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[問卦] 沒流汗等於沒運動到嗎?

whiteadam 發表於 2024/4/13 上午12:18:07
看板Gossiping標題[問卦] 沒流汗等於沒運動到嗎?作者
whiteadam
 (blue eyes blue)時間推噓 1 推:4 噓:3 →:8

各位水水安安

各位帥帥安安

各位肥宅安安

大家好唷

小妹想要問問大家一個問題

問問看唷

沒流汗等於沒運動到嗎？

或者說

沒流汗等於沒達到運動所想要的效果嗎？

這些話是對的 還是錯的

有木有更多相關的八卦呢

嘻嘻

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.110.174 (臺灣)
※ PTT 網址
噓

xul4u0454 04/13 00:18小妹

→

james732 04/13 00:18心跳沒到200都不算運動吧

噓

railman 04/13 00:18對 而且要有喘息聲才算運動

噓

jojoStar 04/13 00:18沒跑十公里哪算運動

→

mikasamikoto 04/13 00:19以台灣的天氣差不多是吧

→

link4517 04/13 00:19沒跑到飛起來都不算運動

→

mikasamikoto 04/13 00:19像這種天氣隨便動都會流汗吧

→

takechance 04/13 00:19我只要原地跳繩十下就流汗了 簡單

推

rwr 04/13 00:20一定要運動到氣喘吁吁才算有鍛鍊到

推

milkyway168 04/13 00:20毛細孔堵塞？

→

b9513227 04/13 00:20心率要150持續20分以上比較有效
推

hkcdc 04/13 00:21差不多

推

ladygaga168 04/13 00:40老人：沒流汗不算運動

→

ladygaga168 04/13 00:40年輕人：健身房吹冷氣運動

→

chpen 04/13 01:03超慢跑表示：
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