[閒聊] 調適心情好難

ninedreamer04/22 09:11能懂你的心情 這是一條漫長的路，只能慢慢學會調

ninedreamer04/22 09:11適，抱抱你

dreadnought04/22 09:14加油！盡量不要讓自己閒下來，會很容易亂想，找一些

dreadnought04/22 09:14興趣來做讓自己忙碌又開心，或者旅遊度假看看？雖然

dreadnought04/22 09:14不容易，但深深祝福妳和這裡努力的大家心想事成

joan81081704/22 09:39有看過Amh0.15成功的例子唷！不要灰心！

joan81081704/22 09:3931歲還很年輕！

garmin735xt04/22 10:04有卵就有機會

f9110404/22 10:0931歲還年輕，卵的品質比較重要。放寬心。

fulldreamer04/22 10:1631歲真的很年輕，好的卵ㄧ顆就夠了，相信你可以的

ninapaipai04/22 11:10我也是這種性格的人，很痛苦的嘗試了一年後直上試管，

ninapaipai04/22 11:10該做的都做了以後把一切交給科學和命運，雖然等開獎

ninapaipai04/22 11:10時還是很緊張，但是準備期間心情有比較平靜

ivycheng041504/22 11:34能體會，我也是覺得放輕鬆、順其自然背後還是隱含期

ivycheng041504/22 11:34待跟壓力的人。

Warriey04/22 13:0831歲真的還年輕 加油加油

luelue04/22 13:10加油 我也是焦慮按表操課派的 孩子躺在身邊兩個多月了 我

luelue04/22 13:11覺得要放鬆真的很難 不如告訴自己寧願把該做的都做了 也不

luelue04/22 13:11要失敗時去回想是否哪件事沒完成而沒成功

lovehotta31504/22 13:32完全懂 好想哭

a242026she04/22 15:05我也是泌乳激素過高唷 吃了藥就安排隔月試管，寶寶現

a242026she04/22 15:05在已兩個月了，加油！

ann777363104/22 16:45我26、27開始備孕 前面2年也是一直都患得患失

ann777363104/22 16:45真的是過了某個點才自己突然想開 月經來都輕鬆面對

ann777363104/22 16:45後來備孕2年多有的～

ann9904/22 20:53我也是計畫型個性，31歲結婚多囊患者，備孕一年多無果最討

ann9904/22 20:53厭別人叫我放輕鬆，後來排解焦慮方法是更積極XD這個月沒中

ann9904/22 20:53就想還有什麼地方能加強(增加運動量？改變運動形態？改善

ann9904/22 20:53飲食？之類)，對我來說這樣比較不會讓自己那麼無力

ann9904/22 20:55後來除了身體變好外也順利懷孕了，慢慢尋找適合自己的方式

ann9904/22 20:55吧

toyland04/22 21:48好好養卵，好的真的一個就夠了，我是多囊取到很多，但我

toyland04/22 21:48兩次植入都是植入單一顆最好的都成功，已經抱在手上了

meowu04/23 00:15跟你差不多時間開始備孕，也是差不多時間去到生殖中心，遇

meowu04/23 00:15過幾個醫生也說，像這樣的性格，通常下視丘-腦下垂體功能會

meowu04/23 00:15比較不好，在懷孕這條路上，就很容易比別人辛苦，但醫生也

meowu04/23 00:15知道要放輕鬆是最難的，醫生的建議是試著轉移注意力，或安

meowu04/23 00:15排假期之類的。目前也還在備孕這條路上，仍然三不五時都在

meowu04/23 00:15查詢還有什麼我可以做的，覺得自己心理狀態比之前好一點的

meowu04/23 00:15部分是開始設停損點，想好最壞的可能，以及在不得不接受最

meowu04/23 00:15壞的可能之前，我跟隊友願意且能力範圍內能做到什麼程度，

meowu04/23 00:15再來是沮喪的時候找信任的朋友說出來。

emmy78122104/23 03:39我33歲結婚兩年沒消息也是去做孕前檢查，才發現右邊

emmy78122104/23 03:39輸卵管的頭因為一些原因斷了，比其他人少了一半的機會

emmy78122104/23 03:44人工試了兩次沒成功上試管，打長效排卵針途中因為確診

emmy78122104/23 03:44要重頭做 也是很沮喪QQ，但半年後成功懷孕了，而且我

emmy78122104/23 03:44只有放一顆(但有做pgs切片，有一顆胚完全無異常細胞，

emmy78122104/23 03:44放這顆)，醫生說因為還年輕的關係比較容易成功

emmy78122104/23 03:46你還年輕~真的還有機會

onn04/23 10:09我0.7自然受孕，放寬心喔

brkb04/23 14:48姐妹一起養卵！我也在養卵準備凍卵，反正卵品質好你以後要試

brkb04/23 14:48管成功率也會比較高！

oail111904/23 14:59看了好有感觸，我不到30本以為不難卻也歷經波折，一起

oail111904/23 14:59放輕鬆一起好孕到

dctla04/23 18:17DHEA和D3要吃

fishworldyou04/23 20:4031歲是好卵機率高的年紀，快快直上試管OK的

cherylsilent04/23 20:48我們努力做好能做的事 好孕會來的

c310104/23 22:2431歲非常年輕，只要好好養卵品質應該會很好的，然後讓自己

c310104/23 22:24上班忙碌一點，照醫生指示做不要多想，加油！

dingbebbie04/24 09:43積極性格的話，安排好未來半年要努力的方向，然後把

dingbebbie04/24 09:43心思放在學習其他有助於寶寶誕生後的事情吧。例如列出

dingbebbie04/24 09:43玩具品牌比較表、奶粉比較表、英文自學、自然療法的

dingbebbie04/24 09:43學習啦、中醫呀、常規疫苗你所不知道的事情啦......

dingbebbie04/24 09:44或是列出想學的事物，心裡改想：我得快學，寶寶出生

dingbebbie04/24 09:44後沒時間學了。

Cathexis198904/24 12:28多滿足自己一點 儘量做喜歡的事情 焦慮很正常

Cathexis198904/24 12:28 壓抑焦慮只會更嚴重 難排解的時候就來聊聊吧

Cathexis198904/24 12:28 這裡大家會互相陪伴的

vicky320404/24 12:31同31歲，試管一次成功，加油

wpringle04/24 12:4631歲做試管成功率很高的

wocean04/24 18:25我34才發現amh只有0.55 自然懷孕生了兩寶 加油不要放棄！

tzujung62504/24 22:31中度肌腺症+AMH0.7自然懷大寶，生完一年後立刻備孕剩0

tzujung62504/24 22:31.2自然懷二寶中，其實每個月只要有一顆卵成熟，且品

tzujung62504/24 22:31質不要太差，都有機會懷孕的，但記得要追蹤卵泡，比

tzujung62504/24 22:31較能精準掌握排卵時間