[問卦] 面對它接受它處理它放下它怎麼做到?
Gute Nacht Damem umd Herren
Ich trinke Milch und Eis,und Sie?
https://youtu.be/UTTBcWt9cmA?si=qWtUcM70mSLarjet
24她偷
聖嚴法師的十二字箴言,亦即遇到困難時要「面對它、接受它、處理它、放下它」。
法師說「逃避不能解決問題,只有用智慧把責任擔負起來,才能真正從困擾的問題中獲得解脫。」又說「禪的態度是:知道事實,面對事實,處理事實,然後就把它放下。」再說「睡覺時照樣睡覺,吃飯時照樣吃飯,該怎麼生活就怎樣生活。」
好奇問
雖然這12箴言說出來很簡單,不過要在意識與行動中執行卻常常容易迷失自我,變成憂鬱與不快樂的狀態該怎麼辦?
卦?
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○ PiTT // PHJCI
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推
自欺欺人而已QQ
→
佛教就是講幹話而已
→
心靈毒雞湯而已
→
有能力就解決 沒能力就放棄
→
不然還能怎樣
→
問題在於能力 不在於心態QQ
→
幻想調整心態能解決問題
→
只會得到可悲的結果
噓
防衛機制
推
因為如果用自我意識去解讀的話會很辛苦,
→
但實相上自我意識本來就是虛妄,可以善
→
用,但抓取了就會煩惱無盡
→
即使不是佛教徒,光是不精神內耗,不多
→
做解讀,乾脆俐落解決事情,其實也是在
推
有人抖內就放下了
噓
大喊 奧力給!
4
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爆
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