[問卦] 問一個趴平 然後抬頭抬腳的運動
我想請問一下
有個趴平 但只抬頭抬腳 腹部貼地
整個呈U型狀 那是什麼運動？
有英文名字嗎？
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.89.135.208 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
火車便當
噓
烏龜烏龜翹
推
超人式
噓
腹部貼地還能呈現U型 大法師喔?
→
可以，蛇式吧
→
瑜珈的蛇式就是這個動作，但是很難
→
類似的還有弓，全蝗蟲都是這樣的
→
https://bit.ly/4asbbZM 說的應該就是
→
這個姿勢，他的第一步就是蛇，先練抬起
→
https://imgur.com/AejZyWZ上身
就這樣 這名稱叫甚麼？
→
順序是上犬(下身不著地)蛇(下身著地)蛇
→
※ 編輯: bttnec (116.89.135.208 臺灣), 03/24/2024 19:44:49
王(腿卷起)全蝗蟲(變成u型)
噓
其實要看起來很u的話會是弓式，不過這
→
個屬於天生奇才才做的來…
→
https://youtu.be/TXGYWq1RlKc?t=168上圖就是弓式，那可不是人人做的到了…
我找到影片了 兩分半的時候 這有體育方面的名稱嗎？
推
瑜珈蝗蟲式 (蛇式腳不會離地)
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[閒聊] 黃猿不是光嗎？怎麼抬腳這麼慢？如題 黃猿是光沒錯吧 光應該超級快的吧 但黃猿抬腳怎麼這麼慢？ 難道是故意的嗎？![[閒聊] 黃猿不是光嗎？怎麼抬腳這麼慢？](https://i.imgur.com/Q5dh0cyb.jpg "[閒聊] 黃猿不是光嗎？怎麼抬腳這麼慢？")
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[討論] 副駕抬腳行為?如題，先別噓，這不是檢舉.....，我也懶得檢舉 昨天在北宜練習追焦，回家整理照片看到好幾台車的副駕會抬腳![[討論] 副駕抬腳行為?](https://i.imgur.com/7k5mBugb.jpg "[討論] 副駕抬腳行為?")
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Re: [討論] 新兵怕砲，老兵怕機關槍→ lolitass: 趴平後 除非直擊 不然氣浪範圍多大都傷不了的 04/26 03:06 平趴一樣會震傷 另外說砲擊沒用的，是看到因為有掩體所以覺得砲擊沒用 你在無掩體的情況下，不用重砲 戰車營120砲排，每發殺傷半徑35公尺，每發就直接70公尺的圓![Re: [討論] 新兵怕砲，老兵怕機關槍](https://i.imgur.com/rXX65fpb.jpg "Re: [討論] 新兵怕砲，老兵怕機關槍")
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[射惹] 真他媽硬爆今天實驗室的女孩兒來做棒式什麼的運動(不是學妹) 就是影片那種一套的那個 然後她突然叫我過去說她要抬腳 要我站在她頭那邊她要抓我兩隻腳比較好做 結果最後姿勢就是她視線正上方是我GG10
[寶寶] 4M24D寶寶脹氣問題這幾天寶寶脹氣特別嚴重，晚上長睡眠會躁動或唉唉叫或哭鬧，很難排氣。 目前全配方，一天5餐奶+1次副食品，排便正常（1-2天排便，便便型態也正常）。 九月初因為厭奶從能恩水解換成家裡有的試喝罐美強生優生A+，奶量有回升（優生我還是 以70度水泡奶搭配每天吃寶乖亞五滴）但明顯感覺比之前喝能恩水解容易脹氣，而且較不 容易排氣（之前喝能恩水解很容易放屁）現在很少放屁，要一直按摩+抬腳運動很多輪才3
[情報] 簡單活動度檢測-髖關節（上）打給賀，我是歐告教練，今天要來講今天要來講幾個我常用髖關節活動度的測試動作，主 要是針對髖關節屈曲、伸展兩個部份 先跟大家道歉，王國之淚太好玩了，不小心玩一個忘我，跟學生分享的時候，還被唸叫我 快更新，哈哈哈，但真的很好玩，大推（姆指）![[情報] 簡單活動度檢測-髖關節（上）](https://i.imgur.com/CXMuuFyb.jpg "[情報] 簡單活動度檢測-髖關節（上）")
[問卦] 女孩兒為何到哪都要抬腳?話說台灣女孩兒真的很奇怪 在家裡 客廳臥房永遠是一號姿勢 抬腳滑手機 在外面火車 公車 甚至計程車 只要一坐下就是抬腳 更沒公德心一點的 在餐廳 圖書館也都要抬腳 女孩兒的下肢 到底是有甚麼毛病?1
[問卦] 千萬別抬頭！？最近路過市場，在到網路各各討論區。 有人一直說著，千萬別抬頭，我納悶的 問，不能抬頭，還能抬腳啊。 為何不能抬頭呢。古人說舉頭三尺有神 明，不抬頭就無法看到神明了啊。2
Re: [問卦] 七年級為什麼什麼補助都沒有????七年級就最好操弄的世代阿 大腸花運動不就實驗過了 看看人家現在林九萬那些人 做官做立委做議員 爽當光電綠能富二代
[討論] 0安可要不要考慮 學大谷或梁家榮 改不抬腳啊 打擊掉那麼多 已經2成五不到了 他不是力氣很大![[討論] 0安可](https://img.youtube.com/vi/y-S4zdyekjQ/mqdefault.jpg "[討論] 0安可")
![[射惹] 真他媽硬爆](https://i.imgur.com/6rydduOb.jpg10/08 "[射惹] 真他媽硬爆")
![Re: [問卦] 七年級為什麼什麼補助都沒有????](https://i.imgur.com/TRKiGatb.jpg101.8.15.97 "Re: [問卦] 七年級為什麼什麼補助都沒有????")
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