PTT推薦

Re: [問卦] 台灣健身風氣是誰帶起來的？

blue999 發表於 2023/9/16 下午6:19:21
看板Gossiping標題Re: [問卦] 台灣健身風氣是誰帶起來的？作者
blue999
 (FLY)時間推噓 5 推:6 噓:1 →:11

就汁漢阿....健身界就他最有名

每次開YT在那教學，而且他又常評論時事，也不是只有健身

久了之後 ，死老百姓慢慢開始有樣學樣跟他一起健身


阿肥算十幾年前就在練了，那時哪有什麼健身風氣， 那時再看黃教練的書

說實在那時健身書幾乎都只教姿勢，但你不懂怎麼發力 怎麼控制肌肉 怎麼收核心

全都不知道， 光知道姿勢 一點屁用也沒有，都在亂做

但老實說，我覺得那些早期教健身的人 寫書的人， 他們自己都不知道

它們肌肉好 是靠基因好，

一般人照他們這樣練法 根本不可能練得跟它們一樣

是慢慢後來健身房越開越多 但也沒多紅

真要講 是靠汁漢一炮而紅 系統化的教學，


但我是覺得呆灣這種風氣不是很好， 簡單來講 就是商人的陰謀拉...

因為這種風氣 造成很多男生 不得不跟風去練 累得要死...

簡單來說 商人發大財....

還是走小日本那種 男生那種瘦瘦身材， 老實說大家比較輕鬆

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.223.93 (臺灣)
※ PTT 網址
推

comparable 09/16 18:20台灣代表是統神吧，走在路上阿北肚子

→

comparable 09/16 18:20都超大

推

keroro39 09/16 18:21所以阿館真的是打類固醇哦

推

s95202285 09/16 18:21你不靠生物魅力，要怎麼跟糖老爹競爭，

→

s95202285 09/16 18:21靠肥宅的鮪魚肚嗎？

推

pttislife 09/16 18:22以台灣澱粉、油、糖的飲食，不胖也很難

→

milkool 09/16 18:23台灣外食多澱粉多油 不運動只有肥宅體型

推

justsay 09/16 18:23跟風練的 就算不是流行健身 還不是跟風去

→

justsay 09/16 18:24累其他事 有差嗎

推

higameboy 09/16 18:27以前深蹲救台灣 現在買電商救阿館

噓

frontin 09/16 21:39純粹是影音平台崛起 大家有身材焦慮
→

frontin 09/16 21:40以前就沒這個問題

→

frontin 09/16 21:40後來變衝浪 登山 露營

→

frontin 09/16 21:41日本也很瘋健身 蛋白粉口味多到爆炸

→

hinajian 09/16 22:31汁漢帶起來？反了吧，是因為健身風氣起

→

hinajian 09/16 22:32來，大家才會去注意筋肉棒子在講什麼。

→

hinajian 09/16 22:33也有分享閱讀的YT啊，怎麼就沒有大家都

→

hinajian 09/16 22:33跟著多看書。
同系列文章
[問卦] 台灣健身風氣是誰帶起來的？
其他人也閱讀了
PTT 熱門相關
Gossiping最新熱門推薦
🔥🔥🔥