陽差下，末末和顧未易開啟同宿生活，
自此一路展開曖昧到交往，而傷心的傅沛也和王珊愈走愈近……

之前我有為「致我們暖暖的小時光」寫了影評，
有興趣的人可以延伸閱讀：
一是介紹人物劇情https://reurl.cc/j8v0Yq
二是從劇情談「愛情裡的微妙心態」https://reurl.cc/W3xX5O
三是談「除了男帥女美，偶像劇之所以吸引人？」https://reurl.cc/pgVbGe

--