[問卦] 40大叔一天吃10顆保健食品會不會得肝腎病

cpz 發表於 2023/11/21 下午8:28:41

看板Gossiping標題[問卦] 40大叔一天吃10顆保健食品會不會得肝腎病作者

(我是閃亮亮的鑽石)時間Nov 21 20:28:41 2023推噓29 推:34 噓:5 →:40

家人們，誰懂啊？

就是洨魯自覺身體老化嚴重，

一天吃接近10顆保養品，

善存、紅麴、紅蔘、谷胱甘鈦、鋅、精酸銨、鎂、

薑黃素、巴西醉茄…

因為洨魯體力差，又睡不好，

常常一天只睡4、5個小時，

所以買鎂和巴西醉茄，還沒到貨，

那家人們知道一天吃10顆保健食品會不會得病？

干無八卦？

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冬月之金，形寒性冷；木多則難施琢削之功；水盛未免沉潛之患。
土能制水，金體不寒，火來助土，子母成功，
喜比肩聚氣相扶，欲官印溫養為利。

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※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.155.166 (臺灣)

※ PTT 網址

推

kent 11/21 20:28不會

推

fony1029 11/21 20:29會花很多錢

推

whiteadam 11/21 20:29樓下的會被缸嗎

推

kairi5217 11/21 20:29…兄弟我對這個不懂但…不會吃太多

→

kent 11/21 20:29你還少吃了瑪卡

馬卡有吃ㄛ，還沒吃完，吃完就不買了

→

kairi5217 11/21 20:29了嗎？？？

我有問同是藥師的中醫師說除了薑黃素可能不能常吃，其他沒問題

噓

love0504 11/21 20:29吃那麼多沒屁用的東西==

推

gremon131 11/21 20:30問一下醫生吧

→

lagi5487 11/21 20:30你平常都吃垃圾食物嗎==

推

ahw12000 11/21 20:30最基本的魚油都沒吃幹

魚油怕有重金屬不敢吃，最近還想買葉黃素

※ 編輯: cpz (111.82.155.166 臺灣), 11/21/2023 20:32:02

推

airva 11/21 20:32最養生的通常最早掛掉

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kairi5217 11/21 20:32那就好保養身體是很重要但總覺得吃

→

kairi5217 11/21 20:32那麽多怪怪的。有諮詢過專家就好

※ 編輯: cpz (111.82.155.166 臺灣), 11/21/2023 20:33:25

推

coffee112 11/21 20:34哇靠十顆

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kent 11/21 20:34那些錠劑都距離每日建議劑量很遠

推

wilson3435 11/21 20:34應該還好，我從小每天吃一大堆，吃到

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wilson3435 11/21 20:34現在了

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Takhisis 11/21 20:35中西藥不要混吃啦

推

TienWo 11/21 20:35抽血驗一下就知道了

噓

Barrel 11/21 20:35吃得越養生的越早掛反觀隔壁五灌可樂的

噓

link4517 11/21 20:36交男友就解決問題了

推

Edwardhamlet 11/21 20:37直接吃專攻睡眠的，睡得好其他都好

我也這樣覺得，其他可能會吃一段時間停一段時間，睡不好真的很糟QQ

推

fattor 11/21 20:37才10顆那麼少

※ 編輯: cpz (111.82.155.166 臺灣), 11/21/2023 20:39:32

推

puppu 11/21 20:39把保健品的錢省下來，去買些真正的食物就好

→

puppu 11/21 20:40啦。

推

yeap193 11/21 20:41每天吃了2-3分水果好點吧

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Nevhir 11/21 20:41不用吃那麼多

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lou3612 11/21 20:42南非醉茄不能每天吃

推

etop 11/21 20:44巴菲特90幾還在喝可樂

推

kinghtt 11/21 20:44賺錢吃藥...

