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Re: [問卦] 有人鼻子常常有ㄧ邊無法呼吸正常嗎?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 有人鼻子常常有ㄧ邊無法呼吸正常嗎?作者
Freeven
(夏舞楓)
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我前幾年也會這樣,大學的時候醫生就診斷我有鼻中隔彎曲,所以常常會鼻塞


後來我去練習一個呼吸法:Mewing


這個呼吸法就是要求你用鼻子呼吸,並且把舌頭放在正確的位置,改掉用嘴巴呼吸的習慣

https://bit.ly/3KLU7Dy



強烈建議你也使用這種呼吸方式,我當初就是練習一個月之後到現在,再也沒有鼻塞了


※ 引述 《NocturneBoy (Mome_Nofriend)》 之銘言:
:  
: 小妹我有過敏鼻啦
: 每次常常都有一邊沒呼吸
: 一邊有呼吸的
: 沒呼吸那邊 吸氣吐氣 都無法自己動
: 除非壓另一邊鼻子
: 可是壓住 還是要手動 吸氣吐氣
: 如果繼續壓 就會跟憋氣一樣
: 各位姐妹也會這樣嗎
: 還是只有我是
: 有掛嗎?
: -----
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:  
:  

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Observation 06/17 17:58Mew~

k44754 06/17 17:59?????