[問卦] 練腿就好？？
剛看熱狗我一個短片
他說練腹肌
練巴拉巴辣等等身體
只要練一個地方就好
就是練腿
練腿怎摸練啊
沒錢去健身房
青蛙跳一百下嗎
有沒有掛
--
派蒙很有自覺
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.25.35 (臺灣)
※ PTT 網址
→
一把年紀了，梗就這樣??去甲板!
→
練兩隻腿。強三隻腿
推
深蹲吧 不然跟公園阿北蹲馬步
→
深蹲
推
騎鐵馬
→
觀音坐蓮不要扶欄杆
推
跳繩啊
→
栗山莉緒本來只想練腿也練出腹肌
→
不靠器具大概就單腳深蹲 再來就是負重
推
問他水牛肚要怎麼練
→
生長激素打下去
推
問就是深蹲
推
去台北市坐公車
噓
重量不夠
→
練屌更有用
![[爆卦] 欸欸欸 跟健身的人說一個事實](https://i.imgur.com/353pQZ6b.jpg "[爆卦] 欸欸欸 跟健身的人說一個事實")
![[問卦] 男生該怎麼徒手練腿？](https://i.imgur.com/7I4szNUb.jpg "[問卦] 男生該怎麼徒手練腿？")
![[問卦] 練完腿 腿好痛 怎麼辦](https://i.imgur.com/0rdslk0b.jpg223.140.167.143 "[問卦] 練完腿 腿好痛 怎麼辦")
爆
[問卦] 央視五方法教你辨邪教![[問卦] 央視五方法教你辨邪教](https://i.imgur.com/n8TYVhDb.jpeg "[問卦] 央視五方法教你辨邪教")
爆
[問卦] 尹錫悅:愛國市民們 韓國正被親北勢力威脅![[問卦] 尹錫悅:愛國市民們 韓國正被親北勢力威脅](https://i.imgur.com/NUKoTo0b.jpeg "[問卦] 尹錫悅:愛國市民們 韓國正被親北勢力威脅")
X
[問卦] 北檢怒了：遭部分民眾斷章取義+扭曲![[問卦] 北檢怒了：遭部分民眾斷章取義+扭曲](https://i.imgur.com/O7BtRyZb.jpeg "[問卦] 北檢怒了：遭部分民眾斷章取義+扭曲")
爆
[問卦] 微熱山丘是得罪誰了嗎？![[問卦] 微熱山丘是得罪誰了嗎？](https://i.imgur.com/lsqjMwLb.jpeg "[問卦] 微熱山丘是得罪誰了嗎？")
85
[問卦] 為啥台灣一堆店用掃碼點餐？61
[問卦] 北檢如果出書 書名叫什麼會大賣？![[問卦] 北檢如果出書 書名叫什麼會大賣？](https://i.imgur.com/oUYgOlqb.jpeg "[問卦] 北檢如果出書 書名叫什麼會大賣？")
44
[問卦] 如果一直羈押1年3個月最後無罪算冤獄？![[問卦] 如果一直羈押1年3個月最後無罪算冤獄？](https://i.imgur.com/fqqqwREb.jpeg "[問卦] 如果一直羈押1年3個月最後無罪算冤獄？")
46
[問卦] 起訴之後，為什麼還要羈押?![[問卦] 起訴之後，為什麼還要羈押?](https://i.imgur.com/k0KMFtkb.jpeg "[問卦] 起訴之後，為什麼還要羈押?")
36
[問卦] 政府要怎麼知道你有沒有阿共身分證？![[問卦] 政府要怎麼知道你有沒有阿共身分證？](https://img.youtube.com/vi/exNG0qpIoT0/mqdefault.jpg "[問卦] 政府要怎麼知道你有沒有阿共身分證？")
27
[問卦] 認真問，北檢也有好檢察官吧30
[問卦] 「公務員不去做違法的事」這句話錯在哪?![[問卦] 「公務員不去做違法的事」這句話錯在哪?](https://i.imgur.com/NTy779rb.jpg "[問卦] 「公務員不去做違法的事」這句話錯在哪?")
