[抒發] 外遇的媽媽一直打擾
上一次在男板發文也是家務事的抒發
當時還是學生 現在已是多年社畜
很感謝男板的溫暖
以下文長
父母在我17歲時分開
在我還很小時就已經離婚原因不清楚
但到正式分開前都還住在一起
小時候我目睹了媽媽外遇
不懂事的我跑去告訴爸爸後
說是小孩子亂講話敷衍掉了
我是很黏家的孩子
畢業旅行也會因為不想離開家裡而不去
在我16歲那一年放學回家
爸爸寫了遺書服藥自殺
原因是他終於確定了我媽媽多年來的外遇
這時才明確知道我媽媽一直腳踏三條船
後來我爸爸搶救回來
原諒我媽媽後繼續一起生活
我變得每天都很緊張
擔心會不會出一趟門家裡又有什麼事
這段時間我媽媽開始會從不知哪裡買來來路不明的安眠藥；
吃了很常夢遊，甚至會沒意識的跑出門，
搞得我整天心神不寧，
不知道是不是長時間亂服藥個性變很怪異，
只要家裡吵架媽媽就失蹤，
然後暗示說他要去自殺了。
某一天我媽媽出門在我家樓下，
我見到他又與其他男生牽著手，
對象就是當年外遇的其中一位。
我很失望，把這件事告訴了我爸爸，
而媽媽知道我發現的第一件事，
卻是衝回家責怪我，說我想再害死我爸爸。
我爸爸卻又再次原諒她，
從此我變得對家人毫不在乎，
覺得對這個家失望透了。
繼續維持這樣生活不長時間，
我爸爸提出要跟我媽媽分開，
我理所當然的跟著我爸爸走了（當時17歲）。
在這段時間我媽媽又再次服藥自殺，
但我已經對家人自殺很習慣沒什麼感覺了。
後來偶爾會跟我媽有聯繫，
只是因為我不想要莫名其妙又要處理家人自殺的事情，
所以抱持著基本的聯繫。
直到我20歲時，我媽媽會莫名其妙衝到我工作的地方，
工作忙沒恢復到時，會一直傳一些暗示自己要自殺的訊息，
說為什麼我都不理他，他到底做錯什麼，
搞得我精神狀態真的很差看了很久的身心科。
經常以擔心我的名義來情緒勒索，
某次我告訴他，我現在過得很好，請他照顧好自己，
便對他的訊息不再回應。
到現在每隔幾個月他就會無所不用的來聯繫，
每次的內容都是，
媽媽究竟做錯了什麼，你對媽媽有誤會，
或是一些暗示自己要去死的話。
一每次的訊息都能讓我整個月睡不好，
今天又發來訊息，
說外婆只活到53歲，
他現在已經50了，只剩下3年能活了，
要當親人不容易，這樣媽媽很難過，要我自己好好想想。
從沒再回覆他也有3-4年了，
我以為自己已經擺脫這種每天恐慌的生活了，
以為已經不用再看身心科，
但每次看到這些訊息，
不管是我媽媽，還是我爸爸自殺的畫面都會瞬間湧現，
思緒變得很混亂，喘不過氣。
不知道到底該怎麼做才能解決這問題。
常有人說畢竟媽媽生下了你很辛苦，
媽媽把你養大很辛苦。
但為什麼要”自己選擇”把我生下來，
給了我一個看似溫馨的家，
再親手把這個家一再毀掉，拿自己的性命來威脅我？
思緒亂的什麼都做不了
也不知道自己應該做什麼，
所以上來發了這麼負面的文抒發，謝謝男板。
--
我懂0.0 有一樣的經歷
我自己是完全斷絕來往喇，那些訊息我已讀不回甚至不讀不
回
你照顧好自己就可以了，至少我不會說那種媽媽生你很辛苦
、妳要體諒原諒包容愛她這種鄉愿的話
謝謝，我也想過完全置之不理，但總擔心未來會有法律上的責任在，就覺得更煩悶了。
選擇覺得舒坦的方式活著,保持彼此安全距離,或把回覆改成
不傷人的公式化內容,持續複製貼上就好
最初也是這樣，但每次都官方回覆後就開始得寸進尺..
