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Re: [問卦] 台灣人的自信心是不是偏低?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 台灣人的自信心是不是偏低?作者
adsl15888
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台灣人的自信心是偏低的,這是一個廣泛存在的現象。在一定程度上,這可能是由

於我們的文化背景造成的,其中包括傳統價值觀的影響以及教育制度的缺陷。但是,我

們可以通過不斷地思考和改變來克服這個問題。

首先,讓我們來看看台灣人為什麼會有這樣的問題。在台灣的文化中,謙虛被視為一

種美德。這種美德的根源可以追溯到中國古代的儒家思想,它強調了謙虛與禮節的

重要性。因此,在台灣,我們常常被教導要謙虛,不要過分強調自己的成就。同時

,在教育制度方面,學生通常會被要求追求平均分數,而不是追求優秀的成績。這種

制度可能會讓學生對自己的能力產生懷疑,因為他們沒有得到足夠的肯定和鼓勵。



此外,台灣人也經常傾向於將成功歸因於外部因素,而不是自身的能力和努力。例如,

當某人獲得了升遷或獎勵時,他們可能會說:“這只是因為老板喜歡我”或“我碰巧

在適當的時間做了正確的事情”。這樣的想法會降低人們對自己的信心,讓他們感

到他們沒有真正做到什麼。

那麼,我們該怎麼克服這個問題呢?首先,我們需要重新思考謙虛的概念。謙虛並

不意味著否認自己的成就。相反,謙虛應該是一種誠實和謹慎的態度,一種對自己

的成就和能力的客觀認識和評價。如果我們能夠對自己的能力和成就有一個更正確的認識

,我們就能夠更自信地面對挑戰和機會。

雖然有時候我們會受到社會環境和文化的影響,但是我們仍然可以努力改變自己的思

維和行為模式,逐漸培養起更強的自信心。

以下是幾個可以幫助你建立自信心的方法:

