[問卦] 每天早上一罐100%果汁是不是會超健康?
上次趁優惠的時候在全家app買了一些
有綠拿鐵、紫拿鐵、黃拿鐵
三種都比較過後
紫拿鐵的甜菜根味超級重
黃拿鐵好像是芒果跟南瓜不知道在喝啥
只有綠拿鐵比較正常就奇異果汁的味道
看了以後成份很乾淨欸
沒有一些奇奇怪怪都添加劑
都是蔬果的原汁或是濃縮汁
雖然糖份有點高不過總比喝其他飲料還要好吧(?
早上一瓶果汁加大冰美
應該不久後就會得到健康的身體了吧
https://i.imgur.com/PfSCOdy.jpeg
--
那都有加糖吧
人家的成份就沒有額外加糖齁
會得糖尿病
胃潰瘍 胃酸過多
糖尿病穩了
那個含糖量只比可樂低一些
果汁根本不是個好東西 榨成汁糖傷害遠高
確定糖尿病,我舅媽就是這樣
糖尿病get
於纖維幫量
糖だらけ
喝這種東西不如吃顆拔辣
果汁=糖水QQ
水果就當成是甜點,你怎麼會覺得甜點
吃多身體會健康?
超市的果汁 "全部"都是濃縮果汁
直接吃水果才好
講錯是超商 濃縮果汁才能放十幾天
長期還是吃水果好一點 果汁糖分高
糖就糖,部分型態
成分表就有寫糖份了 參考一下
纖維都幫你濾掉,讓你用喝的比較沒飽足感
26克的糖,自己看看吧
現在吃水果已經不健康了
配種配到糖份爆高,不如改吃菜
正常水果吃多都可能糖尿病了 何況是濾渣
水果的價值在果肉纖維 果汁就垃圾食物
的果汁...你喝到的只有超高糖汁
沒有 100%還原汁早就把一堆東西弄掉
現在芭樂當季便宜,不多吃一點嗎,少糖
高纖
天天吃一份水果和天天一杯果汁完全不一樣
月巴
要比健康一定是現打的啦 罐裝就算是100%
果汁就是糖水啊
一定也會加糖
很快就糖尿病了吧?
了 像纖維、維生素
那個糖….
可以加氣泡水稀釋 那個好市多芭樂綠和
現打的不咀嚼 而是直接短時間喝下肚一樣
楊枝甘露
嚴格來講 就是喝很有水果味的糖水
會是健康殺手
糖分直接超標
傻了才喝這個,果汁含糖量超高的
添加糖每日不超過25公克為宜,這一罐就超
標
...直接啃一顆蘋果都比較好
超甜
= =水果根本不健康好嗎
一罐飲料的糖,比一整條snickers 巧克力還
高
台灣根本把水果培育成精緻甜點 可怕
一顆方糖5克~這26克糖差不多5顆方糖了
先去掛腎臟科
會糖尿病
濃縮本來就是加工過了
吃原型水果比喝果汁好
果汁就有糖阿 只是成分表沒列出來
果汁就是垃圾食物
果汁就是自以為健康的垃圾食物
吃得再健康火化也不會燒出舍利子
糖比我喝奶茶多誒
人終究要進火爐燒掉 其實隨便吃就好
沒有纖維會讓人不自覺的喝很多,連帶著
大骨湯也是沒營養的
攝取過量的糖,越喝越胖
高果糖 嘻嘻
全家比小七好多吧 小七賣的才是是果汁
至少生命長短是自己決定,不是被蘇丹紅溫水
他們只是在嫉妒你,建議喝2罐200%健康
煮青蛙沒報導就不知道,沒毛病
罐裝的果汁絕對不可能100%原果榨汁
化學調的
血糖會先失控
會早死
直接吃原型食物
水果就算自行榨汁就不是原型食物了,望周知
現在水果都改良品種的糖分很高
都2024了 怎麼還有人以為喝果汁是健康
的
台廠都很賊啦 成分滿滿果汁看似很健康
底下營養標示就有糖 呵呵
台灣的水果已經改造成甜到不健康
你戶籍會直接變台南
喝飲料還比較爽,果汁比飲料還要甜
血糖會飆高
蔬菜汁比較健康
補充台灣價值嗎?
糖尿病招手中
早上先喝水清胃才健康
夭壽 比一堆奶茶還甜==
糖爆表 純吃水果也不能吃太多
會得糖尿病,水果蔬菜的纖維都被過濾
掉,就跟喝糖水差不多
會胖
先糖尿病
會胖
87
會變胖 為啥不直接吃水果
吃不到纖維 滿滿的糖
喝水 喝咖啡 都比這個好太多這個
自己榨盡量都蔬菜不過濾不加糖才健康
果汁纖維過濾就廢了。
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