Re: [問卦] 抗組織胺可以助眠
※ 引述 《allen501pc》 之銘言：
: 何謂不寧腿？ 各位可以想像一下睡覺前，幾十隻螞蟻在臀部以下的部位（包含下肢）爬來
: 爬去，或是腿部內部神經會有點刺刺麻麻痠痠的感覺，腳會不自覺地抖一抖來舒緩症狀。: 感覺強烈的話，甚至入睡到醒來前，整個晚上都發生上百次的抖動，呼吸中止等症狀。: 原因不詳，有許多可能：坐骨/臀部神經傳導壓迫、缺鐵、腦部病變、腦部多巴胺分泌不正
: 常、作息不正常。
自己的文章自己回覆。
一個月多前，神經科醫師建議轉診到復健科。復健科醫師推測是屁股梨狀肌受傷。
幾次物理跟電療後療效不佳。
接著自己檢查後，發現尾椎肌肉跟骨頭附近有深層的受傷，才查出近20年前的車禍導致的肌肉碰撞傷。
接受一大管針的葡萄糖增生療法，打下去後，到現在已經好90%，不再復發了。
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
推
五樓雞雞太小 增生療法有用嗎？
→
那只是止痛
推
加油
→
扯 20年前的老傷 = =
推
這種是20年都不會自己好喔？
→
就是血液末端，營養到不到的地方
→
？
推
梨狀肌症候群我也遇過，要學著拉筋
→
去學瑜珈吧顧身體還可以看妹
推
喔喔 看起來不好治阿 恭喜
→
很貴嗎?
推
不治本的東西用太多，老了免疫下降都要環
→
一針500元台幣
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首Po剛剛去藥局問助眠的藥 藥師竟然拿了一盒鼻炎藥給我 說抗組織胺可以助眠 是這麼說沒錯啦 但總覺得沒過敏沒鼻炎18
說個冷知識，抗組織胺藥物對於患有「不寧腿動症」（Restless Leg Syndrome, RLS) 的患 者來說，很容易誘發不寧腿的症狀，反而讓人睡眠品質下降許多。 何謂不寧腿？ 各位可以想像一下睡覺前，幾十隻螞蟻在臀部以下的部位（包含下肢）爬來 爬去，或是腿部內部神經會有點刺刺麻麻痠痠的感覺，腳會不自覺地抖一抖來舒緩症狀。 感覺強烈的話，甚至入睡到醒來前，整個晚上都發生上百次的抖動，呼吸中止等症狀。4
肥宅的服用史給你參考。 最一開始也沒人告訴我什麼藥物可以這樣。 我也是注意到睡前藥多出來的那顆真的很有用， 才知道抗組織胺的神奇副作用。 當然我很小心，不過度依賴這種影響睡眠的藥。
yoyo 我高雄城5啦 今年32 八卦處男 我之前尋麻疹去看醫生 我看那個藥是抗組織胺![Re: [問卦] 抗組織胺可以助眠](https://i.imgur.com/0b7HSuHb.jpg "Re: [問卦] 抗組織胺可以助眠")
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[問題] 麻煩推薦會仔細找病因的物理治療所/師大家好 我目前肩頸背+下肢痠痛差不多兩個月 陸續看了幾家物理治療都沒有太大的效用 其中包含版上都很推薦的全人物理治療 去了三次也幾乎沒改善@@...可能大家看的治療師跟我不一樣?16
[問題] 短期吃消炎藥會不會影響肌肉如題 因為梨狀肌肌肉發炎的關係 這幾天都要吃復健科給的naposin消炎藥 以及tinten 當時問醫師說這會不會影響重訓17
[問題] 有關三角纖維軟骨撕裂傷大家好 小弟大概一個月多前不小心傷到三角纖維軟骨(TFCC) 隔天馬上掛號 手外科 醫師說是三角纖維軟骨撕裂傷 因此之後打了四周的石膏 最近剛拆 不過旋轉手腕某些角度還是會痛 醫師說正常要慢慢復建 大概需要半年以上才會好 目前我受傷手腕小指側的骨頭還是有突起來(跟另一邊相比) 想請教有受過這個傷的朋友下面三個問題16
