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[問卦] 血紅素11.9需要吃補血的食物嗎

levs 發表於 2023/9/14 下午7:36:33
看板Gossiping標題[問卦] 血紅素11.9需要吃補血的食物嗎作者
levs
 (洗心革面中)時間推噓11 推:12 噓:1 →:46

以前到現在做健檢都沒被講過貧血

可是

1. 每次血紅素跟MCH跟MCV都差不多及格邊緣

2. 從小臉色跟嘴唇都偏白 即使有運動也是紅一點點一下就退掉

3. 平常可能因為及格邊緣還好 但生理期第一天血量大眼前會黑一下


想請問這樣有需要特別吃補血的食物嗎？

平常奶蛋豆魚肉都有在吃 自己覺得飲食算均衡


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前一兩個禮拜發問健檢T波異常

有板友建議我即使身體沒異狀也可以看醫生

後來我真的去看了 醫生說不用介意

然後很尷尬 因為我好像是唯一只想問問題沒有身體異狀的 囧

日本好像沒有人這樣子為了問個問題花兩千多塊日幣看醫生....


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 217.178.122.214 (日本)
※ PTT 網址
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s820912gmail 09/14 19:37鐵塊

健檢血清鐵120 這樣好像不是缺鐵的關係？

※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/14/2023 19:38:07
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JudgmentLin 09/14 19:37可能有帶原地中海貧血 沒症狀而已

我阿姨跟我媽健檢都有被診斷過地中海型貧血 可是我健檢從沒被講過 請問我是不是該直接去內科看醫生說我要測這個？

噓

wilson5938 09/14 19:38吃豬肝湯或四神湯

推

Yude0109 09/14 19:38一滴精十滴血 建議吃精

※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/14/2023 19:38:55
推

Fezico 09/14 19:38我們看起來像醫生嗎？

我一兩個禮拜前真的為了問T波異常去看醫生 真的很尷尬 拜託不要再叫我為了問問題看醫生了....

推

SydLrio 09/14 19:38先買塔位

推

una283 09/14 19:38你是不是月經量大

算是吧 都會測漏經期每天都要洗褲子跟床單

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ev331 09/14 19:38我牛奶肉都比以前吃爆多 又吃B12B群

※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/14/2023 19:40:00
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ev331 09/14 19:39豬血可以吃

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Fezico 09/14 19:39醫生說沒問題就那就沒問題，你醫生都不信

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Fezico 09/14 19:39要信我們這群鍵盤醫生？

健檢沒紅字醫生就甚麼都不會講了 可是我臉色還是蒼白阿...

推

WeGoStyle 09/14 19:40地中海貧血症好像還不能特別補鐵？

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ev331 09/14 19:40我好像是二月健檢 7月再抽血時就回到標準了

謝謝建議 我也試試看

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JudgmentLin 09/14 19:40去血液科掛號 家人有那大概有遺傳了

不過如果真的有的話 為什麼我都及格？ 了解 謝謝建議 我會去測看看 謝謝以上各位回答

※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/14/2023 19:42:07
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JudgmentLin 09/14 19:40只是輕度而已吧

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hamuguava 09/14 19:41你覺得這裡有醫生嗎

不一定要醫生回 像推文裡面有人說自己飲食改善後來健檢拉起來 也是很珍貴的經驗談

※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/14/2023 19:43:39
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syntax123 09/14 19:42吃點牛肉豬肝類的

最近自煮有增加牛肉出現的次數 希望會改善 謝謝

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ev331 09/14 19:42你的狀況跟我不一樣 再去看醫生吧

好 我會去掛血液科 謝謝建議

※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/14/2023 19:45:12
推

orze04 09/14 19:45補充葉酸

謝謝建議

推

fototw 09/14 19:45女生標準是12 你這根本還好阿

我會覺得怪怪的是因為我有運動習慣 大多數時間卻還臉色蒼白...

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fototw 09/14 19:46而且要缺鐵性貧血才能補鐵 不是貧血都能補

了解 我還是去看醫生好了 不然萬一地中海型貧血還補鐵好像不好 希望這次不會被當成沒事愛看醫生的怪咖XD 謝謝建議

※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/14/2023 19:47:49
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fototw 09/14 19:46鐵的

推

letyouselfgo 09/14 19:47去看中醫可能比較有幫助

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lee7317 09/14 19:47可能有地中海貧血帶因而已 結婚要找沒帶

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lee7317 09/14 19:47因的對象以免小孩有風險的樣子

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zzro 09/14 19:49你看醫生時有沒有跟他說親屬有地中海

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lee7317 09/14 19:49不過我家帶因的MCH MCV都紅字

推

t72312 09/14 19:51蛋白質要吃夠

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ev331 09/14 19:52你沒講我沒再回去找我的健檢 原來我MCH紅字

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ev331 09/14 19:53MCV差點紅字 不過我HB回到常值 可是頭昏喘

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ev331 09/14 19:53不過氣的次收是比以前多 不過我有中COVID

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Ramenstar 09/14 19:53認真回：問醫生。醫生覺得妳真的有需

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Ramenstar 09/14 19:53要就會叫妳吃藥，沒有那不是很好嗎？

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Ramenstar 09/14 19:53然後真的覺得怪那就問醫生自己能不能

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Ramenstar 09/14 19:53補充一點營養保健品吧，祝健康～

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ev331 09/14 19:54是說如果有這種因子的人 生小孩可以基因檢y

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ev331 09/14 19:54測排除不好的y

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Ramenstar 09/14 19:55然後我的血色素曾經最差是妳的一半還

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Ramenstar 09/14 19:55少一點，經驗是醫生也沒說什麼，就去

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Ramenstar 09/14 19:55輸血+吃鐵劑這樣

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Fezico 09/14 19:55地中海貧血帶原這東西台灣不少人都有，只
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Fezico 09/14 19:55是真的發病到很嚴重的少數，我跟我妹兩個M

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Fezico 09/14 19:56CV也就12上下再跑也是活到三十幾沒啥狀況

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Fezico 09/14 19:56，真的不用自己嚇自己，嚴重的撐不到成年

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Fezico 09/14 19:56就發病惹。吃好睡好比較實在，原本沒病的

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Fezico 09/14 19:56都被自己嚇出有病來。鍵盤醫生共勉之。

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ev331 09/14 19:59是說這樣保商保 有人會讓保嗎

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Fezico 09/14 20:02保險會過啊，真的地中海貧血還要測其他的

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Fezico 09/14 20:02指標才能確定。況且很多人梯間出來值也只

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Fezico 09/14 20:02是略低，醫療險沒啥不給保的。

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Fezico 09/14 20:02體檢

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Fezico 09/14 20:04真的病發我記得蠻小的時候就會有症狀惹，

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Fezico 09/14 20:04但活到二、三十歲基本上也不用擔心就是。

謝謝大家回答 我會去看醫生的 弄清楚也好知道之後該怎麼幫自己調整:>

※ 編輯: levs (217.178.122.214 日本), 09/14/2023 20:10:54
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b95202075 09/14 20:20去看醫生最快

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potionx 09/14 21:3711.9有點略低 看怎麼改善吧

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potionx 09/14 21:38之前測7.6 醫生會問我要不要輸血...

推

akino911911 09/14 22:20我11.2都沒在意

推

lionsss 09/16 03:37你吃的那些補不了血 要多吃紅肉才行

推

lionsss 09/16 03:39但妳11.9還行啦 像是男生就不行
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