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[問卦] 閃到腰

kashima228 發表於 2023/1/27 下午10:06:23
看板Gossiping標題[問卦] 閃到腰作者
kashima228
 (承)時間推噓 2 推:3 噓:1 →:2

各位放假的駐版醫生們好

本肥早上起床太急 閃到腰
身為還沒三十歲的年輕人感到羞恥

想問一下
閃到腰應該怎麼護理比較好？
按摩？低週波電療？貼痠痛貼布？

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※ PTT 留言評論
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k385476916 01/27 22:07買塔位

噓

Roooz 01/27 22:07投胎

你好壞喔

推

chosenone 01/27 22:08你需要多吃魚，讓腰部肌肉多點訓練。

仰臥起坐有沒有用啊？

推

albertfeng 01/27 22:10整天坐在電腦前面椅子要買好一點

推

purue 01/27 22:10現在沒中醫 去急診拿止痛藥吧

有喔 吃完了 謝謝

→

dsc450 01/27 22:15空幹復健

？

※ 編輯: kashima228 (175.98.208.1 臺灣), 01/27/2023 22:30:47
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