[分享] 爪爪春訓練什麼?
哈囉~大家~
今天我到園區看春訓,
把目前教練與選手的訓練狀況做了個紀錄:
https://youtu.be/jE-HDBK1x7s
可以看到大家從早到下午大致上做了哪些事,
多數時候都是分組訓練、同時進行,
感覺起來真的是菜單滿滿啊!!!!
尤其是最後15:19的恐怖體能訓練,
當場看覺得好累啊..........Orz
我差點還被拖下去體驗(喂)
而其實春訓不只練到下午,晚上還有夜訓,
下一次有機會,也許會去拍夜訓~~
以上,感謝啦~
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看到丘下來教打擊感覺真不錯
推
推漁夫大!
謝謝漁夫大
大推 漁夫大辛苦了
丘根本就回去打教才是他最適合的位置
推
推
漁夫大必推!
推
謝謝漁夫大~
讚耶!感謝漁夫大!
推,辛苦了!
剛看完了 謝謝漁夫大!辛苦了~~~
原汁原味的訓練好熱血,謝謝漁夫大
感謝漁夫大!
最後面的體能訓練看起來有恐怖到……
感謝漁夫大!
感謝漁夫大
推漁夫大
感謝記錄 推
感謝漁夫大
看起來真的能很多組別,好好練再好好打吧
看到今天的小編了!
職棒練球真的是練的超細節。外野接完球墊步動作這種是
也要拉出來練
推
推
推
恰也手癢了嗎
整個訓練氛圍蠻正常的,為何之前新聞說沒人在笑?
威助跟周董一起的畫面好美啊
推
媒體識讀很重要,現在新聞一堆都片斷的捕風捉影
1:50的畫面好久不見
推,好看
謝謝
體能練爆阿 不要最後又殘念!然後威晨真的在練二壘了
推漁夫大
感謝漁夫大大
真的很謝謝漁夫大拍攝分享♡
真的沒什麼網路媒體是對中信有貼近的報導的 舉凡vamos
weare等等都對獅隊相對友善(畢竟老闆本身就獅迷)對
獅隊的”人”的報導相對貼近一點 爪隊的新聞感覺就球團
新聞稿重新編譯而已....
不管有沒有人受傷 威晨都要練二壘吧
緯來啊 都報兄弟比較多
麥卡貝也都做不少兄弟啊
謝謝漁夫大大,超專業
麥卡貝跟緯來吧
話說幾乎所有人都把襪子拉起來
謝漁夫大
這次春訓林威助本來就有要求球員基本上要練兩個位置,
例如:蘇緯達 1B/3B、曾頌恩 1B/LF
即使岳東華沒受傷,王威晨還是要練2B
謝謝漁夫大大
翹二郎腿再揮棒那個練習蠻有趣的
推漁夫大
感謝分享
威晨一直都有練二壘啊,去年開季前幾場也是守二壘
謝謝漁夫大~~~
都快忘記陳偉漢這個人了XD
推~
對了 二壘王拔也有在練不是嗎
今年二壘除了預計岳哥先發以外,王拔、威晨、志綱、
政順、志芳都有可能上來守
志綱也在練內野 今年我很期待他 而且他還是47號
威助要求拉襪子的樣子
林志綱攻擊型態跟陳晨威很像,現希望他內野守備能練
到位,就比較有機會上場
他應該會蠻符合威助希望要的作戰型的球員
推漁夫大大
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[討論] 中信的訓練有複製到富邦嗎?當年江坤宇第一年到二軍 每天至少要對發球機接200顆滾地球 然後還要把球扔到籃子里面 跑好漢坡練體能也是每天必做的功課 每天從早練到晚,有時候還跟教練一對一特訓到半夜17
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