[問題] 請推薦降血脂的中醫
請大家推薦降血脂/內分泌 強的中醫,
我先生45歲,一直以來健康指數都很正常,體重也正常,唯獨三酸甘油脂超級高(數值曾近1000),但同時膽固醇卻正常。我們飲食算是健康,時不時會外食,作息規律,每天遛狗一小時,也沒有家族遺傳。他有看西醫檢查,但找不出原因,醫生建議他長期吃藥控制。
我是想讓他也去看中醫,聽聽第二個意見,尤其是希望能找出病根,怕西醫治標不治本。
希望大家能推薦這方面厲害的中醫 (北高雄為佳),或如果有人有類似經驗歡迎分享。感謝!
更新:謝謝大家的回應和熱心的站內信。備註一下我先生的狀況,給大家參考。先生發現三酸甘油脂破表已經一年多,一直都有按照西醫醫囑吃藥。他本人不菸不酒,每天早睡早起,公婆、大伯都沒有這個問題。健檢HDL, LDL,血糖都正常,就唯獨這單一指標超高。之前我們有實驗超級嚴格的低醣飲食加有效運動,但最多也只能壓低到近700。所以才想看看中醫的看法,是否有遺漏什麼。
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哈哈看中醫降血脂哈哈
先確認沒有吃太多水果 現在水果都爆甜
三高找中醫? 你擔心的話 應該要找其他醫院看一下
不是找中醫吧==
認真說:少吃水果。
做重訓看看,我以前也很高,現在正常了,但年紀的
關係,配合吃藥應該改善很快。
你找營養師檢查飲食比較有用
三酸甘油脂正常膽固醇過高的怎麼辦
多運動
怕西醫治標不治本…(蛤)
少吃肉 油炸 家裡用油改橄欖油 酪梨油
吃海藻油補充omega 3
少吃澱粉不吃水果不喝飲料
千萬要注意,如果已經吃藥控制了,再吃中藥,藥效
劑量都會超標,反而會問題,會有併發症。
找營養師吧 你認為的健康可能沒那麼健康
不然把日常飲食po上來看看
這種就家族遺傳 認命吃藥吧 其他保健食品沒有用
1000多其實有滿高心血管疾病的風險了 趕快吃藥吧
不過要注意 抽血前一天有沒有空腹抽 還有是單一次
不要吃肥肉。問營養師不能吃什麼。
還是長期都這樣 這麼高通常跟飲食和喝酒關係也不大
中醫哪有血脂肪數值這種
西方營養師控制飲食先巴
三酸太高就一直吃醣類啊,饅頭米飯都是醣
就改吃天天吃魚肉,不要紅肉油炸了
可以問問 家族中是不是都三酸甘油酯偏高 滿多都高的
膽固醇太高不想吃西藥 壽美降脂一號很有用,中醫有
健保
還有喝酒影響很大
原PO都說健康飲食 低密度不高 真的跟吃太油關係不大
真的是吃太油膩 先高的就是低密度了
看這個數字,很大可能是家族遺傳
其實健康飲食,有時候是以為健康,例如以前的人說
吃米很好,但米就是澱粉,若能減少米飯,拉高蔬菜
跟蛋白質最好。
華榮路詠心中醫有壽美,但要先血檢,颱風過後打電
話問一下吧。
蝦皮搜尋三絳茶,先買一包喝看看,不貴也不傷身,覺
得沒效就算了。我是有在買給長輩喝
血脂肪太高(吃醣類甜食飲料) 膽固醇高(吃太油)
高血脂西醫吃藥治標不治本???哈哈哈哈哈哈
三高除了就醫 也是要運動飲控
這個比低密度膽固醇很高 三酸甘油酯很低 還危險
至於治標治本..如果不能治本 治標一輩子也要治
你以為吃健康xdd 結果米飯紅肉 還是三酸過高
而且一定也沒有天天有氧30分鐘巴
三高控制飲食不夠,還要靠大量有氧
這個真的是體質遺傳,好好按時吃西藥就可以了
211餐盤或是低碳飲食
還有走路強度太低
我先生也是高血脂,後來被驗出是糖尿病前期,飲控一
段時間後,高血脂有改善
Tg 吃魚油就好。挑epa
請相信有科學根據的西醫
我之前是驗出糖尿病、血脂、三酸甘、膽固醇過高,
後來運動+重訓,減碳水米飯麵,三個月後大幅改善。
吃得健康可能是以為的健康,也可以po出三餐跟飯量
,看看哪邊有問題。
211斷食低碳+大量有氧+狂吃魚,一定降拉
以為得健康,結果吃高醣米飯饅頭麵
對啊…..有人不知道「醣」才是真的可怕,份量也有
問題。
已前驗血 肝指數都紅字 吃納豆紅麴 剩三酸紅字
飲食也要搭配控制是真的,陽明路恩泉中醫的陳醫師
中西雙修可以試試
去市立中醫院會開壽脂一號,效果很好,而且也能拿
一個月的量不用一直跑。
重點是還比外面的紅麴膠囊便宜多了。
其實蠻多人膽固醇是遺傳問題
澱粉吃太多真的不太好
血脂藥按時吃,不要亂停
去家醫科拿藥比較實在
我衷心希望你繼續看中醫♥♥♥拜託別來看現代醫學
^.<
中醫是調理,還是西醫比較強。
壽美降脂一號,中醫健保有給付很有效啊
確實是水果沒錯
戒糖低澱粉很辛苦,有效又不必多花錢
水果完全都不要吃 喝無糖豆漿 澱粉減少 少外食 飲
食不改 吃藥也沒用
時不時外食叫飲食健康?你們都吃健康餐盒嗎?
其實說真的,有些人以為不外食比較健康,但其實自
己煮也沒多健康,還是那句,po飲食上來,也許就能
知道一二了。
羹類也不要吃
外時就是慘,遛狗一小時稱不上運動
外食有健康餐盒便當或是自助餐不要白飯
對啊!或是白飯減半,沒改善就1/4
黃豆製品多吃
一堆人給予意見就是不見樓主回文討論超不禮貌
我爸也是這樣,不抽煙喝酒不吃炸的烤的,也都破千
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