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mikiworldpea 11/21 20:47魚油只要買非大型魚類的就沒重金屬

推

coffee112 11/21 20:47營養師朋友說很多人都亂吃過量可能

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coffee112 11/21 20:47導致之後吃正常量的時候人的身體反而

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coffee112 11/21 20:47覺得不足然後覺得感到更加疲憊嗎

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coffee112 11/21 20:47睡不好的原因可以很多枕頭床墊溫度

推

cubegaga 11/21 20:49肥胖也傷肝腎你看那些胖子有在怕？

我最近減肥成功，肚子已經消失惹，不喝糖類飲料真的減很快，才1個多月，而且我一天吃1～2餐，晚餐不吃澱粉，還有吃雞排補充蛋白質XD

→

November1992 11/21 20:50沒看診先買保險你個性適合

※ 編輯: cpz (111.82.155.166 臺灣), 11/21/2023 20:54:40

推

fransiceyho 11/21 20:55睡眠不足更傷身體吧

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cpz 11/21 20:58我也想睡飽ㄚQQ，睡到一半就醒就再也睡不著

推

higameboy 11/21 20:58應該趁年輕多吃垃圾食物老了就不能吃

推

wsdykssj 11/21 21:02你這堆沒吃到減少睡眠不足傷害的阿

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wsdykssj 11/21 21:02Nature研究都寫給你看了

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cpz 11/21 21:03鎂和巴西醉茄是，可是我鎂好像買錯了，有比較

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cpz 11/21 21:03貴的蘇糖酸鎂效果比較好QQ

推

MintTW 11/21 21:04睡覺

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MintTW 11/21 21:05找個能睡好的工作

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MintTW 11/21 21:05比吃這些都有用

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b9513227 11/21 21:05睡不好代表你不夠累

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b9513227 11/21 21:06晚上去窩菌爬坡一小時

推

ship1228 11/21 21:07精胺酸跟谷胱甘肽不用每天吃吧

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cpz 11/21 21:07謝謝各位的建議QQ

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cpz 11/21 21:08谷胱甘鈦我看網路上的女醫師也說不能一直吃

推

ship1228 11/21 21:09鋅鎂鈣通常會一起補充，善存如果是維他

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ship1228 11/21 21:09命每天吃，積雪草跟香蜂草可以去看看

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cpz 11/21 21:10好ㄛ，感謝

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ship1228 11/21 21:10更正，善存如果是綜合維他命不用每天吃

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hyde711034 11/21 21:11其實有想過，如果不吃食物只吃保健品

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hyde711034 11/21 21:11，不知道能活多久

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saiboos 11/21 21:17老人保健食品當神藥吃

推

daye2012 11/21 21:18提早洗腎

推

cmcmisgod 11/21 21:21喝可樂屌打

推

ffaatt 11/21 21:25正常人沒吃身體都比你好

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ffaatt 11/21 21:25保健食品為何需要每天吃

噓

endlesskarma 11/21 21:27紅麴、醉茄、鎂、薑黃素、精胺酸、

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endlesskarma 11/21 21:27鈦都沒屁用，智商稅而已，

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endlesskarma 11/21 21:27不如買魚油

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AMAGICIAN 11/21 21:32GOOGLE 林慶順

推

gunfighter 11/21 21:39有病請看醫生

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FLYzo 11/21 21:40你少了茄紅素

噓

StarLeauge 11/21 21:46一顆褪黑激素，勝過你這些有的沒的

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ots625 11/21 21:59跟醫院開藥一樣，人工化學一直體內累積

推

ilovebebe 11/21 22:57睡不好吃鎂+褪黑激素

推

x1x2x3x077 11/21 23:03沒生病不用吃保健食品

推

x1x2x3x077 11/21 23:05多吃蔬菜水果適量就足夠了

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tasy4n 11/21 23:12小心腎病變

推

kokilly 11/21 23:46好的睡眠7-8小時比你吃這一坨有用

推

sufferlove 11/22 00:46長期吃保健食品，最好問一下醫生...

推

Qkirito 11/22 01:38安啦保健食品澱粉+元素廠商比你更怕

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Qkirito 11/22 01:39洗個腎壓個血壓+各種參數躺一躺就過去