[遊記] 日本壯麗入門山岳：北阿爾卑斯山 唐松岳

造訪日期：2023.8

完整圖文遊記：https://www.luhuawei.blog/2023/08/blog-post_27.html

唐松岳，日本名山，位於長野縣白馬村，為日本北阿爾卑斯山最北側連峰（又稱：後立山連峰）中的一座美麗山峰。相較鄰近名氣大且難度稍高的日本百名山「白馬岳」，還有愛山者趨之若鶩的「白馬三山」路線（白馬岳 – 勺子岳 – 鑓ヶ岳）。「唐松岳」就在白
馬三山旁，屬於可當日完成路線，擁有相同壯麗的視野展望，且交通、行程規劃準備較為單純。唐松岳，難度大概與台灣最基本入門級百岳如「雪山東峰」、「郡大山」相當。對於想要透過自由行方式到日本爬山，或許「唐松岳」為很合適的開始。

日本的山，當然「富士山」名氣最大，但就登山而言，北阿爾卑斯山可能才是日本岳界的天堂。北阿爾卑斯山（飛騨山脈），南北延伸達150公里，大致坐落於長野、岐阜和富山縣交界，連綿山峰、美麗圈谷、壯闊景致、多變地形，在這裡登山根本就是場豐盛饗宴。而許多台灣觀光客所熱愛的「黑部立山」、「上高地」，就都屬北阿爾卑斯山區域。北阿爾卑斯山，大致又可分南、北兩個登山區域，南邊就是上高地周邊的穗高連峰、槍岳，最有名的路線就是「表銀座縱走」；北阿爾卑斯山北側，又有兩條大致平行山脈，一個為「立山連峰」，另一個為「後立山連峰」。北阿爾卑斯這些山峰與登山路線，就是日本岳界最經典的路線。而白馬一帶的連峰，則是後立山連峰的代表，其中最經典路線為「白馬三山」。

原本規劃登山行程為3天2夜的「白馬三山」，從姆池自然園進入，第一晚宿日本最大的山屋「白馬山莊」，第二晚則是我個人思思念念的日本最高秘境溫泉「白馬鑓温泉小屋」。為確保行程順利，我甚至打算看天氣出發，準備在出發前2～3天才訂機票，票價當然就是比較貴一點（就當天氣的保險費）。但人算不如天算，老婆、小孩最後把時間卡死死，還遇上2023年的8號颱風「藍恩」。

出發前3天寫信給「白馬山莊」提前入住日期，賭颱風會走慢一點，我凹到最後一刻，但出發當天的氣象預報顯示，登山第2天、第3天可能會強碰颱風。儘管Windy逐小時的氣象預測顯示風雨並不會大，但畢竟人在陌生國度、又帶小朋友、碰上的還是颱風，最終決定改變行程，把握這一天的好天氣。不然舟車勞頓來到白馬躲颱風，實在是腦袋進水。最終完成了「唐松岳」，看見了「八方池」，雖然因此必須多付一筆6900元日幣的山屋取消費用。

相較松本、上高地，白馬雖然距離東京、名古屋更遠，但交通規劃卻是相對單純，所需時間也更少。不用思考名古屋，就是從東京出發最方便。主要就是可從「東京」搭乘新幹線至「長野市」，然後轉高速巴士直抵「白馬」。時間上，東京到長野新幹線約1個小時出頭，同樣也一個小時多可從長野到白馬。高速巴士從長野到白馬，單程票價2200日圓。一般而言，白馬巴士下車處有三個地方，白馬火車站、白馬八方巴士總站、栂池高原，就看你的行程與住宿安排。

相較日本，台灣人可能較少有雪攀經驗。但除此之外，夏季在日本登山所需裝備、技能、經驗並不會與台灣差太多。甚至日本的山屋更多、設備也更完善，上高地、白馬一帶，大約4~5小時路程就會遇到山屋。簡單講，多數日本的山，攀登門檻並不會比台灣百岳高。平時有在爬山的人，裝備、體能、技巧，應該是足以應付多數日本夏季登山。差異比較大部分（或者說我們需要準備），大概有三方面：首先是離線地圖、其次就是山屋預訂、第三就是登山保險。

