[問卦] 很玻璃心或是很敏感的人都怎麼調適?
As title
有些人天生內心脆弱,非常敏感
往往外人一句無心的話,就會覺得覺得受傷,
正如俗話 惡語傷人六月寒,形容得非常貼切,
小弟我就是這類人,常常朋友之間不小心話講太快,
我就會覺得不被尊重,甚至是默默在心裡討厭他很久,
加上小弟有時候會用自嘲的方式開玩笑,
就變成很玻璃心的感覺。
舉個例子,小弟我目前研究所的領域,
在就業上可能不是很top,但當然不至於餓死,
有一次跟同學簡單聊天的過程,我就說了一句:
我這lab都沒啥事情要做,整天閒閒的。
就有個同學回了一句,那你以後就找不到工作啊。
不知道為啥這句話讓我覺得很不爽==
因為他本身實力也沒強到能讓我佩服,而且也沒到很熟。
只是運氣好去了前景不錯的lab,仗著教授很大咖到處顯擺。
雖然也可以一笑置之,但我就很會記這種很不爽的事情。
回歸正題,如果內心很脆弱,但又不喜歡打破和氣,
玻璃心的人應該如何調適呢?
有卦否?
--
問一樓
先去尻一槍
拳頭塞屁眼舒壓
二樓玻璃屌
一樓你怎麼說y
來八卦版多發文 酸魯宅會酸到你變
堅強
這個方法不錯欸== 感謝建議^^
高敏感型的人嗎?又稱HSP
就
十樓屌麵玻璃屌人
先把其中一個字改成別的字
G軟安安
ㄢ三小 死禿頭 蛤
通常這種人情緒容易波動、同情心氾
誰跟你禿頭嘔嘔嘔嘔嘔
台獨吉娃娃!
濫,對這種人柔和語氣比打罵式教育
更有效,不過多數人不懂也無法理解
感謝b大認真回覆,有時候也會因為這種情況吃不少悶虧,感覺長久下來心理也 容易生病,不過好在我還算是會慎選朋友,遇到文中的人會盡量敬而遠之。
※ 編輯: ff00662299 (140.114.233.76 臺灣), 09/19/2021 18:56:14不講話就好啦 不接觸不互動
不講話其實也沒什麼用,通常我們這
種人很容易就陷入負面情緒,甚至是無
中生有的產生低潮,快樂的時候很快
樂、幸福的時候也很幸福,反之,痛苦
的時候加倍痛苦,別人一句無心的話語
可能也會因此被扭曲埋沒在心中好幾
天
當個邊緣人自自在在
沒朋友就不用調適了
當沒聽到
你柯以寄生在八卦板呀
爆
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