31
[爆卦] 九份塞到差點窒息 人流管制可行嗎![[爆卦] 九份塞到差點窒息 人流管制可行嗎](https://i.imgur.com/qvjd3JGb.jpeg "[爆卦] 九份塞到差點窒息 人流管制可行嗎")
30
[問卦] 內政部：廢止戶籍後就不會是中華民國國民![[問卦] 內政部：廢止戶籍後就不會是中華民國國民](https://i.imgur.com/ANeaGhqb.gif "[問卦] 內政部：廢止戶籍後就不會是中華民國國民")
20
[問卦] 沒人發現台灣以前的年代根本比較美好嗎！![[問卦] 沒人發現台灣以前的年代根本比較美好嗎！](https://i.imgur.com/gEdrgTFb.jpg "[問卦] 沒人發現台灣以前的年代根本比較美好嗎！")
24
[問卦] 北檢說「看不懂證據的支持者」是在指誰![[問卦] 北檢說「看不懂證據的支持者」是在指誰](https://i.imgur.com/BuWh118b.gif "[問卦] 北檢說「看不懂證據的支持者」是在指誰")
95
Re: [問卦] 陳梅慧的事就這樣過了?![Re: [問卦] 陳梅慧的事就這樣過了?](https://i.imgur.com/CaJJW7ob.jpeg "Re: [問卦] 陳梅慧的事就這樣過了?")
26
[問卦] 大家喜歡大明風華這部戲嗎???26
[問卦] 張宇跟王淨誰正21
[問卦] 25%勝率律師為什麼很愛跟咆嘯獸比?61
[問卦] 日語N1薪水在台灣月薪可以到多少錢！？![[問卦] 日語N1薪水在台灣月薪可以到多少錢！？](https://i.imgur.com/GqLbNGLb.jpeg "[問卦] 日語N1薪水在台灣月薪可以到多少錢！？")
45
[問卦] 如果汐止跟新店2選1，你們選哪裡住？![[問卦] 如果汐止跟新店2選1，你們選哪裡住？](https://i.imgur.com/yalSdV0b.jpeg "[問卦] 如果汐止跟新店2選1，你們選哪裡住？")
18
[問卦] 486很紅嗎？![[問卦] 486很紅嗎？](https://i.imgur.com/iVB1fCgb.png "[問卦] 486很紅嗎？")
18
[問卦] 型男機長瘋狂詹姆士講濟航空難![[問卦] 型男機長瘋狂詹姆士講濟航空難](https://i.imgur.com/nckgjsIb.jpeg "[問卦] 型男機長瘋狂詹姆士講濟航空難")
94
[問卦] 為什麼以前遊行比現在有用多了？![[問卦] 為什麼以前遊行比現在有用多了？](https://i.imgur.com/Uo201gIb.jpeg "[問卦] 為什麼以前遊行比現在有用多了？")
22
[問卦] 小米電視賣很好？？？![[問卦] 小米電視賣很好？？？](https://i.imgur.com/7P4x3JEb.jpeg "[問卦] 小米電視賣很好？？？")
13
[問卦] 北檢為什麼這次這麼敏感？![[問卦] 北檢為什麼這次這麼敏感？](https://iili.io/2kt1Job.png "[問卦] 北檢為什麼這次這麼敏感？")
15
[爆卦] 2024/25世界美食排行X
[爆卦] 林智群曝數位部請清潔工原因![[爆卦] 林智群曝數位部請清潔工原因](https://i.imgur.com/RR327jjb.jpeg "[爆卦] 林智群曝數位部請清潔工原因")
17
[問卦] 為什麼日本女生對於外表比較注重？![[問卦] 為什麼日本女生對於外表比較注重？](https://i.imgur.com/2eRQMZ5b.png "[問卦] 為什麼日本女生對於外表比較注重？")
15
[問卦] 檢舉8年了,前鎮魚港81億查到哪?