[問題] 請問高雄哪裡有看尾椎很厲害的醫生？大約兩年前，自己不小心撞傷尾椎 後來照X光片才發現最後一節變成凹進去了 但一開始去骨科看，也是建議做保守治療 畢竟尾椎本身沒有太多作用 那時候多休息以後有漸漸好了![[問題] 請問高雄哪裡有看尾椎很厲害的醫生？](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvfuWTY1vgAKkBdvF0Io8Oy7xtOng39yOk-5k4sKgDZsLo7QAbuO1WW89vaXXsGmXlGgsFh01pzSh2oUXKR2vfak5DlVD9s2T-idxo9IlQ5lkBO9mjf34xf_95i9hpptWlQcl-jzHA4Gbfdj1r50jqKIhFFvZR3LB2U7XlI1meJHcDFyXgOTQmhFV-rA/w1200-h630-p-k-no-nu/%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E6%99%82%E9%96%93%20(1).png "[問題] 請問高雄哪裡有看尾椎很厲害的醫生？")
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[問題] 屁股痛痛會痛到什麼時候呢?這個症狀是從去年十月底開始陸陸續續疼痛，當時只是隱約有些不適，但還可以忍受的 程度，而且去看了復健科和骨科吃吃止痛藥和肌肉鬆弛劑就會緩解了，期間還去跑了一場 半馬和全馬，但在十二月底時，那種不適感從屁股左側開始傳來，而且持續幾個禮拜，當 時也覺得身體不太對勁於是停跑再去找骨科看看，結果照了片子也沒有什麼脊椎和薦髂關 節的問題，過了一些時間又開始跑步，![[問題] 屁股痛痛會痛到什麼時候呢?](https://i.ytimg.com/vi/z0AEy8_vzp8/sddefault.jpg "[問題] 屁股痛痛會痛到什麼時候呢?")
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[問題] 該做MRI嗎?我肩膀舉起大概45度以上到最高點都會痛 已經兩個月了 受傷當天 有做胸推 肩推 倒立 因為晚上才開始痛 不太確定真正受傷是哪個動作造成 (胸推最後一組硬幹 肩膀姿勢可能有跑掉 倒立有一組沒力往後摔到) 前幾天非常痛 完全無法抬 睡覺側睡壓到會痛8
[心得] 網球肘一年來的復健和治療心得本身是健身新手,有請過教練學習姿勢,在健身房一年多沒有受傷情況, 第一波疫情時買了可調啞鈴回家練, 可能器材不同硬舉發力不對,右手肘當下就覺得好像火在燒,跟練後發炎的感覺很不一樣, 隔天發現扭毛巾沒力就覺得不妙了,趕快跟醫生求助. 最早就復健科的電療熱敷+針灸,疼痛有減輕,但出力恢復非常緩慢,而且一發力就痛,4
Re: [問題] 膕肌痛怎麼解決？安安，各位晚安， 先謝謝各位大大的意見，今天老魯去了復健科 醫生幫我照完超音波，肌肉沒有拉傷， 神經沒受損，肌腱也沒事，骨頭也安好。 只是在痛處的地方，發現一個約0.2cm的白點2
[問題] 求推薦高醫運動傷害醫生(小腿嚴重拉傷)請問各位高雄版友 小弟5/3(日) 打籃球往前衝刺踏步時拉傷(當下覺得小腿被重踢了一下) ， 就診骨科時判斷為腓腸肌、比目魚肌(或交界處)嚴重撕裂傷。 ps.醫生判斷阿基里斯腱無恙 ---2
Re: [問卦] 旋轉肌受傷要多久才會好今天到復健科做檢查 結果醫生判斷說是五十肩 健保微波電療 自負打藥物理治療 把他拉開 唉 還沒五十呢 ---- Sent from BePTT on my Google Pixel 4a --
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