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Re: [問卦] 你各位游泳換氣都自學的嗎？

enskyzuso 發表於 2024/7/18 下午3:30:56
看板Gossiping標題Re: [問卦] 你各位游泳換氣都自學的嗎？作者
enskyzuso
 (4E)時間推噓 7 推:7 噓:0 →:17

本魯在金門當兵時因為不會游泳
所以被長官強抓去游泳訓練2週

第一週室外操課 趴在地上動作只有四個
(我聽到陸地室外課想說殺小不是學游泳嗎)
抬頭撥水
縮腿
伸手埋頭
踢腿夾水
(其實就是蛙式的動作只是變成條列動作)
抬頭撥水:呼吸加手掌面胸抱胸 / 縮腿:青蛙腿腳掌要朝外
伸手埋頭:手往前伸直頭埋進水裡 / 踢腿夾水:踢腿夾水

然後整個禮拜早上操四節 下午操四節 都沒有做其他的事
下一個禮拜直接下水還真的就會游了真的傻眼跟你分享==

※ 引述《XXXXCOW (xxxxcow)》之銘言：
: 小魯30出啦
: 還不會換氣
: 沒次到游泳池都想要自學換氣
: 但怎樣都浮不出水面
: 都只能閉氣往前游
: 你各位換氣都自學的嗎
: 有卦嗎？

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.30.174 (臺灣)
※ PTT 網址
→

vowpool 07/18 15:32你已經從心底變成一隻青蛙

我覺得你講得很有道理呱XDD

推

A80211ab 07/18 15:32蛙式放輕鬆就會游了

我只是對於莫名其妙的訓練模式嘖嘖稱奇 旱鴨子一世的我居然能學會游泳

※ 編輯: enskyzuso (114.33.30.174 臺灣), 07/18/2024 15:33:29
推

Stupidog5566 07/18 15:33我小時候學游泳也是趴在椅子上練習

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Stupidog5566 07/18 15:33下水就一條活龍了

推

Dorae5566 07/18 15:33蛙式以前是這樣學沒錯

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bnn 07/18 15:34因為有用才這樣訓啊

原來是這樣！太神了吧

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Dorae5566 07/18 15:34不過岸上學法不適合自由式

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Stupidog5566 07/18 15:34...我的自由式划手就是在椅子上學精

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Stupidog5566 07/18 15:35的 100公尺/110秒 能連續游3000以上

你是鬼神吧

※ 編輯: enskyzuso (114.33.30.174 臺灣), 07/18/2024 15:38:34
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phix 07/18 15:39會換氣就好了 手腳自己會游

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nekoares 07/18 15:39不然要教你呼吸嗎 當然教動作啊
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phix 07/18 15:40想辦法讓嘴巴在水面上張開就行了

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steward68 07/18 15:40肥宅我連浮潛都會溺水，484也該試試

推

Forcast 07/18 15:42對後，在澎湖浮潛沒事

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l2l 07/18 15:45肌肉記憶學到應對水的動作 只要克服心理就行

推

nakayamayyt 07/18 15:55正常啊 衝浪也會先在岸上練習動作

推

ai112039 07/18 15:58我去三次游泳池就學會了 ，從零開始 差

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ai112039 07/18 15:58不多三小時吧 克服怕水就ok了

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karma584 07/18 16:12抬頭蛙不換氣

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sagarain 07/18 16:33本來就要先練陸地動作 水下阻力那麼大

→

sagarain 07/18 16:34怎麼做到位

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sagarain 07/18 16:35會游是看多遠多快 就是克服阻力的技術

推

noah23 07/18 17:51我的蛙腿也是國中時大奶女教練叫我趴在池

→

noah23 07/18 17:51邊 抓著我的腳畫圓練出來的
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