[問卦] 為啥吃飽就想睡？
步入40歲後
剛剛才吃飽
還切了芒果跟奇異果
但是好想睡，我也沒吃很飽阿
難道要喝咖啡嗎？
步入40歲後吃飽想睡怎辦呢
中年大叔的鄉民
都幾點睡？
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問母豬
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你老了
推
血糖升高.....
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糖尿病
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糖尿病前期
推
飯後血糖上昇太快的緣故，要改善可調整進
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食順序：蔬菜-＞肉-＞飯麵，中間間隔各15
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分鐘，但我是吃完蔬菜20分鐘後直接肉飯一
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起吃，也還算有效，畢竟中午沒那麼多時間
推
血糖上升
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甜吃太多
推
糖尿病
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如k大所言 依此進食步驟 另外就是不要
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吃十分飽 年紀大吃六~七分飽就好
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吃太快血糖上升也會讓人昏昏欲睡 所以
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你進食速度也要細嚼慢嚥
推
推樓上
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Re: [閒聊] 吃完晚餐超想睡覺是糖尿病嗎QQ剛好看到這個議題， 吃飽就想睡對我太正常了， 隨時都想睡覺是怎麼回事? 健康檢查也都正常， 喝咖啡也沒用，很辣的氣泡水也是，4
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[問卦] 剛吃飽到底好不好睡？「吃飽了就好想睡喔…」 「剛吃飽睡不著耶…」 這兩句話我都聽人說過 我個人是吃飽就會想睡啦 尤其是上班的時候![[問卦] 剛吃飽到底好不好睡？](https://i.imgur.com/US4Wgpgb.jpg "[問卦] 剛吃飽到底好不好睡？")
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[問卦] 為什麼吃飽就想睡覺啊為什麼每次吃飽就開始想睡 我這是什麼體質啊 豬嗎 好難過喔 好好的人活成豬惹![[問卦] 為什麼吃飽就想睡覺啊](https://i.imgur.com/ofThaOSb.gif "[問卦] 為什麼吃飽就想睡覺啊")