父母有自己的人生課題 it's still all about boundaries
小時後常被說這是大人的事，哪會影響到小孩，但卻真的影響我的個性很多。
辛苦你了，先好好照顧自己
謝謝你，發完文沈澱一下心情， 看了各位的推文覺得很溫暖， 真的是很感謝有男板在，總能在日常及鬱悶中幫助我很多！
※ 編輯: su72mei (27.240.161.156 臺灣), 04/21/2023 01:32:57有時候不快樂也要假裝活得很快樂，放過自己也放過別人，
不要虐待自己也不要虐待他人。爸媽彼此愛恨糾纏，你更應
該學到教訓，不要活的變成你痛恨的人的樣子，你要在心裡
發誓努力不要變成你爸媽那樣的人，活得快樂好嗎孩子，記
住了學會放下，過的痛苦也要假裝快樂，別影響其他人讓黑
暗擴散。
我曾經去看牙醫，有一個阿姨待在裡面，說什麼牙醫賺很凶
什麼的，他兒子是牙醫，但是完全沒人理她，你懂嗎？這位
阿姨拋棄了家庭，然後這位兒子奮發向上變成牙醫後這阿姨
天天來他上班的地方煩他，每個家庭都有本難念的經，當你
學會假裝快樂地活下去，做自己不願意做的事情，當作寫一
本故事書，每當賺到一張股票的錢每當考到一個證照，都要
在心裡想說，我很厲害，我已經是大人了。那些去健身房健
身的是因為喜歡健身而痛苦的重訓嗎？不是，是因為他們自
律 如此痛苦的重訓 都是知道要如何活的很痛苦 但是要假裝
很快樂 如果你不懂現在心情如何調適 學不會 你就去做幾輪
重訓 知道怎麼自律 如果你不能自律不能假裝活得很快樂 那
你就是還沒長大 懂嗎孩子 社會上一個成年人 不是說他多成
功工作多好多快樂 是他多抗壓 多自律 一直往前 這才是大
人
也不知道說什麼 很多人都很慘 你需要現實生活的朋友去哭
一場 懂嗎？ 說出來 哭一下 刷牙洗臉 睡完覺 隔天就啥都
沒了
你還沒見過更黑暗的 我也不太想說 我朋友他媽媽老早離婚
還拿走一大堆錢 然後為了錢就扶養另一位孩子 然後爸爸就
還要分擔養 之後父親癌症死掉 媽媽還跟兒子吵要爸爸兒子
唯一的房子 在法院上兒子哭著吼說你有盡到母親的責任嗎？
慘到法律都沒辦法保障兒子的心態 你要放寬心 起碼聽你講
述還沒有兄弟姊妹 給你媽媽拐走 所以你爸不用養離婚的人
推樓上的自我鼓勵，最近也是教小孩要鼓勵自己，覺得會影
響心理素質，要夠堅韌，以前也常羨慕別人，但都相信自己
我也可以，假裝快樂久了會變真的，雖然後來成就上與期待
還是有落差，但整體會往好的發展
對自己的生活負責就好 父母的情緒 就讓他們自己處理吧
你很難改變他們的想法&作為 但堅持底線讓自己好過很重要
fat這篇文很棒 可以看看 #1ZnZP3Wm (MenTalk)
加油 以前在老福中心 只要每月匯款
就不成立遺棄罪
很多獨老長輩年輕都很荒唐
你可以諮詢一下律師放掉這部分恐懼
打了幾次回覆都因為app斷線發不出去，就不再繼續嘗試了
，真的很感謝D大的鼓勵跟建議，也謝謝各位板友們，真的
很感謝！
面對情緒勒索最好的方式就是不帶情緒的回應
不要把情緒接下來 讓他掉在地上
爆
[心得] 大家可以不要成為自己最討厭的人嗎？我先說句不論是全職還是職場媽媽們 最討厭的幾句話 「全職媽媽不用工作在家當貴婦～真爽」 「帶小孩那麼輕鬆，不用工作真爽」 「全職媽媽不就米蟲嗎～」爆
[心情] 爸爸突然離開了爸爸離開一個星期了 說要去小睡一下再吃晚餐，然後就沒有起來了 發現的時候大概是他說要睡覺的一小時左右吧，已經沒有呼吸心跳了，緊急cpr+送醫，還 是離開了 爸爸是個很灑脫也看得很開的人，平時身體沒有慢性疾病，就是個近退休、朝九晚五的上爆