給自己肯定和鼓勵:學會讚美自己,承認自己的優點和成就,不要過分苛求自己,

也不要對自己太嚴格。給自己肯定和鼓勵可以幫助我們建立起積極的自我形象,從

而增強自信心。

學習自我控制:學會控制自己的情緒和行為反應,學會調整自己的思維和態度,能

夠在壓力下保持冷靜和自信,這將有助於我們更好地應對困難和挑戰。

接受自己的缺點:認識自己的缺點和不足,而不是試圖掩蓋或否認它們。通過接受自己

的缺點,我們可以更好地發揮自己的優點和特點,從而更好地實現自己的目標。




此外培養自己的技能和專業知識:通過不斷學習和實踐,我們可以提升自己的技能和

專業知識,從而更好地應對各種挑戰和機會。具備更強的技能和專業知識也能增強我

們對自己的信心。

培養積極的社交網絡:與積極、積極向上的人交往,學習他們的態度和思維方式。積極

的社交網絡可以讓我們更好地建立自信心和自我價值感。

最後,讓我們不要忘記,自信心是一種能力,它可以通過不斷的努力和實踐來提升。

只要我們堅定地相信自己、不斷地學習和成長,就一定能夠擁有更強的自信心,征服

生活中的各種困難。

在臺灣的文化中,往往被教育著強調謙虛、不要太自大,因此很多人的自信心受到了

打擊。尤其是當他們看到別人的成就時,可能會覺得自己與他們相比毫不起眼,從而

產生自卑情緒。但是,這樣的想法其實是有所誤解的。首先,自信不等於自大,自

信是指對自己的能力和價值有足夠的認識和信心,不需要藉著貶低別人來凸顯自己

的優越感。另外,每個人都有自己的長處和優點,也都有自己的不足之處和需要改進

的地方,所以沒有必要把自己和他人進行優劣比較。

事實上,當你將注意力放在自己身上時,你會發現你擁有的能力和優勢,進而讓你更

加自信。比如,你可能在某個特定領域擁有很高的技能,或者你可能有一個非常開

朗和友好的個性,這些都是你的優點,你應該在這些方面更加自信和自豪。同時,

你也要意識到自己的不足之處,而不是逃避或者否認它們,這樣才能更好地改進自己。


另外,要注意的是,懂得欣賞他人的成功並不會損害你自己的成就感。相反,當你看

到別人做得很好時,你可以從他們身上學到很多東西,也可以從中獲得啟發,進而提高自

己的能力。如果你能夠將注意力從自己的短處轉移到他人的優點上,你就能夠更加開

放和包容,進而更加自信。

最後,要懂得為自己的生活負責。你的生活和成就取決於你自己的選擇和努力,而不是

取決於他人。因此,要鼓勵自己發揮潛力,實現自己的夢想和目標,這樣才能真正地

感受到自己的自信和成就感。

外,我們也可以從其他國家的文化和人民身上學習到自信的精神。例如,美國人對

於自己的成就非常自豪,這樣的精神讓他們能夠勇於嘗試、不怕失敗。而日本人也有一種

自信心,稱為「自覚力」,是指對自己的能力、弱點和優點有清楚的認識,並且對

自己的人生目標有信心。這些都是我們可以學習和借鑑的。

最後,我想強調的是,自信並不是一個一勞永逸的問題。就像身體需要定期鍛煉一樣,

自信心也需要不斷的練習和培養。當我們在日常生活中勇於嘗試、積極面對挑戰,並且能

夠從失敗中學習和成長,自信心也會隨之增長。因此,讓我們從小事做起,從身邊的

人做起,讓自信心成為我們每個人的一部分,讓我們有勇氣追求自己的夢想,並且在實

現夢想的過程中享受生活的美好。


我們要認識到自信心並不是一成不變的,而是可以隨著時間、環境、經驗等因素而改

變的。有時候,我們可能在某些領域或情境中感到自信,在其他領域或情境中感到

不自信。例如,在工作上表現出色的人,在感情上可能就沒有那麼順遂;在學業上

成績優秀的人,在社交上可能就比較害羞;在國內受到尊重和認可的人,在國外可

能就遭遇歧視和排擠等等。所以,我們不能以偏概全地說台灣人都缺乏自信心或都

有自信心,而要看具體的情況和背景。

其次,我們要了解到自信心也不是一種單純的正面或負面的特質,而是一種平衡和

適度的態度。過度自信或缺乏自信都會帶來不利的後果。過度自信可能讓人變得驕傲

、固執、盲目、冒險;缺乏自信可能讓人變得懦弱、消極、退縮、失敗。所以,我

們需要找到一種合理和健康的自信程度,既能夠正確地認識自己和他人,又能夠積極地

追求目標和挑戰困難。

那麼,台灣社會是否存在影響台灣人自信心發展的因素呢?答案當然是肯定的。根

據網路上的一些分析和評論(僅供參考),整理出以下幾點:

台灣歷史上曾多次被外來勢力統治或影響(如清朝、日本、國民黨等),造成了台

灣民族意識和文化認同感相對弱化或混雜。

台灣教育制度過於注重考試成績和競爭排名(如大學入學考試),這可能會造成學生的

壓力、焦慮和缺乏創意。

突然轉個話題,我想接下來要說的是,台灣教育制度也有一些優點,例如

實施12年國民基本教育,提高了全民的受教育水平和就業能力;以及推動多元入學方

案,讓不同類型和背景的學生都有機會進入理想的高等教育機構。你對這些優點有

什麼看法呢?





一些資料來源:

台灣的「集體自信心缺乏症」從何而來?政大教授:「教育」讓我們一路「受挫」
https://www.gvm.com.tw/article/77265
心理醫師:真正自信的人都有12種特質!他們這樣讓自己更快樂
https://www.gvm.com.tw/article/39747
缺乏自信? 真正的自信是「養出來的」!
https://www.cw.com.tw/article/5086895



話說我的開頭就挺不自信的?


※ 引述《etrangere (outsiderOfTHEworld)》之銘言:
: As title, 對自己有自信,自己做得好的要鼓勵自己,別人人做的好的要讚美別人,但那是
: 他人的成就,不應該歸類成別人的成功也是我的成功。
: 台灣超愛下什麼 國民英雄 台灣之光這種標題,有的根本只是待過台灣 或是爸媽是台灣人
: ,整個發育成長期(生理上、職業是訓練上)都跟台灣沒關係,卻很愛拿來當自己的民族成
: 就??
: 然後一般人也很愛吹那個誰誰誰我認識喔,他怎樣怎樣多成功,
: 別人成功固然很值得學習,
: 但
: 為什麼有的人可以搞的好像別人的成功跟自己有那麼一點關係一樣?
: 可以對自己的人生多點負責努力,跟信心嗎?

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LawLawDer 03/11 10:39好的 謝謝ChatGPT的建議

EXIONG 03/11 10:41做全民調呀 看PTT有多少人 算看看能不能

EXIONG 03/11 10:41量大到代表所有台灣人

Rosor 03/11 10:42好喔 ChatGPT

Xaymaca 03/11 10:43一看就改編ChatGPT

kingmusk 03/11 11:01以後要被ChatGPT洗廢文了555555

coolscott 03/11 11:21是這樣嗎?對自己人都信心爆棚,碰到外

coolscott 03/11 11:22國人才會變軟

shaoleo 03/11 11:24勝文:我願意!

本意是希望提升自信。

※ 編輯: adsl15888 (125.231.39.197 臺灣), 03/11/2023 11:52:16