[問卦] 果汁比運動飲料好吧?
是這樣
運動休息的的時候
用運動飲料補充失去的熱量
和拿100%純果汁來補充
在相同熱量下
100%純果汁是不是比較好阿?
有沒有八卦?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.105.17 (臺灣)
※ PTT 網址
→
糖份過高
前提,相同熱量下,而且很多運動飲料用高果糖漿
噓
運動飲料是為了 熱量??
不然呢?
噓
※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:01:47
成分不同
推
甜 不夠止渴
噓
糖分都太高
相同熱量下,任何東西過量都不行
推
直接泡果糖CP值更高
→
※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:05:31
脂肪肝
噓
※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:10:51
你高興就好
推
電解質.....肥宅真的沒運動
你不要說果汁沒有電解質歐
※ 編輯: twnndnpdnc (111.82.105.17 臺灣), 04/03/2023 10:30:0327
[商品] 711 純在 美莓香檸鮮果【商品名稱/價格】: 純在美莓香檸鮮果綠/ 49元 【便利商店/廠商名稱】: 7-11 【規格/內容物/熱量】:21
[商品] 超商有糖飲料分享第一次在超商版發文,有違板規的部分請鞭小力> < 因為疫情關係,最近三餐幾乎都吃超商,比較安全也快速,加上最近很熱,幾乎每天都要買個飲料,但不喜太甜,所以基本上都選擇糖量40g以下的飲料(以整瓶計算),平常受惠板上良多,想做個簡單分享~ 為了易於比較,僅抽出糖量、熱量資訊。 (以下糖量、熱量均用整瓶計算) 一、 茶類14
[商品] 7-11 純在 甜橙香檸鮮果綠【商品名稱/價格】:純在甜橙香檸鮮果綠/新品特價45元 【便利商店/廠商名稱】:711獨家販售(?) 【規格/內容物/熱量】:178大卡 【評分】:90分 【心得】:12
[閒聊] 22年12月至今的體重管理去年被教練說體重有點過重之後, 就一直在考慮要做飲食控制降低體重(因為比賽需求), 可能在普通人的眼中我已經很瘦了, 但是如果要比賽還是有點太重。 在去年12月底比完最後一場賽事之後,6
[商品] 全家 氣泡果汁99%【商品名稱/價格】:氣泡果汁/原價39 特價29 兩瓶55 【便利商店/廠商名稱】:全家 【規格/內容物/熱量】:400cc 葡萄:水 濃縮紅葡萄汁 濃縮白葡萄汁 二氧化碳 蘋果:水 濃縮蘋果汁 二氧化碳 L-抗壞血酸(抗氧化劑)6
[閒聊] 文心路/大墩路附近有沒有現打胡蘿蔔汁?請問神通廣大的台中版, 除了西區阿鎮外, 南屯西屯附近有沒有現打胡蘿蔔汁? 大墩六街的ㄧ中果汁店沒開好幾天, 胡蘿蔔汁太冷門,但最近好想喝呀!3
[問卦] 健酪到底算不算運動飲料???就是那個喝起來像可爾必思的 小時候都以為是運動飲料 因為上面畫了一個網球選手 好像運動後喝可以補充乳酸防止痠痛 長大之後- 禮拜一白天揪玩桌遊+純果汁 加強提升免疫力唷 除了喝飲料 其它時間請戴口罩 保護自己尊重他人
- 作者: jacobivy (只要有愛就有痛...) 看板: Taoyuan 標題: [揪團] 5/4(一) 1100 桃園玩桌遊喝果汁 時間: Sat May 2 19:40:13 2020 禮拜一白天揪玩桌遊+純果汁 加強提升免疫力唷
爆
[問卦]副站長發文拿槍指著大家 是什麼意思?爆
Re: [問卦] 越南女學生的制服比水手服頂吧?爆
[問卦] 范姊研究員Threads暴走中爆
[問卦] 猜猜新竹市這一碗多少錢?爆
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中爆
Re: [問卦] 25歲長5顆大腸瘜肉484很扯51
[問卦] 高普考不香了?爆
Re: [問卦] 范琪斐旁邊那個屁孩有料嗎?42
[問卦] 台北人真的搞得清楚A7 A8 A9這些站在哪嗎42
[問卦] 小豫兒-李佳豫 42歲這樣算很頂了吧?39
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中41
[問卦] 每天喝代糖飲料,糖化血色素還上升原因?爆
[問卦] 可口美酥這層凹槽是幹嘛用的?41
[問卦] 請問蚵仔煎拉麵是在報復社會嗎?39
[問卦] 老婆死前要我答應她一年內不能賭博爆
[問卦] 黃仁勳又改成晚上走了29
[問卦] 今年股票賺了400萬要買什麼車?33
[問卦] 台鐵和郵局那個會先賺錢?30
[問卦] 南部領2萬多3萬薪水的人未來該?33
[問卦] 台灣有甚麼大師能讓森川葵挑戰?32
[問卦] 啦啦隊邊荷律吃粽子 吃到眼光發光29
[問卦] 冴羽獠有哪個完美的人選可以演真人版?29
[問卦] 高鐵商務艙闖入未購票者處理方式31
Re: [問卦] 青鳥仔:我不是法學背景 但直覺告訴我違憲28
[問卦] 日料店那種味噌是怎麼煮的阿31
[問卦] 魔物獵人除了太刀還有啥好玩的嗎27
[爆卦] 黃仁勳預計晚上8點搭乘私人飛機離台25
[問卦] 水原連跑外送都被禁,要做甚麼才能生存??24
[問卦] 黃仁勳離台 對台灣的感想是?16
[問卦] 黑嘉嘉戴眼鏡好像變醜了 你還ok嗎