Re: [問卦] 上班前游泳要怎麼保持精神良好?
這個我有經驗
就是不斷的去測試泳量
抓到那個游完之後
會有精神的量
沒了
真的就是這樣而已
比如你說游完都會累到不行
那就試著降距離
每個人的參數都不同
只能測
--
※ PTT 留言評論
![[問卦] 上班前游泳要怎麼保持精神良好?](https://i.imgur.com/vSztQDrb.jpeg "[問卦] 上班前游泳要怎麼保持精神良好?")
29
[問卦] 正常人游泳都多快啊？本魯之前都在跑步 跑到半馬90後 膝蓋就壞了 復健半年還是不能跑 想說改去游泳 但本魯游泳很爛16
[問卦] 游泳比跑步還要累吧？阿肥窩體虛 昨天和女友去泳池游泳 想說半馬跑快90分 心肺應該沒什麼問題 秀一波泳技給她看9
[心得]游泳可以很簡單_推薦台南森教練還記得國小莫名其妙參加了游泳夏令營 然後游到一半站起來，所以沒有得到證書 就這樣，一直當個不會游泳的人到了28歲 於是，在去年去小琉球差點溺死後 才意識到學游泳的重要性，至少至少也要懂得自救![[心得]游泳可以很簡單_推薦台南森教練](https://ssl.gstatic.com/docs/forms/social/social-forms-big-2.png "[心得]游泳可以很簡單_推薦台南森教練")
9
[閒聊] 上過游泳課但不會游的人多嗎?最近聽到幾個同事聊天 發現不會游泳的人好像蠻多的? 雖然國小、國中、高中都有游泳課 有些人大學也有 他們卻不會游泳?! 有人說考試時中間站起來老師也給過7
[問卦] 口臭是不是該禁止游泳剛剛從運動中心游完泳回來 遇到一個年輕人游完在岸邊喘 呼出來的氣都是臭的 不知道泳池水有什麼成分 跟口臭結合 那個臭味直接翻倍6
[問卦] 游完泳不洗澡皮膚會不會不好?目前開放游泳池游泳、上課 但是不開放淋浴間，也就是游完泳不能洗澡 聽說游泳池水裡面有一些不好的東西 游完不洗澡，去上班或是繼續上課等等，會不會對皮膚不好? --4
[問卦] 假日佔用游泳池在教學的人很自私？今天去游泳 人潮屁孩已經很多了 還有好幾對1對1或 1對2在教小朋友游泳的家教老師 還在 游泳池底下放長椅 你他媽游泳池面積你教學就佔了那麼大一塊 就你能游別人不能游 要不是阿宅我沒辦法游完 直泳區 根本不會跟這些死屁孩擠在兩邊游泳 少子化就假議題 游泳池裡面一堆4
[問卦] 怎麼調適上班的心情不知道為什麼 覺得越來越累 越來越不想上班 甚至連假日也沒什麼精神 覺得也只是在等上班而已1
[問卦] 睡眠前陣子太晚睡 隔天上班精神很差 這兩天實在累到不行 晚上10點多就睡 想說 這樣比較能睡飽 結果4-5點就會突然醒來
爆
Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼？![Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼？](https://i.imgur.com/scSdOCbb.jpeg "Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼？")
61
[問卦] 請問哪家報紙最愛國![[問卦] 請問哪家報紙最愛國](https://i.imgur.com/zzsLABhb.jpeg "[問卦] 請問哪家報紙最愛國")
75
[問卦] 辜仲諒造就了世界冠軍?![[問卦] 辜仲諒造就了世界冠軍?](https://img.youtube.com/vi/3MMZT-DHE7o/mqdefault.jpg "[問卦] 辜仲諒造就了世界冠軍?")
