[問卦] 骨折可以吃哪些保養品?
家裡長輩最近因為意外腳去骨折
開刀用鋼釘接起來
還住院了好幾天
想說買些保養品看能不能讓他好快一點
上網查了一下
除了吃高鈣食物
比如說牛奶、小魚乾、芝麻之類的
還有就是一些保健品
比如說維他命D、鈣片、膠原蛋白、葡萄糖胺
不過也有很多人說吃什麼什麼沒用之類的
到底骨折患者可以吃哪些東西幫助骨頭復原阿?
--
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※ PTT 網址
推
骨頭
→
安麗鈣片
推
五樓的洨
推
洨
推
你覺得要吃多少才能補進特定部位...
→
能補進身體裡的理論上不會被排泄出來對吧
→
穩定補充鈣和D3,鈣不要選碳酸鈣形式
→
,選果酸鈣形式(檸檬酸鈣、蘋果酸二
→
鈣)
→
吃鈣質的東西 然後多曬太陽 這樣就好了
→
然後曬太陽是一定要的
→
人體骨骼主要就鈣+維他命D,初期還是好
→
好多休息吧
推
接骨木
→
曬太陽可能比較困難 我們家住高樓層
→
而且腳骨折行動也不方便 醫生也說
推
香蕉、竹筍別吃
→
沒事不要常移動
→
家裡總有日照的地方吧...
→
最近天氣這麼好 陽台曬一下啊
噓
問醫生
推
問醫生最快,每天補鈣劑量也要適當不能
→
造成老人家器官代謝負擔,乖乖休息一個
→
月吧!別跟我老爸一樣不聽勸,偷跑出去
→
摔倒又再開刀一次
→
老人真的很 三寶... 無解!
11
[問卦] 補骨 要吃葡萄糖胺還是補鈣質?嗨大家好 本魯失業九年自耕農 今年60有1 到了需要補骨的年紀 市面常見的補骨保養品 大部分都是葡萄糖胺產品 可是骨頭組成不是都鈣質嗎 應該補鈣才正確吧? 要補骨 去買鮮奶 或豬大骨來吃效果會不會比葡萄糖胺 營養品好?10
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教召想請問各位大大 ,小弟最近收到教召....但本人於3月底因右手腕骨折有開刀植入鋼釘 目前還在定期回診中 還不確定骨頭是否已經癒合!可能沒辦法長期像正常人操課怕手腕 會因疼痛受不了....想請問各位大大有什麼建議嗎? --6
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[理賠] 請教這保單骨折未住院的算法?六月我從樓梯上摔下來,當下很痛馬上進急診室照X光,因為當時很痛,醫生就跟我說我 肋骨骨頭斷了5根需要肋骨固定開刀,我當時還嚇了一跳,因爲我從來也沒有骨折過,開完 刀醫生說我是可以出院但還是建議留在醫院裡觀察,肋骨完全骨折 住院10天 計畫別四 理賠金額詳細算法是多少 謝謝- 你有提到鈣片跟維生素,後者討論起來比較複雜,所以就只討論鈣片 衛生福利部102至105年國民營養調查,國人每日鈣質攝取量僅達建議量5成 國人長期都有鈣攝取量不足的情形。七歲以後的兒童鈣質攝取不足率更高達100%
爆
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