唐松岳，位處「後立山連峰」中段，北邊是白馬三山中的「白馬鑓ケ岳」，南邊則是日本百名山「五竜岳」。其中「唐松岳」與「白馬鑓ケ岳」間的「不帰ノ嶮」，「五竜岳」與南側的「鹿島槍岳」間的「八峰キレット」為日本山岳三大切戶中的二個（切戶：gap，縫隙的意思，在日本登山用語意指鞍部或地形如同深V一樣)，屬於最困難的攀爬地形，卻也因此擁有極為壯闊的視野展望。因此，唐松岳南北兩側稜線，皆屬困難地形，理應不是座好爬的山。

唐松岳，除非到日本爬山，否則一般台灣人應該是沒聽過「唐松岳」。但白馬地區另一個地名「八方尾根」就較多人聽過或曾經去過。單純前往唐松岳，就是從八方尾根開始，這是白馬地區的重要滑雪路線，八方尾根自然研究路，也是一般遊客夏天至白馬地區會進行踏青健行路線。而知名的「八方池」就是在八方尾根的這條路線上。「尾根」在日語中有稜線的意思。八方尾根，即是由「唐松岳」向東側白馬方向所延伸出的稜線，這條稜線又向四面八方擴散，所以被稱為「八方」。白馬地區有很多次地名，其中在白馬常看到的「八方」、「八方尾根」，就是指唐松岳向白馬延伸出稜線區域。也就是這條稜線，讓唐松岳可以讓登山「初心者」（入門者）接近。

八方尾根，也是白馬知名滑雪場，設有滑雪纜車可上山，共有三段纜車，直上海拔1850公尺的「八方池山莊」。至於纜車搭乘，比較需要注意的是確認纜車結束營業的時間。我前來時為星期天，下午4:30纜車結束運行，而當日最早纜車時間則是早上8點。也就是說，腳程再慢也必須在8個小時左右往返「唐松岳」。我則是睡晚了，9點多才上到「八方池山莊」開始行程，最後幾忽是跑的在趕末班16:30纜車。如果沒趕上，可能就必須繼續走下到「黒菱平」，那裡才有辦法叫計程車上山接人。

「八方池山莊」到「八方池」，也是「八方尾根自然研究路」的一段，屬於大眾化路線，距離1.5公里（單程），海拔落差230公尺。行程資料上說單程需走1.5小時，但其實距離不遠，海拔落差也不大，對經常爬山的人，如果以「上河」速度，應該50分鐘可走完。我很少以分、秒精確計算自己登山時間。但這次我印象深刻，下山為了趕纜車一直在注意時間，下午4:05到「八方池」，下午4:33分抵達「八方池山莊」纜車站。

作為大眾化的步道，前往八方池的步道整理的非常完善。有石頭路段、也有木棧道，原始路面的兩側還有為保護生態的拉繩。前往八方池的路程中，或者說前往唐松岳，多數時候都沒遮蔽物，怕太陽的人必須做防曬，但這也意味著這路線有很好的視野展望。雖然我知道「八方池」是一個適合闔家健行的地方，但前往當日的遊客人數也實在驚人。我們一家四口，平時沒在爬山的媽媽跟姊姊，就走到八方池，而我跟弟弟則持續再出發前往唐松岳。我想如果在夏天前往八方池，並不需要特別登山準備，一雙舒服的鞋子、輕鬆衣物、頂多怕冷再多一件薄外套，挑個好天氣即可出發。

八方池，海拔2060公尺，日本的五大美池。八方池的美麗，主要就是能以後方的白馬三山，還有大雪溪作為背景襯托。我想如果想幫八方池好好拍照，就是前述背景的掌握原則。這次前往的時候，去程遠方的白馬三山深陷雲霧中，回程則是必須趕纜車，失去好好取景的機會。不過事後回想，拍八方池應該不困難，關鍵在於天氣良好、無風的八方池，將白馬三山倒印在八方池中。如果要拍八方池，建議是在早上，此時能有東方的順光，然後盡量搭最早纜車上山，在人群抵達前把美照拍好。

