[問卦] 168斷食要拉長到兩倍怎麼安排
最近越來越窮
東西越來越貴
貴不是商品的問題 是我的問題
想想
如果把168 拉長成兩倍 餐費直接省一半
但是拉長要怎麼安排
直接變3216好像怪怪的
2424這樣差不多
一個月多省3000 一年就省三萬
省三年跟九萬差不多
有沒有
八卦
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→
胃會不舒服 年紀大 對胃不好
推
拉成240就好了
→
2424是豬是不是==
推
16天不吃 然後連續吃8天
推
都不吃就好了
噓
建議都不要吃
推
考慮吃的份量減半嗎？
噓
不會乾脆240逆更省
推
1週6天斷食8小時拉長到2週6天斷食8小
推
喝水就好了啊 反正人不吃東西 也不會馬上死
→
時
推
一日一餐 只吃晚餐
→
狗雜魯
→
240啊又可以省餐費
推
就168斷食來說不就是為了給胃足夠休息
→
的時間嗎？單純好奇為什麼會傷胃？還
→
是我誤會斷食的好處
→
飢餓30
→
搞東搞西才省3千 多吃一點出去兼差吧
噓
4701
→
還是168,用餐一小時,斷食68小時,細胞自
→
噬效果超有感,瘦到不行
推
讓胰島素阻抗降低 讓血糖恢復正常
→
420拉幹
→
16小時吃，8小時睡嗎?
→
笑死 省1年省3萬 人家2天花6萬9
→
吃一天休三天或兩天?
→
23.5:0.5
推
去修真，練成辟穀就不用煩惱吃的啦
推
推文都很認真討論斷食，這是很好的現象
爆
[問卦]--![[問卦]](https://i.imgur.com/UD0pfbmb.jpg "[問卦]")
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