[心情] 居家照顧爸爸心好累文長，手機發文，排板亂請見諒。 我的爸爸年近70，因為糖尿病導致腎病末期， 要洗腎，無論怎麼勸說我爸就是不洗，先前病重的時候醫生都建議住安寧病房，撐過來了目前現在在家由我們照顧，全家人除了我以外都要上班（原因後述），這樣的狀況下爸爸也不想請看護。 我不用上班的原因是我算暫時回台，約莫一年後和丈夫有可能會再回國外工作，但疫情關係有可能計劃延後了，現在家裡正好欠缺人手，於是我就於家人上班時幫忙看護爸爸。 就算身體狀況如此差，他本人也不怎麼遵循醫囑、不喝營養品、繼續抽菸、蠻任性的，腎性貧血的關係常食慾不振，他想吃什麼東西只要不要太違禁我們都會儘量滿足他。且媽媽煮飯菜色有注意營養均衡，他也是不太領情… 還怪罪媽媽沒有煮好吃的東西給他吃，讓他營養不良。前陣子摔倒撞破頭縫了五針，抽血後發現血氧太低緊急輸了兩袋血，我請醫師嚴正告訴他他是腎功能不全造成的貧血，不是營養不良，也不知道他有沒有聽進去。爆
[難過] 不想回家（文長）先說一下從小到大家裡的情況 爸媽在我大概4、5歲的時候 現在還記得很清楚 因為他們帶我一起去戶政事務所辦離婚 離婚原因各說各話![[難過] 不想回家（文長）](https://i.imgur.com/gvA5UE9b.jpg?fb "[難過] 不想回家（文長）")
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[求助] 爸爸出軌※請注意，本板文章發表後即無法自刪，請再次確認再發文。※ 1. 對於婚姻中發生的問題徵求建議與解決的方法。 2. 須明確描述問題的前因後果與現況。 *[1;31m和*[m是顏色控制碼，請不要刪掉他們！ ===================== 以上請按Ctrl+y刪除，以下請勿刪除 =======================50
Re: [求助] 真的該離婚嗎？上篇文章可能沒有敘述清楚我的觀點 這篇純粹以孩子做出發點，與婚姻無關 探視權對媽媽而言是權力 但是，對孩子而言呢？ 因為媽媽沒有盡撫養給錢的義務10
[問卦] Dcard熱門：媽媽出軌了媽媽（晚上會去火鍋店上班到凌晨2點） 爸爸（右眼近失明） 租客（出軌對象） 前言： 爸爸跟租客是好朋友（現在不是了），我們家是5+1的公寓，我們家買房的時候這個租客就說要租我們家樓上一直租到現在也十幾年了，6樓有兩間套房，一間是租客租的另一間是我在住的，平時我都在部隊裡，偶爾假日回家，回家也很常晚歸，怕吵到家人所以才住6樓。31
Re: [求助] 朋友父親外遇，母親不想離婚爸爸和媽媽在家裡的角色做得如何,爸爸供得起全家看起來相當不錯的生活 媽媽也將兩個子女都弄去美國工作,家有顧好, 子女看起來也過得不錯,爸爸也無後顧之憂 我看不出媽媽有什麼問題,媽媽原本也有自己活躍的社交圈 : 我爸是很傳統的男人，不會跟家人講自己心情的人，覺得他就是個providerX
Re: [爆卦] 蕾神：附上王力宏長期購買網軍的證據既然終於不會被當網軍了，我也來說說我的真心話 我也是一個單親家庭長大的孩子，而且我媽媽和我爸爸也是撕破臉處的很差 我覺得在我的生命中傷害我最大的，從來不是什麼出生議題（好吧因為我沒有出生議題） 而是我媽媽不停的灌輸我，我爸爸不在乎我們，沒把我們當一回事，只在乎自己 昨天看了蕾神的文我真的很生氣8
Re: [求助] 老婆外遇後二年本版首po就獻給你了！ 我相信版上關於父母婚姻到底該不該為了小孩繼續下去的文章有很多討論 雖然我結婚了，但是沒有小孩，所以我無法給你建議 不過身為一個在單親家庭長大的小孩，我覺得我可以跟你分享一下我的心路歷程，供你參考 我們家男女對調，外遇的那位是我爸爸
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