48
[問卦] 大谷IG貼中華隊冠軍![[問卦] 大谷IG貼中華隊冠軍](https://i.imgur.com/LovkT2mb.jpeg "[問卦] 大谷IG貼中華隊冠軍")
35
[問卦] 棒球熱還能持續多久？42
[問卦] 對棒球奪冠無感正常嗎？32
[問卦] 台灣棒球能再起是因為沒假球對吧？![[問卦] 台灣棒球能再起是因為沒假球對吧？](https://img.youtube.com/vi/EQKtB5EULRU/mqdefault.jpg "[問卦] 台灣棒球能再起是因為沒假球對吧？")
65
[爆卦] 趨勢科技開第一槍 明天放中華隊冠軍假70
Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼？![Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼？](https://i.imgur.com/PEErWX3b.jpeg "Re: [問卦] 政黑板在生氣什麼？")
49
[問卦] 所以台灣體育有變強是做對什麼事?17
[問卦] 辜仲諒給的真的是最實際的吧？9
Re: [新聞] 陸網嗨喊「中國台北」贏了！台網怒了：台![Re: [新聞] 陸網嗨喊「中國台北」贏了！台網怒了：台](https://i.imgur.com/fmCHoJZb.jpg "Re: [新聞] 陸網嗨喊「中國台北」贏了！台網怒了：台")
24
[問卦] 陳傑憲到底哪裡像吳奇隆？![[問卦] 陳傑憲到底哪裡像吳奇隆？](https://i.imgur.com/KRDDvQ8b.jpeg "[問卦] 陳傑憲到底哪裡像吳奇隆？")
10
Re: [問卦] 媽的狗媒體，台灣好不容易打贏日本獲得世![Re: [問卦] 媽的狗媒體，台灣好不容易打贏日本獲得世](https://i.imgur.com/tfGo7Ndb.jpeg "Re: [問卦] 媽的狗媒體，台灣好不容易打贏日本獲得世")
84
[問卦] Josh為什麼不穿中華隊球衣![[問卦] Josh為什麼不穿中華隊球衣](https://i.imgur.com/n9qZoklb.jpeg "[問卦] Josh為什麼不穿中華隊球衣")
70
[問卦] 緊急 請問板橋哪裡可以修筆電==![[問卦] 緊急 請問板橋哪裡可以修筆電==](https://i.imgur.com/dn4tc0ob.jpeg "[問卦] 緊急 請問板橋哪裡可以修筆電==")
17
[問卦] 其實日本人最在意的運動是足球吧...掛?![[問卦] 其實日本人最在意的運動是足球吧...掛?](https://i.imgur.com/zDBnyx2b.jpeg "[問卦] 其實日本人最在意的運動是足球吧...掛?")
9
[問卦] 整晚沒睡的進來6
[問卦] 超商大夜算爽缺嗎![[問卦] 超商大夜算爽缺嗎](https://i.imgur.com/dTHRIUhb.jpg "[問卦] 超商大夜算爽缺嗎")
6
[問卦] 要去辰己的IG說謝謝嗎？7
[問卦] 台籃是什麼時候跟台棒分出高下的？![[問卦] 台籃是什麼時候跟台棒分出高下的？](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/zh/0/02/China_National_Baseball_League_Logo.png "[問卦] 台籃是什麼時候跟台棒分出高下的？")
24
[問卦] 大震撼！王建民在幫人遞水！9
[問卦] 朕感冒了 睡不著3
[問卦] 日本是怎麼輸球的啊？？？30
[問卦] 12點洲際棒球場還在放煙火？![[問卦] 12點洲際棒球場還在放煙火？](https://i.imgur.com/DMKDheyb.jpeg "[問卦] 12點洲際棒球場還在放煙火？")
20
[問卦] 沒人發現啤酒根本就很難喝嗎！16
[問卦] 這次台灣棒球拿冠軍 你最想感激誰???![[問卦] 這次台灣棒球拿冠軍 你最想感激誰???](https://i.imgur.com/7nviWyOb.jpeg "[問卦] 這次台灣棒球拿冠軍 你最想感激誰???")
爆
[問卦] 全身麻醉是接近死亡的感覺嗎?![[問卦] 全身麻醉是接近死亡的感覺嗎?](https://img.youtube.com/vi/VAatQB0sNw0/mqdefault.jpg "[問卦] 全身麻醉是接近死亡的感覺嗎?")
66
[問卦] 玉米回來可以接什麼代言7
[問卦] 為什麼以前棒球常常是雖敗猶榮?![[問卦] 為什麼以前棒球常常是雖敗猶榮?](https://i.ytimg.com/vi/RJBpLsqcAmA/hqdefault.jpg "[問卦] 為什麼以前棒球常常是雖敗猶榮?")