「八方池」到「唐松岳」還有3公里路程，海拔落差也有600多公尺，行程資料介紹「八方池」上「唐松岳」需要2小時30分。這段路程為原始步道，路徑清晰，沒有危險地形。不過並不建議沒登山經驗的朋友，看到2.5小時路程就貿然前進，畢竟這是一路上坡路程，同時還必須抓回程時間。而且過了八方池後，步道的氛圍就完全不同於闔家出遊的步道，八方池後，洶湧人潮也就消失。

過八方池後，我們會有一段路走在白樺林中，這大概就是這一天惟一段有樹木遮蔽的路程，然後抵達「扇雪溪」。從「八方池」到「扇雪溪」距離1.3公里，爬升270公尺，大約需1小時。扇雪溪上方，再走500公尺，需爬升115公尺，約20分鐘時間，我們會抵達一處高點「丸山」，這裡有個石碑及平台可俯瞰白馬一帶的山岳。

「丸山」後的路程非常壯麗，由於毫無遮蔽，我們可以清楚看到唐松岳延伸出來的稜線。這段路程我們可以感受到日本的高山景觀，同時也會出現一些看似驚險，但無實際太大危險的路段。從「丸山」一直上到稜線頂端，大約1.1公里，爬升230公尺，約50分鐘即會抵達「唐松岳」與「唐松岳頂上山莊」的叉路口。上到叉路口，「唐松岳頂上山莊」就在叉路口下方，而「唐松岳」也在視野的不遠處。

「唐松岳」、「唐松岳頂上山莊」、「叉路口」，這一地帶，將後立山連峰的壯麗展現無遺。從叉路口走到唐松岳，大約需要470公尺，25分鐘的時間，沿著稜線走上唐松岳，沒有假山頭，最高處即抵達「唐松岳」。

唐松岳，海拔2696公尺，山頂很寬闊，有一根唐松岳立柱。唐松岳，除了我們這一天從八方尾根上山的路線，還有南北縱走路線。尤其與北側「白馬鑓ヶ岳」間隔著「不帰ノ嶮」瘦稜，我原本行程有考慮從白馬三山走到唐松岳，但衡量安全、實力、還有小朋友因素作罷。但畢竟路線有研究過，所以來到唐松岳很想近距離看看「不帰ノ嶮」。不過很可惜，颱風因素整，個北側與西邊全都籠罩在雲中。而唐松岳的南方、東側則是有很好的視野景觀，稜線的延伸、遠方的山谷、還有唐松岳頂上山莊，在雲海中更顯美麗。

從唐松岳下來後，我們先走到「唐松岳頂上山莊」，久聞日本山屋豪華、設備齊全。山屋還有販賣機，本來想投瓶汽水喝，結果汽水賣光了。相較台灣，日本山屋機能齊全，這點我不訝異，畢竟只是運作與管制模式不同，並非什麼技術或科技差異。但日本山屋設置位置，就較少人提及。感覺日本山屋設置地點較具「進攻性」，很多山屋視野展望都很棒。這裡或許就有選址上的邏輯差異。這背後是否又有官辦山屋及民間運作的差異，這是開放性問題，我也不知道答案？

很可惜，這趟日本行無緣開起我個人的首次「日本山屋」經驗。天氣總是很讓人難以決斷的東西。山永遠都在、山就在那，又再次在心裡掙扎。不過看到唐松岳的美景，還是對大山心存感激。我們快馬加鞭的下山，準備趕末班纜車，雖然超過了營運時間幾分鐘才到纜車站，但纜車還在運行。坐在纜車上，欣賞夕陽下的白馬村，遠方出現了彩虹，這一切的感受都那麼的美好。

為什麼喜歡爬山？我想只有自己走到一般遊客無法走到的地方，才能看到一般人無法看到的景緻，感受到一般人無法體會的震撼。不論台灣、日本或是世界其他的地方，我相信山的魅力永遠都在。一般在台灣，我們必須在3000公尺以上海拔才有壯闊的視野展望，而緯度較高的日本，在2000公尺高度已有同台灣超過3000公尺的視野，唐松岳，為一座難易適中的山，可以做為外國人在日本入門登山選擇，僅需有台灣入門百岳的體力與經驗即可前往。

--